04/08/2025
🧠💥 ¿Sabías que el estrés no solo afecta tu mente, sino también tu columna vertebral?
Cuando estamos bajo tensión constante, nuestros músculos se contraen de manera involuntaria, especialmente en la zona cervical y lumbar. Esto puede generar dolor crónico, contracturas, rigidez e incluso desplazamiento de discos intervertebrales.
Además, el estrés altera la postura y la respiración, lo que contribuye aún más a sobrecargar tu columna.
👉 Ignorar estos síntomas puede llevar a lesiones más serias y limitaciones en tu día a día.
✅ En consulta podemos identificar el origen de tu dolor y darte un tratamiento personalizado que incluya desde manejo del estrés hasta rehabilitación y corrección postural.
Ortopedista en Chihuahua:
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