Fysiovan.

02/08/2023

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15/07/2023

Los fisioterapeutas ayudamos a las personas a reducir el dolor, mejorar y recuperar la movilidad, mantenerse activas durante toda la vida. Pero hay algunas ideas erróneas comunes que a menudo desaniman a la gente a buscar un tratamiento de fisioterapia. RECUERDA siempre consultar con un profesional.

17/05/2023

Si tienes un trabajo estático, es decir, donde mantienes una misma postura por un prolongado lapso de tiempo, tienes que realizar pausas activas de al menos 2 a 5 minutos.

Realizarlas te ayudara a prevenir lesiones musculoesqueleticas, mejor tu rendimiento y eficiencia en el trabajo.
Puedes realizar ejercicios de estiramiento, movilidad articular, respiración e incluso gimnasia cerebral.

06/05/2023

17/03/2023

09/03/2023

El movimiento repetitivo que realiza el pulgar varias veces al día y por largos periodos de tiempo pueden causar esta afección.

03/03/2023

La fisioterapia mejora la sintomatologia y calidad de vida en pacientes antes, durante y después de un proceso quirúrgico.

02/02/2023

Hacer ejercicio por los menos 30 minutos al día te ayudara a tener control de peso, reducción de riesgo de salud, así como mejora en la calidad de sueño.

23/08/2022

Mira 🧐 lo que debes saber de las contracturas musculares.

05/07/2022

La FISIOTERAPIA es aquella pasión de crear movimiento con la mente, con el cuerpo y fundamentalmente con el corazón. 💙♿️

5 DE JULIO DIA DEL FISIOTERAPEUTA.

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