Dra. Cris González

28/07/2025

💜 ¡Celebremos juntas la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2025! 💜

Del 📅 1 al 7 de agosto, la Red de Lactancia en Celaya se une al movimiento global con una serie de charlas diarias impartidas por profesionales especializados en lactancia materna.
🤝 Como Red de Lactancia, reafirmamos nuestro compromiso con la educación y el acompañamiento respetuoso, confiando en que la información salva lactancias y empodera decisiones.
😍Esta Semana Mundial de la Lactancia Materna vuelve a centrarse en el medio ambiente y el cambio climático. La campaña subraya la importancia de dar prioridad a la lactancia materna "Creando Sistemas de Apoyo Sólidos y Sostenibles".
📲 Ayúdanos compartiendo, invitando y participando. ¡La lactancia se protege mejor cuando lo hacemos en red!

Te compartimos parte de nuestra programación y mantente pendiente de las publicaciones para el link de acceso.

28/07/2025

💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

Tu masa muscular es el verdadero seguro de vida para la vejez. A medida que los años pasan, tu capacidad para disfrutar, moverte depende de la inversión que haces hoy, esa inversión es tu masa muscular, tu seguro de vida más valioso para la vejez.

Muchos creen que los músculos son solo para verse bien o para los atletas de alto rendimiento, pero la ciencia es clara comfirmando que a partir de los 30-35 años, comenzamos a perder masa muscular de forma natural (aproximadamente un 3-8% por década). Este proceso se llama sarcopenia, y si no actuamos, se acelera drásticamente y después de los 60 nos puede llevar a un estado de fragilidad y dependencia.

Tus músculos son mucho más que fuerza, ellos mantienen a raya el azúcar en sangre, ayudando a prevenir la diabetes tipo 2.
Protegen tu corazón Contribuyendo a una salud cardiovascular óptima.
Fortalecen tus Huesos al disminut el riesgo de osteoporosis y fracturas, que pueden cambiar tu vida en un instante.

En la vejez, tener buenos músculos evitará caidas, pues son clave para el equilibrio, fuerza y coordinación, permitiéndote moverte con seguridad.

La buena noticia es que tienes el poder de cambiar esta trayectoria con buenos hábitos para mantenerlos al día.

Incorpora en tu rutina ejercicios de fuerza y resistencia (pesas, bandas elásticas, tu propio peso corporal). Más allá de las caminatas suaves, busca una actividad física que te desafíe un poco más y también prioriza un sueño de calidad y aprende a manejar el estrés, vital para la recuperación y el bienestar hormonal.

Empieza Hoy, no hay edad para empezar a invertir en tu salud muscular. Cada pequeño paso cuenta.

25/07/2025

Yeiiii!!!! Ya casi comenzamos !

21/07/2025

Hoy es día del perro!!!!

Ser médico me ha enseñado mucho sobre la vida… pero mi perro me ha enseñado cosas que no están en los libros.

Paciencia. Lealtad. Presencia. Amor sin juicio.

Hoy, en el Día del Perro, celebro a esos seres maravillosos que nos acompañan en las buenas, en las malas y en las de guardia también 🐶💛

19/07/2025

🩷

🎗️ CUIDA TU SALUD, CUIDA TU VIDA 🎗️
¿Tienes entre 25 y 64 años? Este es el momento de prevenir el Cáncer Cervicouterino.

🩺 El Papanicolaou puede salvar tu vida.
✅ Es rápido, ✅ es seguro y ✅ es GRATUITO.

😟 El cáncer no da aviso, pero tú sí puedes actuar a tiempo.
Este miércoles 23 de julio de 2025, acude al UMAPS de Empalme Escobedo, de 7:00 a.m. a 12:00 p.m.

📌 Lleva tu INE o CURP y haz valer tu derecho a la salud.

💪 ¡No dejes pasar esta oportunidad!
👉 Detectar a tiempo es vivir a tiempo.

17/07/2025

Hasta más tarde!!

08/07/2025

Ojo!!!!

🚨 ¿Sabías que la mordedura de araña viuda negra puede provocar neurotoxicidad severa, especialmente en niños?
Un estudio clínico en población pediátrica revela síntomas, riesgos y la importancia del diagnóstico oportuno.

🧠 Los signos más comunes:

Sialorrea, espasmos musculares, ansiedad y dolor abdominal.

En casos graves: convulsiones, hipertensión y edema pulmonar.

💉 El faboterápico antiarácnido ha sido clave para reducir complicaciones y mejorar el pronóstico.
👨‍⚕️ Más del 80% de los pacientes se recuperan en menos de 24 horas cuando reciben atención oportuna.

🔎 Conoce los detalles clínicos en nuestro análisis del artículo:
👉 “Manifestaciones de neurotoxicidad por mordedura de araña viuda negra en edades pediátricas” https://redtox.org/blog/caso-clinico/manifestaciones-neurotoxicidad-envenenamiento-mordedura-arana-viuda-negra-edades
📚 ¡La ciencia salva vidas!

05/07/2025

¡Atención amantes de los lomitos y michis! 🐶🐱

👁️ Llega la Mega Campaña de Esterilización Canina y Felina a Celaya.

📍 Parque XIMHAI
🗓️ 18 de julio
🕗 Registro a partir de las 8:00 AM

✅ Se entregarán 250 fichas en orden de llegada.

✂️ También habrá estética canina (con registro previo al ☎️ 461 662 6900 ext. 1028 desde el 14 de julio)

🎯 ¡60 servicios disponibles!

📌 🥼Requisitos para cirugía:
• Edad: De 4 meses a 8 años
• No gestantes, no lactantes, sin celo
• Ayuno de 8 horas

💜 ¡Cuidemos a nuestras mascotas y evitemos la sobrepoblación!

03/07/2025

🛑🛑Un poco de ciencia 😋🧠🧠🧠🧠🧠👀👀🛑🛑

¿El nervio más flojo del cuerpo? Para nada.

Aunque su nombre suene a pereza, el nervio vago es todo lo contrario: es uno de los más trabajadores y vitales del organismo.

Nace en el tronco encefálico, baja por el cuello, atraviesa el tórax y llega al abdomen, conectando tu cerebro con órganos como el corazón, los pulmones, el estómago y más. Va por todo el cuerpo… como si tuviera turno completo todos los días.

¿Su rol? Fundamental. Regula el ritmo cardíaco, modula la digestión, participa en la respiración, y hasta influye en tu estado emocional. Gracias a él, tu cuerpo entra en modo calma, baja el estrés y activa funciones de “descanso y digestión”.

Así que la próxima vez que escuches “nervio vago”… recuerda que su nombre engaña: es el multitasker silencioso que mantiene la paz interior sin que lo notes.

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Advertencia: esta información es de carácter académico e informativo. No reemplaza la valoración médica presencial ni debe utilizarse para autodiagnóstico. Ante cualquier síntoma, consulta siempre con un profesional de salud.