Dra. Reniegas

Dra. Reniegas 👩🏻‍⚕️ Dra. Sofia Garcia Venegas
🎨 Médica y artista
🎙️Divulgadora de medicina con perspectiva social
🧠 Entrenamiento en salud mental.
📍Chihuahua, Méx.

En memoria de todas las víctimas de violencia de  : “Sueños de pólvora y amapolas” Las historias de violencia de mi esta...
02/11/2025

En memoria de todas las víctimas de violencia de : “Sueños de pólvora y amapolas”

Las historias de violencia de mi estado son un autorretrato.

De las familias que quedaron incompletas en la guerr4 contra el narcotráfic0.

En tributo a las víctimas de feminicidi0, transf0bia, viol3ncia doméstica y patriarc4l.

De las y los activist4s por los derechos humanos.

De los defensores del territorio, de los pueblos originarios.

De todos los jóvenes y personas de quienes han tomado sus vidas, buscando libertad migrando.

En memoria de quienes no supieron cómo elegir la vida y tomaron las armas contra ellos… contra otr0s.

Por el estado con mayor número de suicid1os.

Por las víctimas de violencia sistemática. Las negligencias médicas, abandon0 institucional y los silencios cobardes del estado.

En honor a las y los periodistas que narran nuestras historias y han sido borrados.

Por las historias que cuenta el desierto, la tierra y las fosas clandestinas.

Las historias no oficiales que no leeremos jamás en los libros de historia.

Por las historias de muerte que cuentan los cuerpos de quienes sobrevivimos al norte.

Por todas las muertes de quienes nunca sabremos sus nombres y de tantas personas más que han quedado en el olvido.

Por todas las madres que gritan y se ahogan en un llanto desesperado…

Gritos que a mí me hacen odiar llevar flores al cementerio el día de mu***os.

💀Pieza: Sofia García Venegas (Dra. Reniegas) para instalación “Reposo y Recuerdo” de Laura Anderson () para GreenWood Cementery, Brooklyn Nueva York ().

📸Fotos: Raysa Pizarro (.foto )
🖼️ Curaduría: .
✨Invitación y gestión: Tiempo de oficios.

01/11/2025

”Sueños de pólvora y amapolas”.

La historia de las infancias y juventudes de .

De quienes crecimos en el desierto, bajo un sol que quema la piel y los recuerdos,
entre campos de amapolas y fosas comunes,
con el viento que arrastra polvo, secretos y silencios.

Aquí ya no sabemos si los estallidos son cohetes o balazos,
si anuncian fiestas o más muerte.
Ya no se escuchan risas en los parques,
donde antes corríamos entre piedras y sombras largas.

Algunos niños viven en las pantallas, buscando quiénes son.
Hay quienes migran para saciar el hambre de libertad, en vidas breves y opulentas.

Otros guardan más memorias de muerte que sueños. Sueños de vengar a los suyos, de obtener justicia aunque sea con su propia mano.

En México, difícilmente hallan reposo quienes no tienen rostro ni voz.

En la frontera, sobrevivimos entre las grietas, bajo un calor cada vez más insoportable,
donde crecer significa aprender a vivir entre ausencias.

Pieza: Sofia García Venegas (Dra. Reniegas) para instalación “Reposo y Recuerdo” de Laura Anderson para GreenWood Cementery, Brooklyn Nueva York ()

✨Modelo traje típico rarámuri: Lourdes Palma Batista
📸Fotografías: Raysa Pizarro, Chihuahua (.foto) y Stefan Hagen (Nueva York)

🙏🏻 Gracias a mi maestro, el artista César Luján (.art ) por la invitación. Por todo el apoyo de Marcela Ochoa (.mar), por su amable guía en el mundo del arte y la gestión cultural desde la ética.

Me siento afortunada de ser parte de una comunidad artística que rompió fronteras este año, y encontrarse mi pieza entre el trabajo de las y los chihuahuenses:

Marcela Ochoa, Rox Rodríguez, Enrique Zarate, Karla Zermeño, Said Eugenio Moriel, José David González Russek, Andrea Medina, Careli Barriot, Cinthya Gómez, Laura Murillo, Maggy Gardea, Fabiola Flores, Gabriela Servín, Isaac Sánchez, Natalia Bilbao, Reyna cano, Yuniva Barraza, Angélica Guerrero, Dively Valdez, Rocío Ceniza, Bertha María Bilbao, Samantha Díaz, Irene Espinoza, César Luján y Tita Bilbao de Tiempo de Oficios.

Que en este día de los mu***os podamos recordar en quienes ya partieron, las historias que siguen vivas entre nosotros.

https://www.facebook.com/share/p/1KFdbnoe1r/?mibextid=wwXIfr¡Que el talento Chihuahuense traspase fronteras! ✨
16/10/2025

https://www.facebook.com/share/p/1KFdbnoe1r/?mibextid=wwXIfr

¡Que el talento Chihuahuense traspase fronteras! ✨

https://solobuenasnoticias.news/artistas-chihuahuenses-en-nueva-york/
Artistas de Chihuahua participaron en exposiciones y presentaciones en Nueva York, mostrando su trabajo en pintura, escultura y performance, y compartiendo la riqueza cultural y creatividad de la región. Lee la historia completa en www.solobuenasnoticias.news

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16/10/2025

-Dra. Reniegas

✨Cuadro para la Dra. Azalea Durán, la psiquiatra más humana, ética, cálida y accesible de Chihuahua.Agradezco la profesi...
11/08/2025

✨Cuadro para la Dra. Azalea Durán, la psiquiatra más humana, ética, cálida y accesible de Chihuahua.

Agradezco la profesionalidad con la que me ha recibido a mi, mis pacientes y seres queridos.

¡Gracias!

🫶🏼 Citas al 614 217 32 83

21/07/2025

¡Gracias Ary por invitarme a participar en el precioso proyecto de la fanzine ✨SULTANA✨! No esperaba que en mi salto al fuera a tener tanto apoyo. Que otros artistas -a quienes admiro tanto como tú- me tendieran la mano, dieran constante aliento o me invitaran a hacer colaboraciones ha hecho toda la diferencia 🥺Este camino ha sido muy generoso y eso me ha ayudado a lidiar con la incertidumbre de quien se permite cambiar de rumbo, jugar y explorar nuevas partes de su identidad. Gracias por nombrar y visibilizar el trabajo de . De reunirnos y tener en este espacio conocimiento de qué están haciendo las de nuestra época.¡Sigan a y entérate del trabajo de más mujeres de ! También conozcan a la genia de , sus increíbles proyectos como , y .Deseo se te abran tantas puertas como tú lo has hecho para otras personas, querida Ary. ✨🫶🏼✨

18/07/2025

Dice la Dra. Nazareth Castellanos en su libro “El puente donde habitan las mariposas” que comúnmente creemos que nuestra vida empieza cuando nacemos.
O podríamos decir también que en el vientre. Pero la realidad es que comienza mucho tiempo atrás, desde la historia de nuestros ancestros, la genética que nos heredaron, las condiciones culturales y sociales en las que vivimos. Nacemos ya con una mochila cargada de genes y un contexto histórico en el que aprenderemos a caminar y crecer.
Incluso se dice que heredamos también el carácter, talentos, miedos y conflictos.
Hoy la ciencia nos recuerda que el estrés y las experiencias traumáticas también se traducen en un sistema nervioso alterado que posiblemente heredaremos a las futuras generaciones.
También es maravilloso saber hoy el poder de la epigenética.
Y que el bagaje con el que llegamos a este mundo no es una sentencia.
Tenemos poder y responsabilidad sobre lo que haremos con ella con cada decisión que tomemos.
Como dicen “Somos lo que hacemos con nosotros”.

Aquí es cuando me parece vital hacer memoria.

Recordar de dónde venimos.
Honrar las historias de quienes estuvieron antes de nosotros.
De cómo sus esfuerzos nos llevaron a las oportunidades que tenemos hoy en día. Comprenderles también no regalará información sobre nuestra vida y quizás sobre algunas decisiones que creímos elegir libre e individualmente.

Recordar es volver a vivir.
Quizás en la tercera edad se llegué con gran satisfacción o una serie de duelos y culpas. Quizás muchos ya no quieran recordar el dolor, pero se pierdan así también muchas memorias de alegría.
Lo mejor sería honrar e integrar que no son posibles unas experiencias sin las otras.
Ambas caras de la moneda.
Vida y muerte.
Salud y enfermedad.
P***s y alegrías.

Podríamos llegar a creer que nuestras experiencias son únicas.
Y que nuestro dolor también lo es y por consiguiente lo vivamos en soledad.
Que nadie en el mundo podría comprender el dolor que hemos experimentado, menos si este viene de una situación tan específica como un su1cidio, un as3sinato, secu3stro, etc.

“El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional”.
Y hasta la experiencia más personal es universal.
Nos entretejemos como humanidad en las experiencias vitales.
Habrá en algún lugar un otro en quien poder espejar nuestro dolor.
Alguien con la experiencia y las palabras correctas para alentarnos.
Y si no lo hay, podemos ser y compartir ese aliento que un día anhelamos.

Ha sido maravillosa la experiencia de esta serie de talleres de salud mental con adultos mayores.
En cada lugar hubo diferentes retos, como experiencias comunes de violencia, duelos, culpas, enfermedades… pero también de una comunidad con quien sostenerse.

Observé que la mayoría de las participantes fueron mujeres, quienes comúnmente se permiten ser y estar para otras.
Me sorprendió la humildad de vulnerarse y pedir ayuda, tanto como la fortaleza para reparar lo que no rompieron y sostener a otras.
Espero pronto sean más hombres quienes se permitan conectar con sus emociones y no vivir el dolor y esta etapa en solitario.

Honro a todas esas personas que nos permitieron aprender de cómo fueron sus tiempos y estos tiempos que compartimos donde pareciera que ya no hay mucho lugar para las personas mayores.
Me conmovió mucho escuchar en cada taller el agradecimiento por sentirse valoradas y escuchadas.
Ojalá todos podamos apreciar más la sabiduría que llevan las canas y las arrugas, en lugar de esforzarnos por esconder la vejez.
Aspirar a llegar con dignidad y calidad de vida hasta donde podamos.
Crear desde hoy las mejores condiciones, en una generación que teme crecer cuando nos han robado ya el acceso a la vivienda y las jubilaciones.
Estás son también determinantes sociales que impactan en la salud. El momento de crear ciudades más humanas y condiciones dignas para todxs es ahora.

Espero podamos aprender de ellos y ellas. De escuchar a nuestras abuelas. De rescatar cosas preciosas como los juegos en el parque, la comunicación humana de calidad y la correspondencia.

Gracias a HIEROFANTES, a la gestora cultural y actriz Dai Carrera, responsable de “La Correspondencia” y sus talleres de salud mental para adultos mayores que tanto me nutrieron.

A todos los centros comunitarios que hacen mucho con poco.
A todas las personas que tejen comunidades y generan espacios seguros y de bienestar.

16/07/2025

Pintemos matrioshkas mientras hablamos y creamos estrategias de salud mental para mamás.

☀️ Sábado 2 de agosto
📍Centro Médico Glandorff
⌚️4:00 a 8:00 pm

🧑🏻‍⚕️🧑🏻‍🎨 Dirigido por Julieta Gómez (psicóloga), Denisse Navarro (artista) y Sofía García (médica y artista)

Cupo limitado, ¡Aparta tu lugar!

📱Info al 614 242 23 62

¡Te invitamos a pintar tus matrioshkas y charlar sobre salud mental para mamás! ✨ Acompáñanos este sábado 2 de agosto de...
14/07/2025

¡Te invitamos a pintar tus matrioshkas y charlar sobre salud mental para mamás!

✨ Acompáñanos este sábado 2 de agosto de 4:00 a 8:00 pm, en un espacio seguro por personal de salud y artes plásticas con la psicóloga Julieta Gómez, la médica Sofía García y la artista Denisse Navarro.

❤️‍🩹 Compartiremos y generaremos estrategias personales y colectivas de bienestar en la maternidad, creando redes entre mujeres de todas las edades y etapas.

$1500 MXN
Incluye materiales y las 5 muñecas que te llevarás a casa
Aparta tu lugar con el 50%
Limitado a 12 personas

📍Lugar: Centro Médico Glandorff (Av. Glandorff #3110 Col. San Felipe)

¡Te esperamos!

📱Más información al 614 242 23 62

Ayer dimos un taller a   y    . Esta foto para mí representa algo muy especial en mi concepto personal de éxito: Crear e...
08/06/2025

Ayer dimos un taller a y .

Esta foto para mí representa algo muy especial en mi concepto personal de éxito: Crear espacios seguros, que me incluyan a mí.

Sin esconder mi neurodivergencia.
Desde la ternura y el placer.
Desde mi cuidado.
En congruencia con mis valores.
Reconociendo mis saberes y experiencia.
En un equipo precioso que me suma, enseña y alienta.

Me di y recibí.
Llegué exhausta y cargué pila.

En el proceso ha existido mucha transformación para July y para mí. No solo enseñamos estrategias de bienestar, nos hemos visto obligadas a ser congruentes y dejar hábitos terribles. Nos transformamos con ustedes.
Nos ha encantado entrar a un ritmo más amoroso de vida.

Estoy muy agradecida por ir creando mi propio oasis para trabajar desde el bienestar 🫶🏼

Gracias por confiar en nosotras.
Estamos de regreso.

-Dra. Sofía García Venegas.

08/06/2025

No pierdes autoridad si reconoces tus errores.

Ganas respeto.

08/06/2025

Y sostiene la vida 🫀
arte de ❤️‍🔥

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Chihuahua

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