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Psicólogo Alejandro Baeza Ruiz

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Chetumal
Psicólogo Alejandro Baeza Ruiz

Psicólogo de 18 años de experiencia, fundador del Colegio de Psicólogos de Quintana Roo A. C Asesor Psicopedagógico en la UNID Chetumal.

*Consejero facilitador de talleres, brindando acompañamiento a grupos vulnerables.

*Carrera como docente con una amplia experiencia y capacidad de trabajar con grupos a nivel terapéutico y educacional. Consejero Consultivo de la Comisión de los Derechos Humanos de Quintana Roo electo por el Congreso del Estado la XV legislatura. (2018-2022)

Presidente y fundador del Colegio de Psicólogos de Quin

tana Roo A.C. (2008-2017)

Presidente del Patronato de Centros de Integración Juvenil A. C (2015-2017)

Organizador del Taller Revisión del Código Ético del Psicólogo por La Sociedad Mexicana de Psicólogos A.C

Colaborador del Primer Congreso Regional de Autismo con la colaboración de la Universidad de Quintana Roo. Colaborador del Primer Seminario en Psicología Forense Sede Chetumal. Creador del Formato de Vigilancia Epidemiológica de Suicidio en el Estado. (Agosto 2007 – Diciembre 2008)

Profesor y Jefe del Departamento de Psicología “Centro de Enseñanza Moderna”
(Mayo 2008 – Diciembre 2008)

Secretaria de Salud Psicólogo Uneme Cisame
(Junio 2009- Enero 2010)

Secretaria de salud (SESA) Responsable del Programa Estatal de Salud Mental
(Enero 2010-Mayo2010)

Secretaria de salud (SESA) Jefe del Departamento Estatal de Salud Mental y Adicciones
(Mayo2010 – Junio 2012)

Secretario Técnico del Consejo Estatal Contra las Adicciones
(Mayo2011-Junio 2012)

Comisionado Estatal contra las Adicciones
(Mayo 2011-Junio 2012)

Responsable de la UNEME-CAPA ADICCIONES Chetumal
(Julio 2012-Abril 2013)

30/04/2026

A veces tomamos decisiones que nos dan paz, pero también tienen un costo. Y cuando nos comparamos con otros, es fácil dudar si hicimos lo correcto. Pero no todo lo que avanza rápido es lo que queremos para nuestra vida. 🎙️🧠🧔🏼

29/04/2026

A veces normalizamos situaciones, emociones o dinámicas que en realidad nos hacen daño. Y con el tiempo dejamos de cuestionarlas, porque se vuelven parte de nuestra rutina. Pero que algo sea constante, no significa que sea sano. 🎙️🧠🧔🏼

28/04/2026

No siempre es fortaleza… a veces es una forma de no conectar con lo que duele. 🎙️🧠🧔🏼

25/04/2026

Muchas personas buscan hacer “lo que quieren” con su vida…
y eso está bien.

El problema no es la libertad,
es olvidar que cada decisión tiene un costo emocional, personal o relacional.

No puedes elegir sin consecuencias.
Pero sí puedes aprender a hacerte responsable de ellas.

Y ahí es donde empieza realmente el crecimiento.🎙️🧠🧔🏼

24/04/2026

No siempre es fácil dejar algo que sabes que te hace daño. A veces lo entiendes… pero aún así cuesta. 🎙️🧠🧔🏼

23/04/2026

No siempre es fácil explicar lo que se siente con ansiedad, pero eso no significa que no sea real. 🎙️🧠🧔🏼

22/04/2026

Hay momentos en los que el rechazo, la indiferencia o la falta de reconocimiento de alguien más nos hace cuestionarnos.

Y es fácil caer en la idea de que “tal vez no soy suficiente”.

Pero no:
que alguien no vea tu valor, no significa que no exista.
Significa que estás frente a una mirada limitada, no frente a una verdad.

El trabajo personal muchas veces consiste en dejar de medirnos desde los ojos de otros…
y empezar a reconocernos desde los propios. 🎙️🧠🧔🏼

21/04/2026

A veces creemos que tenemos la razón, pero en realidad solo estamos viendo desde nuestra experiencia, sin considerar lo que el otro está viviendo. 🎙️🧠🧔🏼☝🏻

17/04/2026

Muchas veces pensamos que el amor propio se trata solo de decirnos cosas positivas, pero también implica cuestionar esa voz interna que constantemente nos critica, nos exige y nos hace sentir que no es suficiente. 🎙️🧠🧔🏼

17/04/2026

No todo malestar significa que algo esté mal contigo.

A veces, lo difícil no es cómo te sientes,
sino lo que haces con eso que sientes.

La esperanza no es emoción,
es conducta. 🎙️🧔🏼🧠

15/04/2026

A veces ser tú mismo no es fácil, especialmente cuando aprendiste que encajar era más seguro que incomodar.

🎙️🧠🧔🏼☝🏻

14/04/2026

No siempre se nota, pero hay personas que están luchando todos los días en silencio. Y seguir adelante, incluso así, también es hacerlo bien.
🎙️🧠🧔🏼☝🏻

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