Nutrí. Fátima Burguete

02/12/2025

Nutri !!✨ ¡Diciembre ya empezó ❄️ Aprovecha la temporada para recomendar mandarina, guayaba y tejocote, ideales para fortalecer defensas. 🍊🍐

👉 mejora tus consultas con el Calendario de Frutas y Verduras de Temporada y enseñales a aprovechar los beneficios de los alimentos de temporada.

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27/11/2025

Nutrirte bien es darle a tu bebé el mejor arranque y a ti más fuerza para el camino.
Tu salud empieza en pequeñas decisiones… y todas suman.”

19/11/2025

18/11/2025

La diabetes se evita desde la infancia.
¿Qué les estás poniendo de refrigerio a tus niños para la escuela?
En este caso, le puse a la bendi, 2 tipos distintos de frutas, 1 verdura, proteína (huevo y queso), y 1 cereal (pan).
Y el tupper vuelve vacío!!
Entre más chicos enseñes a tus hijos a comer bien, más salud les regalarás hoy y mañana.
¡LES MANDO BESOSTOTES!
Y hasta luego. 😘

17/11/2025

El es una herramienta útil para identificar de forma rápida y sencilla productos con exceso de ingredientes dañinos para la salud. Revisa el empaque de productos empaquetados y realiza elecciones saludables ✅

Recuerda evitar los productos con sellos ⚠️

08/11/2025

Soy

“Yo le cuido la criatura madresanta, usted súbase a la báscula”

31/10/2025

Cuando estás pidiendo dulces y en eso gritan: a ese no le den es Nutriologo

30/10/2025

Me va dar miedo que me digan dulce 😭

25/10/2025

¿Edulcorantes en lugar de azúcares? ¡Ninguno de los dos!
Aunque los edulcorantes parezcan una opción “sin azúcar”, también generan efectos metabólicos y mantienen la preferencia por el sabor dulce.

Por eso, en México se aprobó un impuesto de $1.50 por litro a las bebidas con edulcorantes, con el objetivo de reducir su consumo y proteger la salud.

Prioriza siempre agua y bebidas naturales. 💧🍎

21/10/2025