Dra Lupita Hernández

Dra Lupita Hernández Consulta de Especialista en Ginecología / Obstetricia y Colposcopía
Dom. Priv. Pascual Orozco #1114 CP 31200
Col. Magisterial
Cel. 6143497370

Miembro del Colegio de Ginecología y Obstetricia de Chihuahua

06/09/2025

💉 3 razones por las que los adultos también debemos vacunarnos 💉

1️⃣ Dosis de refuerzo
Con el paso del tiempo, la protección de algunas vacunas puede disminuir. Por eso existen los refuerzos, dosis adicionales que ayudan a mantenernos protegidos. Un ejemplo claro: la vacuna contra el tétanos, que debe aplicarse cada 10 años para garantizar inmunidad.

2️⃣ Protección a tus seres queridos
Cuando nos vacunamos no solo nos cuidamos a nosotros mismos, también reducimos la transmisión de enfermedades prevenibles a quienes nos rodean. En este momento, con el brote de sarampión en México, los adultos vacunados ayudan a proteger a los recién nacidos, que aún no tienen la edad suficiente para recibir la vacuna. Vacunarte es un acto de responsabilidad y de amor hacia tu familia y tu comunidad.

3️⃣ Vacunas que antes no existían
Muchas personas adultas nunca recibieron ciertas vacunas en su infancia porque aún no estaban disponibles, como las de neumococo, virus del papiloma humano (VPH) o varicela, que se incorporaron a los esquemas en los años 90. Hoy están disponibles y representan una oportunidad para ponernos al día.

📌 Tener nuestro esquema de vacunación completo no es solo cosa de la infancia. Es la clave para mantenernos sanos, proteger a quienes queremos y evitar brotes de enfermedades que creíamos superadas.

👉 Revisa los esquemas ideales de vacunación 2025 por grupo de edad en 🌐 www.vacunacion.org

06/09/2025
03/08/2025

La Semana Mundial de la Lactancia Materna 2025 se celebrará del 1 al 7 de agosto de 2025, como cada año, promovida por la Alianza Mundial para la Acción en Lactancia Materna (WABA) en coordinación con la OMS, UNICEF y diversas entidades globales.
Tema del año: “Dar prioridad a la lactancia materna: crear sistemas de apoyo sostenibles” (también traducido como “Prioricemos la lactancia: contribuyendo a sistemas de apoyo sostenibles”) 
Objetivo: Resaltar la necesidad de políticas, redes comunitarias y entornos laborales que respalden la lactancia desde el nacimiento, alineándose con la campaña global Healthy Beginnings, Hopeful Futures de la OMS.

✨ Tema y enfoque 2025

La campaña destaca la importancia de:

Brindar asesoría especializada, promover el cumplimiento del Código Internacional sobre Sucedáneos de Leche Materna.

Crear entornos favorables en el hogar, la salud pública y el espacio laboral.

Subrayar que invertir en lactancia no solo es ético, sino también económicamente inteligente: genera ahorros en salud, fomenta el desarrollo cognitivo y fortalece a las sociedades.

🌍 Impacto y actividades globales

En más de 170 países, incluyendo Argentina, Uruguay y México, se llevarán a cabo eventos de sensibilización, charlas informativas y distribución de materiales educativos
En la Región de Murcia (España), por ejemplo, del 1 al 7 de agosto se realizó una campaña con enfoque en donaciones de leche materna y promoción de políticas de apoyo laboral

En India, se promovieron iniciativas para declarar centros de salud libres de leche embotellada, y se enfatizó el valor ambiental de la lactancia, destacando su huella cero en

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03/08/2025

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En esta semana mundial de la lactancia. Apoyemos a quien amamanta. ¿Cómo hacerlo? Difundiendo información verídica, brindando nuestro apoyo emocional o físico, informamándonos. Les comparto parte de las actividades en las que participaré por si tienen oportunidad de asistir

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30/07/2025

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¿SABÍAS QUE VAPEAR PUEDE SER IGUAL O MÁS DAÑINO QUE FUMAR TABACO?
El Prof. Xavier Cuadra Espinoza nos comparte esta interesante publicación. Sigan su página entrando al enlace.

🫁 “PULMÓN DE PALOMITAS”: EL COSTO IRREVERSIBLE DEL VAPEO EN LA JUVENTUD 🫁
📍 Un adolescente estadounidense fue diagnosticado con una enfermedad pulmonar crónica y permanente tras vapear en secreto durante tres años.

Este caso real ha reactivado las alarmas sobre los ci*******os electrónicos saborizados, especialmente en jóvenes.
El diagnóstico: bronquiolitis obliterante, también conocida como “pulmón de palomitas”, una afección que provoca cicatrices permanentes en las vías respiratorias más pequeñas de los pulmones.

📌 ¿QUÉ ES EL “PULMÓN DE PALOMITAS”?
Originalmente identificada en trabajadores de fábricas de palomitas de maíz, esta enfermedad se asoció con la inhalación de diacetil, un aditivo alimentario seguro al ingerir, pero tóxico al calentarse e inhalarse.

Hoy, el riesgo ya no proviene solo de la industria alimentaria, sino de los más de 180 compuestos saborizantes presentes en los líquidos de vapeo, muchos de ellos diseñados para imitar sabores frutales y dulces, lo que atrae especialmente a los adolescentes.

📌 ¿QUÉ OCURRE CUANDO SE INHALAN ESTOS COMPUESTOS?
⚠️ Aunque algunos saborizantes están aprobados para consumo oral, no se han evaluado para inhalación.
Cuando se calientan, pueden descomponerse en moléculas tóxicas que:
🔹 Causan inflamación y daño en los bronquiolos.
🔹 Generan cicatrices irreversibles en el tejido pulmonar.
🔹 Ocasionan síntomas crónicos como tos persistente, fatiga, sibilancias y dificultad respiratoria.

📌 UNA ENFERMEDAD CRÓNICA, EVITABLE Y EN AUMENTO
El auge del vapeo, impulsado por el marketing y los sabores atractivos, está creando una nueva generación de jóvenes con enfermedades pulmonares antes vistas en adultos expuestos a ambientes industriales.

Los expertos advierten que sin una regulación urgente y campañas de educación pública, los casos de daño pulmonar irreversible seguirán aumentando.

🧠 LO QUE PARECE INOFENSIVO, NO SIEMPRE LO ES
El caso del adolescente diagnosticado nos recuerda que lo “sabroso” no siempre es seguro, y que lo que se considera inofensivo para comer, puede ser devastador si se inhala.

❓¿SABÍAS QUE VAPEAR SABORES COMO MANGO, SANDÍA O ALGODÓN DE AZÚCAR PODRÍA PROVOCAR UNA ENFERMEDAD PULMONAR CRÓNICA DE POR VIDA?
¿Crees que debería prohibirse el uso de saborizantes en ci*******os electrónicos dirigidos a jóvenes?

📖 Aprende más:
▪ The Conversation – Popcorn lung: how va**ng can scar your lungs for life
https://theconversation.com/popcorn-lung-how-va**ng-can-scar-your-lungs-for-life-254414

🧠 PARA MÁS CIENCIA CON PROPÓSITO SIGUE LA SIGUIENTE PÁGINA:
Educación Preescolar, la revista

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