Psic. Erika López Chávez

25/04/2025

❤️❤️❤️

12/03/2025

23/02/2025

Identificados en 3. 2. 1. ..
Agenda abierta

19/01/2024

La tormenta nos empuja hacia el cambio...
Podemos definir tormenta a un estado de crisis emocional en que nos vamos encontrando en la vida.
Entonces esto nos lleva a la siguiente pregunta: que hace la diferencia? Lo que lo hace diferente es como reacciono yo ante las circunstancias, una crisis siempre nos obliga a decidir. En decidir que quiero en mi vida, cómo elijo vivir, para dónde voy, entre otras cosas.
Por lo tanto existen dos caminos: me fortalezco o me autodestruyo junto con la situación.
La crisis puede ser la semilla del cambio.

Agenda abierta en modalidad presencial y virtual.

18/01/2024

A veces cuando estamos en crisis, llegamos a experimentar la sensación de que no podremos salir de la situación agobiante e incluso que no volveremos a ser felices, puesto que estamos en un estado de desorganización ante una situación desconocida y por lo tanto no sabemos la manera de reaccionar.
Pero recuerda esto es temporal, absolutamente nada es para siempre!!! Tanto lo agradable como lo desagradable tiene un inicio y un fin.
Se más paciente contigo mismo, contigo misma, estás aprendiendo de está situación ☺️

Agenda abierta en modalidad virtual y presencial!

Te mando un fuerte abrazo 🤗
Psic. Erika Olivia López

15/12/2023