Nutrióloga Erika Ledezma

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Nutrióloga Erika Ledezma

“Se paciente y espera las obras del Señor.”-Salmos 37:7

27/01/2025

Feliz día del Nutriólogo 🍉🦦

31/12/2024

Y dirán, pero Erika, solo somos 3, pero aún así les agradezco muchísimo que formen parte de mis consultas, amo ver sus cambios, ustedes lo ven como pequeños pero han avanzado muchísimo 🤍☺️

Gracias por formar parte de mi 2024 🥳

16/10/2024

“Derecho a los alimentos para una vida y futuro mejores.”

🍉🤍🦦

10/09/2024

Hoy quisiera hacer visible este día porque todos tenemos un amigo, hermano, pareja, primo, etc. que lucho para quedarse con nosotros y otros que tal vez ya no estén aquí.

Gracias por haberte quedado y seguir luchando día con día, yo siempre estaré orgullosa de todos tus logros a pesar de la distancia, gracias por haberme enseñado tanto.

Día mundial de la Prevención del Suicidio. 💛

28/05/2024

Día Mundial de la Nutrición 🍉

Este día fue instituido por la OMS con el objetivo de generar conciencia en la población para llevar una alimentación adecuada, con el fin de nutrir el cuerpo y tener buena salud.

Acude con tu Nutriólogo, para llevar un plan alimenticio adaptado a tus necesidades.

Asesorías online y presencial: 6145129608 🍉

07/04/2024

“Día Mundial de la Salud: Mi salud, mi derecho.”

El 7 de abril de cada año se celebra el Día Mundial de la Salud (DMS) con motivo del aniversario de la fundación de la OMS en 1948.

Recuerda:
•Dormir 8 horas al día.
•Hacer ejercicio 150 min. a la semana.
•Tomar 8 vasos de agua al día.
•Consumir alimentos de buena calidad.
•Cuidar tu salud mental.
•En caso de tener alguna enfermedad tomar tus medicamentos como son.

14/03/2024

Día mundial del Riñón 🫘👩🏻‍⚕️

Desde hace unos años el segundo Jueves de marzo se celebra el Día mundial del riñón, gracias a la Sociedad Internacional de Nefrología (ISN) y la Federación Internacional de Fundaciones Renales (IFKF).

Existen diversos padecimientos que afectan nuestros riñones, desde Infecciones hasta Enfermedad Renal, por eso es muy importante su cuidado.

Este año su lema es: Promover el acceso equitativo a la atención y la práctica óptima de medicamentos.

Si tú tienes un padecimiento renal o quieres ver cómo está la función de tus riñones acércate a Especialistas: Nefrólogos y en el área de la alimentación está Nutriólogo Clínico/Nutriólogo Renal.

Recuerda que una buena alimentación siempre será la base de sentirnos bien y tener órganos sanos, el mejor amigo de nuestros riñones es el Agua.

08/03/2024

8 de marzo: Día Internacional de la Mujer 💜

Deseo que siempre regreses con bien a casa, Hoy y todos los días.

08/02/2024

Aprovecha este Mes del amor para agendar 2 consultas al precio de 1. 💕

Te esperamos en .rougecuu

27/01/2023

Feliz día del Nutriólogo a mis colegas, amigos y maestros que han marcado mi vida tanto privada como profesional.
🍉🍏🤍

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