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Nutriologa Veyra Osorio

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Nutriologa Veyra Osorio

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutriologa Veyra Osorio, Nutricionista, Chalco.

22/01/2025

🍎✨Deja la flojera y empieza el año con una mejor salud y un cuerpazo 💪come saludable , come mejor !!!

Desinflama
Quema grasa
Mejora niveles de azúcar
Aumenta músculo 💪

22/01/2025

Las recomendaciones para personas con diabetes tipo 2 incluyen:

Comer alimentos con bajo contenido de grasa y sal
Evitar el exceso de alcohol
Reducir el consumo de grasas saturadas
Elegir verduras frescas o congeladas sin salsas, grasas ni sal agregadas
Elegir frutas frescas, congeladas, enlatadas (sin azúcar añadida ni jarabe) o frutos secos no endulzados
Tomar agua como bebida ideal a lo largo del día y en las comidas
Evitar los alimentos “light” que tengan sorbitol o fructosa
Revisarse los pies a diario
Utilizar zapatos cómodos y transpirables
Abandonar por completo el tabaco

31/07/2024

🍎Si estás buscando mejorar tu salud, alcanzar tus metas de bienestar o simplemente aprender más sobre una alimentación equilibrada, nuestro servicio de consulta de nutrición está aquí para ayudarte.🍎

¿Qué ofrecemos?🥝

• Evaluación personalizada de tus necesidades nutricionales.
• Planes de alimentación diseñados específicamente para ti.
• Consejos y estrategias para mantener una dieta equilibrada y saludable.
• Soporte continuo y seguimiento de tu progreso.

¿Quién puede beneficiarse?🥝

• Personas que desean perder o ganar peso de manera saludable.
• Atletas que buscan optimizar su rendimiento.
• Individuos con condiciones médicas que requieren ajustes dietéticos.
• Cualquier persona interesada en mejorar sus hábitos alimenticios.

¿Cómo funciona?🥝

1. Agenda tu primera consulta.
2. Recibe una evaluación detallada y un plan de alimentación personalizado.
3. Disfruta del seguimiento y el soporte continuo para alcanzar tus objetivos.

🥑No esperes más para dar el primer paso hacia una vida más saludable. ¡Contáctanos hoy mismo para agendar tu consulta de nutrición!🥑

Para más información y reservas, envía WhatsApp al
55 8706 2371 o visítanos en Nutriologa Veyra Osorio

26/01/2024

Cómo aumentar la absorción del hierro Hem?
🍊Vitamina C - acompañar las ingestas con alimentos ricos en vitamina c.
☕️ Separar té, café o vino de las comidas principales
💊 Vitamina A y betacarotenos ( hortalizas de color rojo y naranja).

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Horario de Apertura

Lunes	9am - 9pm
Martes	9am - 9pm
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Jueves	9am - 9pm
Viernes	9am - 6pm
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Teléfono

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