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Dra Yessica Marta - Ginecóloga Obstetra

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Dra Yessica Marta - Ginecóloga Obstetra

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dra Yessica Marta - Ginecóloga Obstetra, Médico, Perif. de la Juventud 2910, Chihuahua.

16/07/2025

👶Después de tener a tu bebé, es normal que te preguntes en qué momento puedes volver a tener relaciones sexuales. La respuesta no es igual para todas, pero hay algunos puntos clave:

Generalmente se recomienda esperar. Esto permite que tu cuerpo sane:
✔️ El útero vuelva a su tamaño
✔️ Disminuya el riesgo de infección
✔️ Sanen desgarros o incisiones (si hubo)

💡 Pero más allá del tiempo, es importante cómo te sientes tú: física, emocional y hormonalmente.

🔹 La lactancia puede disminuir la lubricación natural
🔹 El cansancio y los cambios hormonales también influyen en el deseo sexual
🔹 Y sobre todo, ¡debes sentirte lista y sin presiones!

✨ No estás sola. Si tienes molestias, dolor o dudas sobre anticoncepción postparto, agenda tu consulta ginecológica de confianza.

👩🏻‍⚕️ Dra. Yessica Marta
Médico especialista en Ginecología y Obstetricia, C.P. 12181102
COFEPRIS: 2308012002A00006

Agenda tu cita:
📞 Teléfono: 614 688 61 07
✅ WhatsApp: 614 470 69 90

📍 Dirección: Metamédica centro de especialidades. Periférico de la Juventud #2910, Haciendas Santa Fé. Plaza Sphera, 2do piso. (Enseguida de Alsuper Fresh Market)

🕜Horario: Lunes a Viernes de 08:00 am a 08:00 pm

11/07/2025

La elección de tu ropa interior no solo es cuestión de comodidad o estilo, también puede impactar directamente en tu salud ginecológica. 🧏‍♀️

Aquí algunas recomendaciones:
🔸Algodón 100%: transpirable, suave y menos propenso a generar humedad o irritación.
🔸Evita telas sintéticas como lycra o encaje en el uso diario.
🔸Evita prendas muy ajustadas: permiten la transpiración y evitan rozaduras.
🔸No uses pantimedias o fajas por tiempos prolongados.
🔸Cámbiala todos los días (¡o más si sudas mucho!)
🔸Sin ropa interior para dormir = ¡buena idea! Dejas respirar la zona.

💬 Recuerda: picazón, flujo anormal o mal olor no siempre se deben a infecciones. ¡Consulta!

👩🏻‍⚕️ Dra. Yessica Marta
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09/07/2025

Después del nacimiento de tu bebé, tu cuerpo necesita tiempo para recuperarse y también es un buen momento para hablar de planificación. 👶

📌 ¿Sabías que puedes volver a ovular incluso antes de tu primera menstruación postparto?
Por eso, elegir un método anticonceptivo seguro es clave, incluso si estás lactando.

🔹 Algunos métodos recomendados postparto:
✔️ DIU (de cobre o hormonal)
✔️ Implante subdérmico
✔️ Pastillas compatibles con la lactancia
✔️ Inyecciones anticonceptivas
✔️ Métodos de barrera
✔️ Ligadura de trompas (en casos específicos)

No todos los métodos son iguales para todas. Lo ideal es elegir el que mejor se adapte a tu salud, etapa y estilo de vida. 💊

👩🏻‍⚕️ Dra. Yessica Marta
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04/07/2025

El suelo pélvico es un conjunto de músculos y tejidos que sostiene órganos vitales como la vejiga, el útero y el recto. Cuando se debilita, pueden aparecer síntomas como:
🔸 Incontinencia urinaria
🔸 Dolor pélvico
🔸 Molestias durante las relaciones sexuales
🔸 Sensación de "peso" o presión en la zona baja

👶 El embarazo, el parto, el envejecimiento y ciertos hábitos pueden afectar su función.

✅ Fortalecer el suelo pélvico mejora tu calidad de vida, previene complicaciones y favorece una recuperación postparto más rápida.

✨ ¡Tu bienestar íntimo también importa!

📅 Agenda tu cita y resolvamos juntas todas tus dudas.

👩🏻‍⚕️ Dra. Yessica Marta
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01/07/2025

Estoy viviendo una etapa muy especial y agradezco de corazón su comprensión y buenos deseos en este tiempo. 🤰💗

🩺🫂Nos volveremos a encontrar pronto para seguir cuidando juntas tu salud.

👉Estaré informando por este medio la fecha de reanudación de consultas.

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26/06/2025

🏳️‍🌈 En este reafirmamos nuestro compromiso con una atención ginecológica inclusiva, respetuosa y libre de juicios.

🤝 La salud sexual y reproductiva es un derecho de TODAS las personas, sin importar su orientación sexual o identidad de género.

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23/06/2025

🚰 Una buena hidratación:
🔸Mantiene el flujo urinario, ayudando a prevenir infecciones del tracto urinario (ITU)
🔸Favorece la producción de flujo vaginal normal
🔸Contribuye a mantener el pH vaginal equilibrado
🔸Mejora la salud de la piel, incluyendo la v***a

📌 Además, en embarazo y lactancia la necesidad de líquidos aumenta:
👶 Embarazo: al menos 2-2.5 litros diarios
👩‍🍼 Lactancia: 3 litros o más, dependiendo de la producción

💡 Consejo extra: Si no te gusta el agua sola, puedes alternarla con infusiones sin azúcar, frutas ricas en agua (sandía, pepino, piña) y caldos naturales.

👩‍⚕️ Hidratarse es más que una rutina, ¡es una forma de prevenir y cuidar tu bienestar ginecológico!

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20/06/2025

Aunque el embarazo ocurre en el cuerpo de la mujer, el rol del padre puede y debe ser activo, cercano y consciente.👶

🧠 La implicación activa fortalece el vínculo afectivo, reduce la ansiedad materna, mejora la comunicación de pareja y fomenta la paternidad responsable.

💬 La participación activa del padre comienza desde el primer día. Estar presente también es una forma de amar.

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18/06/2025

🔎 ¿En qué casos se realiza?
🔸Aborto incompleto o retenido
🔸Hemorragia uterina anormal
🔸Obtención de muestras endometriales para biopsia
🔸Interrupción voluntaria del embarazo en etapas tempranas (dentro del marco legal)

🧰 El procedimiento se realiza con una cánula flexible conectada a una jeringa especial de vacío. Generalmente se efectúa con anestesia local y dura menos de 15 minutos.

✅ Ventajas del AMEU:
🔸Menor riesgo de complicaciones comparado con otras técnicas
🔸Menor necesidad de anestesia
🔸Rápida recuperación
🔸Puede realizarse en un consultorio con condiciones adecuadas

💬 Es fundamental que sea realizado por personal capacitado, en un entorno seguro y con acompañamiento emocional.

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15/06/2025

🎉 ¡Feliz Día a todos los papás amorosos y comprometidos!

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13/06/2025

La lumbalgia en el embarazo puede aparecer desde el segundo trimestre debido a:

🔹 El aumento del peso uterino
🔹 Cambios posturales por el desplazamiento del centro de gravedad
🔹 Relajación de las articulaciones por la hormona relaxina

🛑 Puede interferir con el descanso, la movilidad y la calidad de vida.

📌 Recomendaciones útiles:
✅ Realiza ejercicios de fortalecimiento de espalda y suelo pélvico guiados por un especialista
✅ Estira suavemente todos los días, especialmente antes de dormir
✅ Usa cojines de embarazo para dormir con mayor soporte
✅ Aplica compresas tibias si hay tensión muscular
✅ Evita levantar cosas pesadas o girar el tronco bruscamente

💬 Y sobre todo, escucha tu cuerpo. Si el dolor es constante, irradiado o con adormecimiento, ¡consulta a tu especialista!

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09/06/2025

🔬 La microbiota vaginal está formada principalmente por bacterias del género Lactobacillus, que producen ácido láctico y ayudan a mantener un ambiente ácido que impide el crecimiento de microorganismos dañinos.

¿Qué puede alterar tu microbiota vaginal?🔎
🔸Uso excesivo de antibióticos
🔸Duchas vaginales o productos con perfumes
🔸Ropa ajustada o sintética
🔸Estrés
🔸Cambios hormonales (menstruación, embarazo, menopausia)

✅ Tips para cuidar tu microbiota:
🔸Higiene suave con productos neutros o específicos para el área íntima
🔸Alimentación rica en probióticos (yogurt, kéfir, etc.)
🔸Buena hidratación
🔸No automedicarte

👩‍⚕️ Cuidar tu microbiota es cuidar tu salud ginecológica. ¡Escucha a tu cuerpo y acude a revisión si notas cambios!

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Chihuahua
31125

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+526146886107

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