Psicólogo Juan Bustillos

05/11/2024

Incluso, si existiera la posibilidad de desterrar para siempre todo lo que representa algún tipo de amenaza, todo lo peligroso, eso tan solo conduciría a la aparición de otro peligro: el infantilismo humano permanente y la inutilidad absoluta. ¿Cómo podríamos llegar hasta nuestro pleno potencial sin desafíos ni peligros?

-Jordan Peterson

10/10/2024

¿Cómo cuidas tu salud?
No está mal pedir ayuda.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como un estado de completo bienestar físico, mental y social.

El 10 de octubre se celebra y se invita a reflexionar sobre salud mental, parte importantísima para el bienestar físico y social, es importante tener en cuenta que las tres áreas ya mencionadas que constituyen la salud van totalmente relacionadas de manera que, si tenemos descuidada la salud física afectamos a las otras dos, y viceversa.

08/05/2024

Culpa...

26/03/2024

"La diferencia entre el uso y el abuso"
Cuando usas un placer, enriqueces tu vida y no sólo el placer sino que la vida misma te gusta cada vez más.
Una señal de que estás abusando es notar que el placer te va empobreciendo la vida y que ya no te interesa la vida sino sólo ese particular placer.

El placer ya no es un ingrediente agradable de la plenitud de la vida, sino un refugio para escapar de ella, para esconderte y calumniarla mejor...

13/03/2024

Los obstáculos son parte del camino.

05/03/2024

-Leo Buscaglia

08/01/2024

Agenda abierta 2024

Acompañamiento psicológico
📌 Av. Independencia #1205 Col. Centro.
📘Agenda abierta
🖊️Para agendar cita y/o información: ☎️ 614-531-89-79

01/01/2024

Año nuevo, oportunidades nuevas...
Si bien, el tiempo no siempre se traduce en cambios, tenemos esa medida cronológica que representa algo nuevo aunque pensemos que sólo es un número.
Con ayuda del error, tanto los cometidos como los ajenos, el año ha sido lo que fue y tenemos oportunidad de reconciliación.
Que este nuevo año sirva para enfocarnos en nuestra salud mental.
Feliz año nuevo 🎊☺️

03/10/2023

Acompañamiento psicológico
📌 Av. Independencia #1205 Col. Centro.
📘Agenda abierta
🖊️Para agendar cita y/o información: ☎️ 614-531-89-79

14/07/2023

En palabras de Jaime Sabines, el dolor siempre trae una enseñanza que no debemos olvidar. Hemos aprendido a vivir mayormente de manera hedonista, buscando placer y evitando el dolor, de ésta manera nos cerramos a la posibilidad de obtener aprendizaje útil para la vida.

El dolor es más como un aviso, algo que nos lleva a poner atención si no lo tratamos de ignorar o negar.

"Nadie regresa del dolor y permanece siendo el mismo".
- Luis Rosales

20/06/2023

La asertividad nos muestra siempre las posibilidades REALES de todo, para hacerlo es necesario pensar en lo que sentimos y sentir lo que pensamos, nos expresamos y vemos la REALIDAD de las situaciones, de lo que sienten los demás... Eso nos da pautas para actuar y tomar decisiones basados en la REALIDAD, exprésate para no vivir dentro de mentiras, pedir que los demás se expresen es también expresar esa necesidad de ver las cosas como son.

"La verdad libre te hará"