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Psicóloga Clara Flores

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Psicóloga Clara Flores

Hola, muchas gracias por visitar mi página, espero que toda la información que aquí se comparte te sea de ayuda 🫶
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05/10/2025

Hay vínculos que parecen amor, pero en realidad son control.
Personas que parecen seguras, pero viven alimentándose del reflejo de los demás.
Y relaciones donde terminas pidiendo perdón por sentir, por hablar, por existir.

Esta campaña nace para abrir los ojos, sanar lo que se normalizó y ponerle nombre al dolor emocional invisible que deja un vínculo con una personalidad narcisista.

Cada frase, cada imagen, es una pequeña linterna en medio del gaslighting, la manipulación y la culpa.
Porque reconocer los patrones es el primer paso para salir de ellos.

💬 “No estás exagerando. Estás despertando.”
– Clara Flores | Psicóloga

30/09/2025

✨ Paquete TDAH + Crianza Consciente ✨

Este paquete incluye 6 guías y libros digitales en PDF especialmente seleccionados para padres, madres, docentes y profesionales que desean comprender mejor el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) y acompañar con amor y estrategias prácticas a los niños que lo presentan.

Por solo $50 pesos recibirás en tu WhatsApp o correo:

📘 Una palabra olvidada – Un cuento ilustrado que ayuda a explicar a los niños lo que sienten cuando las palabras se escapan o cuesta expresarse. Ideal para trabajar la empatía y la comprensión desde la infancia.

📘 Límites (Míriam Tirado) – Una guía para educar con límites claros, conscientes y respetuosos, favoreciendo la convivencia familiar y el desarrollo emocional sano.

📘 TDAH. Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (Univ. de Navarra) – Documento de referencia médica y psicológica que ofrece una visión profesional sobre el diagnóstico, características y tratamientos.

📘 ¡Ahgg, mi hijo tiene TDAH! (Fernanda Prieto) – Manual práctico para padres, con tips claros y sencillos sobre cómo acompañar a niños en diferentes etapas de la infancia, entendiendo sus emociones y necesidades.

📘 Es TDAH. ¿Y ahora qué? (Fernando García Castaño) – Una guía básica para dar los primeros pasos, entender el trastorno y responder a las preguntas más comunes que tienen las familias.

📘 Técnicas de estudio para niños con TDAH (K**e Hernández) – Estrategias prácticas para apoyar la organización, concentración y hábitos de estudio en casa y la escuela.

✅ ¿Qué puedes esperar de este material?

Conocimiento actualizado y accesible sobre el TDAH.

Herramientas prácticas que puedes aplicar de inmediato en casa o en el aula.

Recursos explicados con lenguaje claro, sin tecnicismos complicados.

Material útil tanto para padres como para profesionales de la educación y la psicología.

Una forma sencilla y económica de reunir en un solo paquete información que suele estar dispersa o difícil de conseguir.

🌸 Inversión simbólica: $50 pesos por el paquete completo
📩 Se envían en PDF, directo a tu WhatsApp o correo electrónico.

👉 ¡Empieza hoy mismo a transformar la manera en que entiendes y acompañas el TDAH!

10/09/2025

✨ A veces creemos que ya es demasiado tarde para cambiar, sanar o volver a empezar. Pero la verdad es que mientras tengamos vida, tenemos la posibilidad de reescribirnos.

La neuroplasticidad nos recuerda que el cerebro aprende, se adapta y encuentra nuevos caminos, incluso en medio de la dificultad.

Y para todas las mamás que acompañan a sus hijos en procesos de desarrollo que pueden ser más desafiantes: tu amor, tu constancia y tu fe son semillas que abren caminos donde parecía no haberlos. 💫

Nunca es tarde. Nunca estamos definidos. Cada día es una nueva oportunidad para crecer juntos. 🫶

— Psicóloga Clara Flores

05/08/2025

🌱 Terapia no es solo hablar. Es reconstruirte desde la comprensión, la paciencia y el amor propio.
Muchas veces la lucha más valiente es la que haces en silencio contigo misma. Ir a terapia es un acto de amor, no de debilidad.

💛 Repite conmigo:
"Estoy en terapia, aprendiendo de mí, abrazando mis heridas y dándome el amor que siempre necesité. Estoy luchando por ser mi mejor versión."

Si estás en ese proceso, te abrazo.
Y si aún no empiezas, pero lo estás considerando… este es tu recordatorio: mereces sanar.

📞 614 601 6022
📍 Chihuahua capital presencial o línea.
📘 Psicóloga Clara Flores

28/07/2025

NO ES SUERTE.
Es todo lo que haces incluso cuando nadie te ve:
Tus hábitos, tus rutinas, tus decisiones diarias.
Es tu capacidad de levantarte, incluso rota.
Esas ganas de aprender aunque duela.
Y tu determinación, esa que nadie te puede quitar.

💛 No minimices tu camino. No es suerte, eres tú.
— Psicóloga Clara Flores

22/07/2025

A veces no se trata de que los demás cambien, sino de que tú sueltes.
Solté los esfuerzos, solté las excusas, solté la espera.
Y en ese silencio me encontré conmigo…
✨ Me di cuenta que yo era la única amistad que no debía descuidar jamás
Atención psicológica en linea o presencial 🫶✨

17/07/2025

Hay personas que se van cuando comienzas a poner límites.
Y aunque al principio duele, con el tiempo te das cuenta de algo:
no te están rechazando por ser mala, te están rechazando por ya no ser funcional para su conveniencia.

Tus silencios les servían.
Tu miedo a decir "no" les facilitaba el abuso.
Tu necesidad de agradar los beneficiaba.
Pero cuando comenzaste a sanar, a nombrar, a decir “esto no me gusta”, “hasta aquí”… ya no les serviste.

Y eso,no es pérdida.
Es liberación.

No estás sola.
Cada vez que eliges respetarte, aunque tiemble todo dentro de ti, estás rompiendo ciclos que dolieron por generaciones.

Sigue firme.
Te lo prometo: lo estás haciendo muy bien aunque aveces dudes de ti 😢

— Psicóloga Clara Flores 🌸

16/07/2025

🧠 A veces te dijeron que eras la responsable de que todo saliera bien…
Que debías arreglar lo que otros no sabían cuidar,
contener emociones ajenas, o cargar culpas que no te correspondían.

Pero no viniste al mundo a salvar, corregir ni castigar a nadie.

✨ Tu responsabilidad no es sanar a otros.
Es cuidarte, sostenerte, y soltar lo que nunca fue tuyo.

Si estás aprendiendo a liberarte de cargas emocionales heredadas o autoimpuestas, la terapia puede ayudarte.

📍 Psicóloga Clara Flores – Chihuahua
📞 614 601 6022
📘

14/07/2025

🔍 ¿Por qué los psicólogos insistimos tanto en que no se le debe pegar ni hacer daño a un niño?

Porque luego, cuando esos niños crecen, llegan al consultorio convertidos en adultos llenos de miedos, heridas e inseguridades.
Escuchamos sus historias, su falta de confianza, su dolor…
Y entendemos cuánto duele no haber recibido amor cuando más se necesitaba.

💔 La violencia no educa. Solo hiere.

🧠 Criar con respeto es sembrar seguridad, amor propio y salud mental.

👩‍⚕️ Psicóloga Clara Flores

05/07/2025

💬 "Los hijos no te dejan dormir, ni bañarte, ni comer con calma... No te dejan ni ir al baño sola. Pero tampoco te dejan rendirte. No te dejan dejar de amar, de crecer, de dar lo mejor de ti aunque a veces no tengas nada."

Ser mamá es una entrega que te exige más de lo que pensabas posible, y aun así… ahí estás, con el corazón en las manos y la paciencia al límite.
Si te sientes rebasada: no estás sola. No estás fallando.
Estás criando, y eso ya es un acto heroico.

👩‍⚕️ Psicóloga Clara Flores
💌 Acompañamiento emocional en la maternidad

Asesoría en crianza 🫶✨

03/07/2025

💔 A veces tardamos en darnos cuenta, pero no todo lo que parece amor lo es.
Cuando alguien te manipula, te culpa, te controla y luego te dice que “lo hace por amor”, no estás en una relación sana. Estás en una dinámica que desgasta tu autoestima.
⠀
👉 El amor no debe doler ni confundirte.
👉 El amor no te obliga a sacrificar tu paz.
⠀
Si te identificas, mereces apoyo. No estás sola.
✨ Agenda tu sesión: 614 601 6022
👩‍⚕️ Psicóloga Clara Flores

30/06/2025

✨ Domingo por la noche... y tu mente ya empezó a correr maratones.

Respira.

No tienes que resolver todo hoy.
No tienes que tener energía para todo mañana.

🌷 Esta semana puedes empezar con suavidad, sin exigirte tanto.

💭 Ansiedad, sobrecarga mental, miedo a fallar... No estás sola.

📆 Agenda tu espacio terapéutico esta semana.

Psicoterapia con enfoque humano y cálido.

📍 En línea o presencial en Chihuahua
📲 Envíame mensaje y damos el primer paso.

— Psicóloga Clara Flores

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31136

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