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"Nadie habla de lo que pasa después del funeral.Cuando todos se van, cuando las flores se marchitan y el silencio se ins...
13/07/2025

"Nadie habla de lo que pasa después del funeral.
Cuando todos se van, cuando las flores se marchitan y el silencio se instala como un huésped permanente.

Nadie habla del regreso a casa, de abrir la puerta y no encontrar esa risa, ese olor, ese abrazo.
Nadie te dice cómo sobrevivir a la rutina sin esa persona.
Cómo se busca en cada rincón, en cada taza, en cada silla vacía.
Cómo duele mirar su lugar en la mesa… y seguir sirviendo como si en cualquier momento fuera a llegar.

Queda un hueco en el alma.
Un eco constante del amor que ya no se puede entregar, pero que sigue ahí, intacto, como esperando su regreso.

Es en ese después, cuando nadie mira,
cuando se llora de verdad.
Cuando se aprende a convivir con la ausencia,
a besar fotografías,
a hablar con el cielo.

Porque el funeral termina,
pero el duelo apenas comienza."

Hoy se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, pero regalarse un minuto (o varios) es importante cada dí...
10/09/2024

Hoy se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, pero regalarse un minuto (o varios) es importante cada día de nuestras vidas.

🧠 Si durante lapsos prolongados detectas un bajo estado anímico, una pérdida de interés por actividades que te resultaban placenteras o la incapacidad de concentrarte, podrías estar padeciendo depresión.

🧬 Este trastorno involucra una alteración a la química cerebral que impide al paciente tener un funcionamiento ideal en su vida personal, laboral y social.

👩‍⚕️ No debería provocarte negación ni vergüenza. La depresión es un trastorno médico que debe ser tratado con la seriedad correspondiente.

05/08/2024
12/06/2024

Gracias a tristeza por recordarnos que todo lo que sentimos es válido, que está bien llorar, está bien no poder siempre con todo y que solo aceptando nuestro sentir es posible sanar y volver a brillar 🤍

04/05/2024

El trauma por infidelidad genera mucho dolor. La persona engañada se siente destruida, profundamente triste, o con mucha rabia y deseo de venganza. Si este trauma no se sana, la víctima puede sufrir de ansiedad, ataques de pánico, o depresión. A veces se siente culpable, y sin ganas de vivir. Y la desconfianza con los celos acaba con todo. Sí usted se siente así, haga terapia. O aprenda a reflexionar. Porque con un poco de tiempo, paciencia, y reflexión... nadie se muere de amor!

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