Cinesia

20/12/2022

¿Dolor o molestias en el hombro? ¡Valoración $89 por apertura!

Si tienes dolor en la zona lateral o anterior del hombro que:
👉Es más frecuente por las noches y al acostarte de costado.
👉Duele o no puedes levantar el brazo por arriba de la cabeza o bien no puedes separarlo de tu cuerpo.
👉 Sientes débil tu brazo
👉 O al tocar el hombro duele o está muy sensible...

Es posible que tengas una lesión en los músculos que forman el "manguito rotador" del hombro, los factores de riesgo para sufrir una lesión en este grupo muscular son:

🟡 Edad: Mayores de 40 años
🟡 S**o: Mujeres👩 (en periodo postmenopausia).
🟡 Traumatismos previos en el hombro.
🟡 Enfermedades metabólicas como hipercolesterolemia o diabetes.
🟡 Ocupaciones laborales o recreativas que involucren vibración 👷‍♂️, lanzamientos 🤾‍♀️, o que se mantenga el brazo elevado por encima de la altura del hombro 🙋.

La falta de atención a este tipo de lesiones puede condicionar a una lesión mayor o a una discapacidad. 🤕

👐 En Cinesia podemos ayudarte,brindándote un tratamiento personalizado para tu situación o bien orientándote al respecto. 👐

19/12/2022

✨¡Chignahuapan! ¡Promoción por apertura!✨

💪¡¡Consulta de valoración física $89!!🦵

⏳¡Limitado a las primeras 20 personas!⏳

📅✍🏼Agenda tu cita aquí: wa.link/xda681

📍Calle Alberto Bello 303 (a un costado de la Secundaria Técnica No. 34)

05/12/2022

¡¡Fué una fiesta increíble!!🎊
¡¡Infinitas gracias a todos los que nos acompañaron!! 🙌

A nombre de Ápice Dental y Cinesia ¡¡Muchas gracias!! 🙌

¡¡Fué una fiesta increíble!!🎊
¡¡Infinitas gracias a todos los que nos acompañaron!! 🙌

A nombre de Ápice Dental y Cinesia ¡¡Muchas gracias!! 🙌

01/12/2022

A sólo un par de días!! 🎉
Queremos conocerte y hacerte parte de esta fiesta! 🎊

📆Recuerda que nuestra gran apertura es este sábado 3 de Diciembre a las 11:00 am

A un costado de la Técnica 34

🎁Acompáñanos y recibe tu ¡Bono Navideño!🎄
🦷 Cinesia 🏋️

25/11/2022

❗Chignahuapan, Zacatlán❗
¡Estamos listos para recibirte!

Acompáñanos a nuestra gran inauguración!🎈

📅 Sábado 3 de Diciembre. 🕐11:00 am
📍Calle Alberto Bello 303, (a un costado de la Secundaria Técnica N° 34)

🎄!Ven y recibe un bono navideño!🎄

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Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/cinesia.puebla/

27/05/2022

¿Dolor o molestias en el hombro?

Si tienes dolor en la zona lateral o anterior del hombro que:
👉 Es más frecuente por las noches y al acostarte de costado
👉 Duele o no puedes levantar el brazo por arriba de la cabeza o bien no puedes separarlo de tu cuerpo
👉Sientes débil tu brazo
👉O al tocar el hombro duele o está muy sensible...

Es posible que tengas una lesión en los músculos que forman el “manguito rotador” del hombro, los factores de riesgo para sufrir una lesión en este grupo muscular son:

🟡 Edad: mayores de 40 años.
🟡S**o: Mujeres 👩 (en periodo postmenopausia)
🟡Tabaquismo 🚬
🟡Traumatismos previos en el hombro 🤕
🟡Enfermedades metabólicas como hipercolesterolemia o diabetes
🟡Ocupaciones laborales o recreativas que involucren vibración 👷‍♂️, lanzamientos 🤾‍♀️ o que se mantenga el brazo elevado por encima de la altura del hombro 🙋🏽.

La falta de atención a este tipo de lesiones puede condicionar a una lesión mayor o una discapacidad 🤕.

👐 En cinesia podamos ayudarte, brindándote un tratamiento personalizado para tu situación o bien orientándote al respecto. 👐

12/04/2022

🏃🏃‍♀️Actividad física en adultos (18 - 64 años) 🏃‍♀️🏃

✅ Hacer algo de actividad física es mejor que permanecer totalmente inactivo. ⛹️🚵

✅ Los adultos deben comenzar con pequeñas dosis de actividad física, para ir aumentando gradualmente su duración, frecuencia e intensidad. 🏊💃

24/03/2022

🚴🏊 Actividad física para niños y adolescentes (5 - 17 años) 🚴🏊

✅ Hacer algo de actividad física es mejor que permanecer totalmente inactivo. 🤸🏽🤸‍♂️

✅ Los niños y adolescentes deben comenzar con pequeñas dosis de actividad física, para ir aumentando gradualmente su duración, frecuencia e intensidad. 🏃‍♀️🏃

22/03/2022

¡Cinesia es movimiento, movimiento es vida!🏃‍♀️🏃‍

Agenda tu cita vía WhatsApp: https://wa.link/as0o90

09/03/2022

26/11/2021

Parálisis facial idiopática.🗣️