Psicóloga Yadira Valverde

10/10/2025

La salud mental importa todos los días. Cuidarla es un compromiso con nuestra paz, nuestras emociones y nuestras relaciones.

29/09/2025

🥺pasa

28/09/2025

Psicoterapia online. 614 228 9004

28/09/2025

¡¡¡Te atiendo con gusto!!! 614 228 9004

08/08/2025

05/08/2025

09/07/2025

No te dejes llevar por estereotipos de género disfrazados

¿Alguna vez has escuchado hablar de la "energía femenina" y la "energía masculina"? Aunque pueden parecer conceptos interesantes, en realidad son estereotipos de género disfrazados que pueden ser perjudiciales.

¿Qué son la energía femenina y masculina?

La idea de la energía femenina y masculina se basa en la creencia de que los hombres y las mujeres tienen características y energías inherentes que son opuestas y complementarias. Sin embargo, esta idea se basa en estereotipos de género que pueden ser limitantes y perjudiciales.

- Reforzan estereotipos de género: al asignar características específicas a hombres y mujeres, se refuerzan los estereotipos de género que pueden limitar las posibilidades y oportunidades de las personas.
- Ignoran la individualidad: cada persona es única y no se puede reducir a una serie de características basadas en su género.
- Pueden ser perjudiciales para la igualdad de género: al perpetuar estereotipos de género, se puede retroceder en cuanto a lo que se ha logrado avanzar en la desestigmatización de lo que cada género debe hacer.

05/07/2025

Promoción por tiempo limitado del 30% en consulta ¡Será un gusto atenderte! 614 228 9004

04/07/2025

¿Sabías que los psicólogos no te dicen qué hacer? En lugar de eso, te acompañan en tu proceso y te dan herramientas para afrontar desafíos.

La terapia es un espacio seguro y confidencial donde puedes explorar tus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Un psicólogo te ayudará a:

- Identificar tus fortalezas y debilidades.
- Desarrollar habilidades.
- Encontrar soluciones a tus problemas.
- Mejorar tus relaciones interpersonales.

Un psicólogo no te impone sus propias soluciones, sino que te guía para que encuentres tus propias respuestas. La terapia es un proceso de auto-descubrimiento y crecimiento personal.

No busques respuestas fáciles o soluciones mágicas. Busca un espacio donde puedas crecer y desarrollarte como persona.

Comienza tu camino hacia el bienestar

30/06/2025

*La verdad sobre la salud mental*

¿Sabías que la psiquiatría y la psicología van de la mano?
Muchos pacientes se enfocan solo en la medicación, pero se olvidan de la terapia. La terapia te da herramientas para enfrentar un trastorno mental y superarlo. El medicamento puede ser útil, pero solo como apoyo. Sin terapia, puedes quedar atrapado en un ciclo de dependencia y resistencia.
¡No te conformes con solo tomar pastillas! Busca ayuda profesional integral y aprende a manejar tus emociones y pensamientos. Tu salud mental lo vale.

13/06/2025

¡Ánimo, ya es viernes!