P.M. Acompañamiento Psicológico

22/09/2025

En el proceso terapéutico, no hay pasos pequeños. Cada decisión que tomas con conciencia (desde pedir ayuda, hasta darte permiso de sentir), es una chispa que ilumina tu camino interior.

Caminar con propósito no significa tener todo resuelto, sino elegir avanzar con intención, incluso en medio de la incertidumbre.

Como psicóloga, he visto cómo el compromiso con uno mismo transforma heridas en fuerza, y dudas en claridad.

Hoy te invito a reconocer tu propio andar: porque cada paso que das, por más silencioso que parezca, tiene el poder de sanar, inspirar y sostener.

Tu proceso importa y Tu luz también, así que, ¿Qué paso estás listo/a para dar hoy, con propósito y amor propio? 💛

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18/09/2025

💭 Sentir intensamente no te hace débil, te hace humano. Muchas veces hemos aprendido a ver la sensibilidad como un defecto, cuando en realidad es una fortaleza que, bien comprendida, nos permite conectar más profundamente con nosotros mismos y con los demás. 🌱✨



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16/09/2025

Ve el video, dale like y no olvides suscribirte, para que la historia de Rodolfo, y la de otros invitados, nos iluminen 💕✨️

Hola y bienvenido a PILAS Podcast. Yo soy Erick Trejo, y hoy tengo el gusto de conversar con un invitado que representa el espíritu emprendedor, la creativid...

10/09/2025

🧠✨ "Hablar salva vidas. En este Día Mundial de la Prevención del Suicidio, recordemos que cada escucha, cada palabra de aliento y cada gesto de apoyo puede ser el puente entre la desesperanza y la esperanza."

27/08/2025

❤️‍🔥

✨ En PILAS creemos que cada joven tiene el poder de cambiar su entorno, de construir redes de apoyo, y de hablar con valentía sobre lo que siente. No estamos esperando un futuro ideal: lo estamos creando hoy, con acciones reales, con escucha activa, y con espacios seguros para hablar de lo que importa. 🫂

La salud mental no puede esperar. La prevención tampoco.
Por eso, trabajamos cada día para que más jóvenes se reconozcan como agentes de cambio, capaces de transformar el dolor en fortaleza, y el silencio en diálogo.

💬 ¿Y tú, cómo estás transformando tu presente?

21/08/2025

✨ ¿No encuentras un lugar con buen café y diversión en la Cd. de Chihuahua, Chihuahua? ✨

Visita la Cafetería "El Gremio Oscuro", también ubicada en Cd. Delicias!!! 🙌🏼

20/08/2025

Hoy en 🤣

20/08/2025

✨Ve a los comentarios y comparte, ¿Qué acción pequeña puedes tomar para hacer un cambio grande? 🙌🏼

✨Muchas veces, lo que más nos inspira a actuar no son los grandes discursos, sino nuestras propias batallas.

Liderar significa transformar las experiencias difíciles en fuerza, empatía y guía para otros. Es elegir ser ese apoyo, esa palabra de aliento o esa acción que un día deseamos recibir 🫂.

Porque un verdadero líder no se queda en la sombra de lo que vivió, sino que enciende una luz para iluminar el camino de quienes vienen detrás. 💡

Así que deja en los comentarios... ¿Qué acción pequeña puedes tomar para hacer un cambio grande? 🙌🏼

04/08/2025

✨ A veces esperamos tener todas las respuestas, sentirnos completamente bien o estar “listos” para dar el siguiente paso. Pero la verdad es que el crecimiento empieza cuando nos atrevemos a avanzar, incluso con dudas, miedos o heridas abiertas.
🌿 No necesitas tener todo resuelto para empezar a sanar, crecer o construir la vida que deseas.
Da un paso pequeño hoy… el camino se irá aclarando con cada paso. 💛

́a


́utico

01/08/2025

✨Cada cicatriz en nuestro corazón no es una señal de debilidad, sino un recordatorio de la fortaleza que hemos desarrollado para seguir adelante. Detrás de cada herida hay una historia de lucha, de resistencia, de aprendizaje… y también de transformación.
Permítete honrar tu proceso, reconocer lo que te dolió, pero también lo que te enseñó. Porque cada etapa difícil superada ha hecho de ti la persona que eres hoy: más consciente, más fuerte, más tú. 💛

31/07/2025

Ve éste capitulo y sorprendente con las adversidades que las personas enfrentan!!!! 👏🏼 ́aparatodos

Hola y bienvenido a PILAS Podcast, yo soy Erick Trejo y hoy tengo el placer de presentar a un gran invitadoEl invitado de hoy es Victor Calzadillas, lo puede...

30/07/2025

Jajajaja con mucho amor para esos pacientitos que se fueron de vacaciones 🤣❤️
No Olvides Agendar tu siguiente sesión!!!


́aparatodos