Dra. Pamela Hernández Diez Canseco

Dra. Pamela Hernández Diez Canseco Soy médica fisiatra. Te ayudo a recuperarte de una lesión o enfermedad, sin cirugía.

Do hard things 🫀Foto tomada durante la clase de ejercicio terapéutico con la grandiosa .garcia.7370, durante el diplomad...
30/07/2025

Do hard things 🫀

Foto tomada durante la clase de ejercicio terapéutico con la grandiosa .garcia.7370, durante el diplomado de rehabilitación vascular a cargo de , llevado a cabo este mes en GDL 🇲🇽.

Nueva sección, con la ayuda de  y la aparición estelar de nuestra gatita Enola 😻
26/07/2025

Nueva sección, con la ayuda de y la aparición estelar de nuestra gatita Enola 😻

Y arriba el team vascular!Un descanso y a seguirle!
07/07/2025

Y arriba el team vascular!
Un descanso y a seguirle!

Acá por flow no paramos. Diplomado de rehabilitación vascular con
03/07/2025

Acá por flow no paramos.
Diplomado de rehabilitación vascular con

27/06/2025

¿Duermes bien? 😴
Un descanso de calidad es clave para tu salud física y mental. 🛏️
Aquí te dejamos algunas reglas de oro para optimizar tus noches y despertar con energía renovada. 🔋

En fin, el hipotálamo 🥵
18/06/2025

En fin, el hipotálamo 🥵

18/06/2025

🥳🧠❤️♾️Hoy y todos los días celebramos la identidad autista
y seguiremos impulsando un mundo que abrace la diferencia.



DI: Infografía colorida y amigable con estilo gráfico sobre el 18 de junio, Día del Orgullo Autista, creada por Autismo Diverso. En la esquina superior izquierda aparece el logo con un corazón y el símbolo del infinito en colores. El título principal está en letras negras sobre un fondo amarillo: “Día del Orgullo Autista”, precedido por un recuadro azul que dice: “18 de junio”. A la derecha, se muestra un símbolo del infinito en tonos dorado y negro.

Debajo del título, se lee en letras mayúsculas: “Celebramos la autenticidad y nuestro derecho a construir una cultura y una comunidad propia”. La palabra “autenticidad” resalta en rojo.
Más abajo, hay dos secciones principales:
1. Un recuadro celeste con borde negro que pregunta: “¿Qué es el Orgullo Autista?”. Junto a él, un globo de diálogo blanco con borde azul oscuro dice: “Es un día para reconocer que ser autista no es una tragedia, ni una enfermedad: es una forma válida de ser humano.”
2. Un círculo rosa con la pregunta: “¿Qué reivindicamos?”, acompañado de la ilustración de una persona con megáfono. A la derecha, un recuadro blanco con viñetas en negro detalla:
o No queremos “curas”, queremos respeto y accesibilidad.
o No somos personas “con autismo”, somos autistas.
o El autismo no se supera, se comprende y se acompaña.
o Nuestra voz importa.
En la parte inferior izquierda, hay un bloque de texto motivacional en un recuadro gris que dice:
“Así que tómate un momento hoy para sentirte orgulloso de quién eres y busca a otros que aún no han tenido esa oportunidad. Construye un espacio y una cultura autistas donde puedas. Abre nuestra comunidad a todos, para que el próximo año, nuestro círculo en el Día del Orgullo Autista sea un poco más grande y nuestras voces se escuchen con más fuerza.”
Finalmente, en la parte inferior derecha, hay una pequeña ventana estilo “pop-up” con frases en texto negro sobre fondo amarillo y blanco:
“Estás bien. Usted no está solo. Quién eres no está mal. Estamos contigo.”
Debajo aparece nuevamente el logo de Autismo Diverso.

Ojito ahí bebé
29/05/2025

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25/04/2025
2 de abril, vayamos más allá de la concienciación, necesitamos inclusión ♾️
02/04/2025

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Regresando de una larga ausencia con mi post más personal ♾️🫶
15/04/2024

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10/04/2024

Curso gratuito, en línea, es este sábado. Se va a quedar grabado, pero se puede ver solo con inscripcion, ahí viene la liga para inscribirse⬇️

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