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Psic. Priscila Pizarro

Casa
Mexico
Chihuahua
Psic. Priscila Pizarro

Psicóloga clínica con especialidad en psicoterapia breve. Servicio de terapia a adolescentes, j?

21/02/2024

La creencia profunda que hay en la necesidad de control es que no te puedes fiar, no confías en las personas o en la vida. Por eso controlas, pues al no fiarte de nada, tienes que estar alerta de que todo funcione. Pero ya sabes que el control absoluto es imposible. ⚠️😅

A menudo personas con esta herida, no pasan a la acción por miedo a no controlar ciertas situaciones. En realidad, no pasas a la acción porque no sabes cuál va a ser el resultado final. 👁👁❎️✅️

Como les es difícil aceptar cualquier forma de traición, tanto la suya propia como la de los demás, hacen todo lo que está en su mano para parecer esas personas responsables, fuertes, especiales e importantes. Traicionar les resulta tan terrible que no pueden admitir que también podrían hacerlo en algún momento de su vida. 🫥🫣

20/02/2024

Esta herida conlleva un sentimiento profundo de dolor porque la vida y las personas no son como se espera. Es sentirse sin brujula y con incertidumbre. 👀

Esta herida se vive con el miedo a que las personas te lastimen, lo cual te pone a la defensiva hacia todo y todos 😖

Se genera cuando se cae la imagen de alguno de nuestros padres en alguna etapa o de alguien importante en tu vida.
O cuando se vive en un entorno lleno de incertidumbre o de miedo.

Y la máscara ante esta herida es el control, para sentir que así evitaras que te traicionen. Vives en tus relaciones cercanas en modo "alerta". ⚠️

12/02/2024

Vivir atrapados en estas creencias irracionales colocados desde el niño con necesidades emocionales no cubiertas y pensamiento mágico, solo nos lleva a vivir en el lugar de la víctima, haciendo responsables a nuestros padres de nuestra actual vida. 🤥

Cuando ahora siendo joven o adulto a quien le compete sanar, acomodarse en su "buen lugar" en la vida, y hacerse responsable de ese niño interno que todos llevamos es solo tuya. 🙋🏻🙋🏻‍♂

Si! Es un proceso difícil de reconocerlo y más empezarlo... Pero el resultado es muy enriquecedor, porque ahora solo tienes el control tu y el poder de llevar tu vida a ser ligera, plena y llena de armonía con tu pasado, lista para co crear tu vida actual. 🙌🏻✅

Y tú ya decidiste comenzar?
Si si bienvenido/a! 🤗

31/01/2024

Quien ha sufrido abandono en la infancia su miedo es sentirse nuevamente invisible.🫣

Esta herida teje lazos de dependencia emocional y en muchos casos adicción a tu pareja. ⚠️👫👭👬

Cuando se activa el patrón interno se tiende a generar drama y conflictos constantes que generan sufrimiento, ansiedad, vacío y soledad interior. Porque generalmente sientes que el amor que necesitas no llega o no es suficiente.

Generalmente las personas marcados por esta herida oscilan entre momentos de felicidad y tristeza inexplicada.

Generalmente dramatizan todo o lo exageran. 🤯

Puede sostener situaciones y relaciones insostenibles a cambio de recibir amor.❤️‍🩹

Para atender a profundidad tus heridas emocionales y el impacto en tu vida adulta y/o afectiva te invito a terapia!

29/01/2024

Una reflexión de un discurso frecuente que escucho en terapia ⤵️

Una historia de un ciclo vicioso de alguien que vive con herida al abandono; alimentando ese miedo a la soledad, entregándose a alguien o a muchos de una manera desequilibrada, pendiente de las necesidades de los otros y al mismo tiempo abandonandosé a sí misma, desconectada de sus necesidades, pensando en cuidar a los otros para que no se vayan y no quedarse sola, y al mismo tiempo quedándose sola de si misma.

Y entonces cuál es el abandono que duele? El tuyo, el que alimentas diariamente por complacer a otros.

Hazte responsable de esa niña con miedo a la soledad y asume tu responsabilidad de adulta para que la acompañes, la cuides, la sanes hasta que trascienda ese miedo y se tengan a sí mismas siempre 🤗

Para trabajar este proceso, te invito a terapia ✅

24/01/2024

🔸️La herida de abandono se genera cuando no se ofrece al niño las condiciones para que sienta protección y afecto del adulto. Ya sea por ausencia física o emocional, falta de conexión.
🔸️Se genera esta herida cuando ese niño no tuvo limites ni estructura, cuando no comprendemos que son niños y debemos darle afecto, sentido de pertenencia y estructura emocional para crecer aptos para la vida.
🔸️Es un niño que quedo atrapado en cuerpo de adulto, con todas sus necesidades emocionales inconclusas.
🔸️Para sanar esta herida es muy importante iniciar un proceso donde te sientas la mejor madre/padre para ti, desarrollar la capacidad de respetarte, comprometerte contigo y amarte, llevandolo acabo con:
▪︎Compromiso con lo que siento, digo y necesito.
▪︎Responder con adultez y responsabilidad.
▪︎Esforzarme por terminar lo que empiezo.
▪︎Tener disciplinas que respeto.
▪︎No ser tan autocomplaciente.
▪︎Ver lo bueno en mi, en los otros y en la vida.
▪︎Bajarle a la queja, dejar de creer que todo esta mal.

Y tú la ubicas en ti? 👀

Para sanar en terapia y ahondar en tu mundo emocional, escríbeme!

23/01/2024

Y tú que tan consciente vives tus días? 👁👁

Eliges cada día hacer algo para despertar, avanzar y/o evolucionar en metas personales y/o emocionales? 🤍

Que tus decisiones diarias siempre te lleven a eligerte y elegir tu sanación y bienestar emocional! ✨️🫶🏻

19/01/2024

Las heridas de la infancia en la vida adulta nos protegen a través de una máscara que ponemos para poder desenvolvernos en el mundo afectivo o en nuestras relaciones. ❤️‍🩹🎭

Lo importante de conocerlas es darnos la oportunidad de entender porque somos o reaccionamos de cierta forma (muchas veces de manera automática), porque establecemos un patrón general en nuestras relaciones de pareja o amistades, porque tengo tanto miedo a ciertos sucesos en nuestras relaciones, además que constantemente e inconscientemente nos protegemos, guiados desde el dolor.

Así que te invito a liberarte del dolor, que más bien los comprendas, a abrazarlo y ahora si sanarlo! Para que establezcas relaciones interpersonales sanas, con libertad, madurez afectiva y eligiendo desde tu versión adulta. 💖👌🏻

Yo te apoyo! Estás listo/a? 🫶🏻✨️

18/01/2024

No puedes cambiar el pasado, pero si las decisiones que tomes hoy para tener un futuro con bienestar emocional, con heridas sanadas y un yo más libre y consiente de lo que elige para su vida. ✅️💫

Realmente le estás dando a tu niño interior todo eso que necesito y no obtuvo? hazte consciente de que necesita y atiendelo! 👧🏻➡️👩🏻

Para iniciar tu proceso escríbeme inbox o por whatsapp. 📱

16/01/2024

Para qué ir a terapia? 🌱✅️🙌🏻

Ir a terapia es una gran regalo de amor propio para ti, una inversión donde los resultados pueden ser muchos;

Es aprender a hacerte más consciente de tus situaciones para poder desprenderte de patrones que ya afectan a tu vida.

Mayor conocimiento de ti mismo/a, mejora tu autoestima, tienes mayor control de tu vida, mayor claridad de tus pensamientos, mejor manejo de tus emociones.

Sueltas el sufrimiento innecesario. Herramientas para afrontar los desafíos de la vida.

Una vida mas ligera. Mejora tu entorno, tus relaciones y calidad de vida.

Y encuentras bienestar emocional, paz y mucha más sabiduría y armonía en tu alma y vida.

Si tu estas listo/a yo estoy lista! 🤗🙏🏻

13/01/2024

Es momento... ✨️✨️✨️

¿Estás listo/a? Se tu prioridad, y vive los procesos necesarios para que trascienda lo que sea necesario y te transformes y florezcas!

Agenda tu sesión por inbox o WhatsApp!
Yo estoy lista, si tu estas listo/a! 🫶🏻🤍

10/01/2024

Hola! 👋🏻 Te saludo y te cuento quien esta atrás de este perfil:

Soy Psicóloga clínica, especializada en terapia breve y actualmente estoy por terminar mi especialidad en constelaciones familiares.

Soy una amante de mi profesión, de acompañar a las personas en su proceso personal de re-encontrarse con ustedes mismos. De apoyarlos a su crecimiento emocional y/o espiritual, a encontrar esos recursos con los que cuentan para enfrentar los desafíos de la vida y a buscar tener una vida llena de calidad y bienestar. Un alma llena de armonía.

Encantada de servirles. Para agendar sesión escríbeme a mi whatsapp o dm.

Gracias por apoyar esta comunidad! 🫶🏻

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