Yintáng

26/05/2024

07/02/2024

03/10/2021

LE PEDIRÉ...

Le pediré al viento que cuando sople tan fuerte se lleve todo lo malo, y que cuando regrese me traiga todo lo bueno.
Le pediré al sol que cuando queme, sean los malos momentos y que cuando caliente otra vez sea cálido y tierno para esos días de soledad y frío.
Le pediré a la nube que cuando deje caer la lluvia, enjuague mis lágrimas de dolor y que cuando vuelva las deje caer para mojar mis ojos que de tanto llorar se quedaron secos.
Le pediré a la luna que ilumine mis noches obscuras y tristes, pero que también su resplandor sea complemento para esas noches inolvidables de alegría.
Le pediré al cielo que siempre está presente, que cuando pierda la fe y mire hacia él, me recuerde con su azul intenso que la vida está llena de esperanza y de oportunidades.
Le pediré al agua que lave mis errores para poder superarlos y que al beberla purifique mi alma. A ti corazón, te pediré que me ames tanto, que cuando este sin ti, pueda sentirte a mi lado.
Le daré gracias al gran espíritu por todo lo que me ha dado, para vivir esta vida tan plena, que cuando llegue mi tiempo de partir no me quede nada pendiente.

-Créditos a su autor.

15/08/2021

🍁🍂🎑

La temporada otoñal provoca el descenso de las temperaturas y el cambio de color en los paisajes, que de verdes se tornan rojizos y amarillentos, algunos árboles incluso pierden el follaje debido a que los fuertes vientos tiran las hojas secas que los cubren.

El otoño es una época en que la humedad aumenta. Las zonas húmedas son focos de aparición de bacterias y hongos, los cuales pueden llegar a nuestro organismo y provocar infecciones.

Para evitar posibles contagios, es importante que ventilemos bien nuestro hogar e intentemos transpirar lo máximo posible, ya que si nos abrigamos más de lo necesario, sudaremos y también podremos facilitar la proliferación de microorganismos.

Aunque podemos padecer gripe durante cualquier época del año, los picos de contagio crecen durante los meses de otoño e invierno. Ser previsor hará que evitemos sus molestos síntomas, siendo esto muy importante en caso de niños, personas de edad avanzada o personas con enfermedades autoinmunes.

Como el otoño es una época tan variable, un día podemos encontrarnos con lluvias y vientos y otro disfrutar de un maravilloso sol, es por esto que no debemos confiarnos cambiando radicalmente nuestra manera de vestir. Si nos abrigamos muy poco corremos el riesgo de pasar frío y resfriarnos y si nos abrigamos demasiado podremos sudar.

Lo más recomendable es vestirnos con varias capas de ropa que podamos quitarnos o ponernos en función de los cambios de temperatura.

La práctica de ejercicio físico, sobretodo al aire libre es una excelente manera de fortalecer nuestro sistema inmunitario e ir aclimatando nuestro cuerpo a la temperatura.

Durante el otoño van descendiendo las horas de luz solar, por lo que segregamos mayor cantidad de melatonina, hormona encargada de regular los patrones de sueño. Si sumamos el hecho de realizar mayor actividad al hecho de dormir poco o estar más cansados incrementamos el riesgo de enfermar.

Una buena dieta no solo nos ayudará a sentirnos mejor si no que también contribuirá a evitar posibles enfermedades o infecciones. Muchos alimentos son ricos en vitaminas y minerales que mejoran nuestro sistema inmunológico y combaten las posibles bacterias que nos infectan.

25/05/2021

Que es la auriculoterapia?
Se trata de un tratamiento que busca estimular puntos específicos del pabellón auricular con el fin de diagnosticar y tratar enfermedades.

Beneficios:

1. Disminución de dolores musculares
2. Ayuda a combatir el estrés
3. Ayuda a bajar de peso
4. Beneficioso cuando hay causas patológicas
5. Controla las adicciones
6. Entre otras..

Previa cita

08/05/2021

Cuidado y prevención para esta nueva temporada

31/03/2021

Pero, ¿hasta qué punto nos afecta la primavera? ¿Sabemos cómo prepararnos para el inicio de esta estación? ¿Cómo podemos combatir los síntomas?

17/03/2021

Cuidado y la prevención para esta temporada

07/03/2021

Los cambios provocados por la llegada de la primavera pueden pasar inadvertidos, pero tienen un efecto en nuestra salud y estado de ánimo. Si sientes cansancio, somnolencia durante el día, fatiga, irritabilidad, pérdida del apetito, de cabello o disminución de la lívido, en Yintang podemos ayudarte.

Agenda tu cita con nosotros y supera esta fase de adaptación de tu cuerpo a la estación.

31/12/2020

Inicia tu año nuevo fortaleciendo tu sistema inmunológico y vigorizando tu espíritu con un tratamiento de medicina tradicional china. Agenda tu cita