Litros de Amor / Salud Mental y Lactancia Materna

24/06/2025

Testimonio de nuestra asesoría de Destete.

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24/06/2025

ASESORÍA PARA DESTETE

-Presencial en la ciudad de Chihuahua
-En Línea en Chihuahua o cualquier parte del mundo

Costo: $400
Incluye seguimiento personalizado durante el tiempo que sea necesario a través de whatsapp, para dudas o dificultades.

03/09/2024

TESTIMONIO REAL. DEPRESIÓN.

Larizza llegó a terapia pues estaba experimentando un fuerte bloqueo emocional, prácticamente se sentía incapaz de poder experimentar emociones, sobre todo las positivas, como si no tuviera la capacidad de ser feliz. Además tenía problemas de insomnio, había perdido el apetito, estaba perdiendo la memoria, no podía concentrarse, sin saber que estaba lidiando con un Trastorno Depresivo desde hacía mas de 2 años.

Pero después de 9 sesiones juntas, está semana ella se fue de alta. Mejorando en todos sus síntomas, durmiendo bien, comiendo, con energía para su vida diaria y su trabajo, disfrutando nuevamente sus actividades, con un vínculo cada día mas fuerte con su pequeño hijo.

Me siento orgullosa del trabajo que hicimos juntas durante todo el transcurso de la terapia, con un proceso relativamente rápido, siendo una paciente muy constante que nunca faltó a sus citas, puntual, comprometida, responsable, aplicando todo lo que veíamos en cada sesión. Espero de verdad que su testimonio pueda servir de ejemplo para muchos pacientes, sobre todo para las mamás que están lidiando con problemas emocionales, quizás sin saberlo y que no tengan duda de que hay esperanza para que se sientan mejor y tengan una buena calidad de vida.

Gracias Larizza por tus palabras, por tu testimonio, por permitirme compartir tu historia, por todo el trabajo puesto en este proceso, por la confianza y por todas las risas que compartimos juntas en cada sesión.

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04/06/2023

TESTIMONIO REAL. DEPRESIÓN POSPARTO.

Abril llegó a terapia después de un intento de suicidio. Madre de una pequeñita muy especial pero como es usualmente con los problemas de salud mental, no respetan si eres mamá o si no lo eres.

Abril comenzó con síntomas desde que estaba embarazada. Atravesando periodos muy difíciles de la maternidad con el problema, cursando así con Depresión durante el Embarazo y Posparto.

Sin embargo, con un trabajo intenso, logró su recuperación y alta después de 8 sesiones. Disfrutando ahora de ser mamá, permitiéndose estar con su hija, además de ser estudiante y trabajadora.

Personalmente puedo decir que Abril es un ejemplo de mamá, quien a pesar de la adversidad y las dificultades logró salir adelante, actualmente sin síntomas de depresión y sin haber tenido crisis suicidas durante toda la duración de la terapia.

Agradezco infinitamente la confianza así como la participación y apoyo de su familia quienes fueron una parte crucial para que ella mejorara.

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02/05/2023

La depresión postparto, también denominada depresión puerperal, es un problema frecuente en las madres durante el primer mes después del nacimiento, o a veces hasta un mayor tiempo. Los datos a nivel mundial señalan que su frecuencia oscila entre el 10% y el 20%, aunque puede ser mayor y alcanzar el 26%.

Los signos y síntomas de la depresión postparto pueden incluir los siguientes:

👉Estado de ánimo deprimido o cambios de humor graves
👉Llanto excesivo
👉Dificultad para relacionarse con el bebé
👉Aislarse de familiares y amigos
👉Pérdida del apetito o comer mucho más de lo habitual
👉Incapacidad para dormir (insomnio) o dormir demasiado
👉Fatiga abrumadora o pérdida de energía
👉Interés y placer reducidos en las actividades que solías disfrutar
👉Irritabilidad y enojo intensos
👉Miedo a no ser una buena madre
👉Desesperanza
👉Sentimientos de inutilidad, vergüenza, culpa o insuficiencia
👉Disminución de la capacidad de pensar con claridad, concentrarse o tomar decisiones
👉Inquietud
👉Ansiedad grave y ataques de pánico
👉Pensamientos acerca de lastimarte a ti misma o al bebé
👉Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio

Busca ayuda, es importante cuidar la Salud Mental de quien Materna 💜

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07/03/2023

TESTIMONIO REAL 🧘🏼‍♀️
Brenda, una paciente de 29 años, madre de un pequeñito muy especial que incluso nos acompañó en alguna sesión (porque como ya he comentado, mi consultorio es un espacio abierto y amigable con tus hijos para que puedas traerlos en caso que no consigas quien pueda cuidarlos).

Se fue el sábado de alta después de 12 sesiones de Terapia, con un diagnóstico inicial de Trastorno de Ansiedad Generalizada y síntomas de depresión. El principal motivo de consulta era inactividad y renuncias constantes en sus empleos para poder lidiar la ansiedad. Y hoy ha tomado nuevamente el control de su vida, mejorando su relación de pareja, permitiéndose Maternar sin ser guiada por la ansiedad, disfrutar su trabajo y permitirse ampliar su capacitación.

Gracias como siempre por la confianza, me llena de orgullo ver pacientes que ponen todo su empeño en la terapia y ver el cambio radical que dan hasta en su semblante, de paz y tranquilidad.

Agenda tu Cita con Tiempo! Por saturación en la agenda tengo lugares disponibles hasta el mes de Abril así que aparta con anticipación y no te quedes sin lugar.
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23/01/2023

Una madre puede suicidarse? La respuesta es SI.

Aquí les comparto un mensaje que me lleno de emoción, gratitud y satisfacción. Esta bonita paciente es madre de 2 hijas, vive en Estados Unidos, llegó conmigo por Crisis Suicidas y algunos síntomas depresivos. La semana pasada, después de 10 sesiones se fue de alta. No puedo expresarles lo gratificante que fue escucharla decir cuanto desea vivir 💚 nuestra terapia fue 100% online.

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11/10/2022

14/09/2022

29/08/2022

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26/08/2022

Muchos pacientes temen tomar medicamentos porque no quieren volverse "Adictos" o se niegan a ir a terapia porque esos es para "locos".
Y ahora, la ironía, que están tomando "remedios naturales" que podrían contener antidepresivos y antipsicoticos, que ni siquiera tienen regulada su producción ni distribución, por tanto desconocemos la dosis real que contiene.

SIEMPRE será mejor ir con Expertos, que tengan estudios que avalen lo que hacen. Y SIEMPRE será mejor tomar medicamentos regulados, entiendan que no siempre esos remedios naturales son lo que nos venden.

Si necesitas medicamento yo te indicaré tratamiento médico seguro, regulado y aprobado. Así como Terapia basada en evidencia y en ciencia, sin engaños ni mejoría instantánea.
Terapia Cognitivo Conductual 🌷:
-Ansiedad
-Depresión
-Crisis Suicidas
-Ideas Suicidas
-Crisis de Ansiedad
-Ataques de Pánico
-Trastorno Obsesivo Compulsivo
-Fobias
-Fobia Social
-Trastorno de Estrés Postraumatico
Y mucho más...

A propósito de la alerta sanitaria que ha emitido COFEPRIS. Sobre productos "Vale Madre".

⚠️sobre productos engaño "Me vale madre" que se les atribuyen falsas propiedades para combatir estrés, reducir ansiedad y depresión, entre otros padecimientos. Consumirlos representa un riesgo a la salud.

http://bit.ly/3Ai2tgA

20/08/2022

SERVICIO DE TERAPIA PSICOLÓGICA
🧠Terapia Cognitivo Conductual 🧠
Para:
☀️Ansiedad
☀️Depresión
🪷Depresión y Ansiedad Perinatal (En el embarazo y Posparto)
☀️Crisis Suicidas
☀️Trastornos de la Conducta Alimentaria
☀️Insomnio
☀️Trastorno de y Ataques de Pánico
☀️Agorafobia
☀️Trastorno de Estrés Postraumatico
Y mucho más...

Si eres madre atiende tu Salud Mental y quedas cordialmente invitada a nuestro grupo de apoyo "Círculo de Magia Maternal"
Citas 📲6141272024.