Tuwan, Magobdel CDMX

09/04/2024

Vamos a darle prioridad que autocuidarnos sea nuestra mayor responsabilidad.

03/04/2024

No dudes más que estas en el camino correcto, aquí lo único que perderás son kilos y más kilos.
Más de 15 años nos respaldan con testimonios de logros y cambios de vida.

01/04/2024

El sobrepeso no sólo es una cuestión física busca en tu interior y te sorprenderás.

19/03/2024

"𝗘𝗹 𝗱𝘂𝗹𝗰𝗲 𝗲𝗻𝗲𝗺𝗶𝗴𝗼: 𝗖ó𝗺𝗼 𝗹𝗮𝘀 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗹𝘂𝘆𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗺𝗼 𝗱𝗲 𝗮𝘇ú𝗰𝗮𝗿"🍡🍦🍨🍪🍩
Las emociones juegan un papel significativo en nuestras elecciones alimenticias.🙁☹️🥹😢 En momentos de estrés, ansiedad o tristeza, es común recurrir a alimentos reconfortantes, y el azúcar suele estar en la lista. Esto se debe a que el azúcar desencadena la liberación de serotonina, un neurotransmisor que produce sensaciones de placer y bienestar. 🧠Como resultado, tendemos a buscar alimentos dulces para aliviar temporalmente nuestras emociones negativas.

El consumo de azúcar también está vinculado al sistema de recompensa del cerebro. Cuando ingerimos azúcar, se activan regiones cerebrales asociadas con el placer y la gratificación,
👉🧠😀reforzando así la conexión entre el consumo de azúcar y la sensación de bienestar emocional. Este ciclo de recompensa puede llevar a comportamientos compulsivos de consumo de azúcar, especialmente en aquellos que buscan aliviar el estrés o regular sus emociones a través de la comida.🙁

Aunque el azúcar puede proporcionar un alivio temporal, su consumo excesivo puede tener consecuencias negativas para la salud física y emocional a largo plazo. 🤒El consumo excesivo de azúcar se ha relacionado con el aumento del riesgo de enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares, lo que a su vez puede afectar negativamente nuestro estado de ánimo y bienestar emocional.💊

Ell aprender a reconocer y gestionar nuestras emociones de manera saludable, podemos reducir la dependencia emocional del azúcar y cultivar hábitos alimenticios que promuevan tanto nuestra salud física como emocional a largo plazo.💪

02/01/2024

Vamos por un 2024 con más y más personas bajando de peso con TINTURA QUEMA GRASA "TUWAN" Magobdel.

20/10/2023

Comer compulsivamente cuando sufrimos ansiedad; compensar la tristeza con dulces; asaltar el frigorífico y darnos un atracón…

Conductas emocionales que influyen en el sobrepeso y la obesidad. Una dieta no es suficiente para bajar de peso si no se tratan también las emociones.

La D.I.E.T.A que analiza las emociones�Los años de investigación en la relación que tienen los diferentes trastornos de conducta y el sobrepeso y obesidad se han materializado en una herramienta, la D.I.E.T.A.
Se analizan cinco dimensiones: D (desorganización); I (impulsividad); E (emocional); T (traumática) y A (adictividad) en diferentes niveles.

“Lo normal es que una o dos de las dimensiones sean las que se disparan y generalmente crean el problema” que lleva a comer descontroladamente y a engordar de forma insana.

La D se refiere a una desorganización del estilo de vida que lleva a ejecutar hábitos poco sanos; la I se refiere a la impulsividad a la hora de comer, a la ausencia de autocontrol; la E es la emoción (que tiene dos partes: una relacionada con la ansiedad y otra con la depresión); la T es haber vivido una experiencia traumática; y la A es la adicción a la comida.

Sobre la adicción a la comida los especialistas explican que determinados alimentos, en general los hidratos de carbono y los azúcares, unido a determinados hábitos de alimentación, pueden provocar una activación intensa y rápida de la dopamina, una hormona que regula el placer y todo lo que lo activa tiende a repetirse, creando una necesidad de comer para activar ese mecanismo de recompensa.

“En las personas con sobrepeso y/o obesidad se encuentran con mucha frecuencia problemas emocionales, cognitivos y/o psicológicos, que definen su patrón de alimentación. En general se producen dos tipos de problemas; los primarios (aquellos que actúan como desencadenantes y/o agravantes del sobrepeso) y los secundarios (repercusión del impacto que el exceso de peso puede tener, jugando entonces como un factor de cronicidad y ensombreciendo el pronóstico).

19/10/2023

Porque los hombres también se cuidan y usan Tintura Quema Grasa Tuwan CDMX

18/10/2023

¿Estas subiendo de peso por cambios hormonales?
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06/09/2023

¿Porque nos cuesta más adelgazar después delos 30? Olvídate de esto y baja de peso con Tintura Quema Grasa Tuwan CDMX. Pedidos al 56 3376 2768.

17/08/2023

Amigos les comparto una logro más. Para mi es un honor y me siento tan orgullosa de mostrarles que nada es imposible si te lo propones.
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21/07/2023

👋 Buenas tardes 🤩☕ Te dejo esta frase para motivarte 💪😉 Te deseo una feliz transformación 😎🤩😁

13/07/2023

¿Sabías que la obesidad no siempre es solo una cuestión de alimentación y ejercicio? 😱
Las cargas emocionales pueden jugar un papel importante en nuestro peso y salud en general. 🙁
Si has estado luchando con tu peso y sientes que hay algo más detrás, tómate un momento para reflexionar sobre la carga emocional que puedes estar llevando, y que no te permite adelgazar. Y en todo caso ofrecer una respuesta a esta situación.

21/06/2023

¡Que no te pase! Solo con TINTURA QUEMA GRASA TUWAN CDMX puedes recuperar tú FIGURA. ❤️❤️❤️❤️
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25/03/2023

Jamás permitas que la edad sea un impedimento para verte increíble.
Bonito fin de semana amigousss.

20/03/2023

Si ya probaste de todo para bajar de peso y no te funcionó. Hoy te digo con Tintura Quema Grasa Tuwan CDMX ¡nada es imposible!

04/02/2023