Psico-Alimentación Alicia Durán

Psico-Alimentación Alicia Durán 📍CUU. Espacio Neuroafirmativo ♾️. Psicoterapeuta|Nutrióloga:
Informada en trauma🧠. Alimentación Intuitiva🍩. TCA'S🫂. Mindfulness🧘🏻‍♀️. Psicoterapia Clínica⚙️.

Acompañamiento Psicoterapeutico y PsicoAlimentario:
Te acompaño al encuentro auténtico de tu ser, a través del desarrollo de la Confianza Corporal y la Gestión Emocional desde un enfoque Sistémico, con Perspectiva de Genero y No Centrado en Peso.

En cada altar, en cada platillo compartido, la comida se convierte en memoria viva.Alimentarnos también es honrar a quie...
01/11/2025

En cada altar, en cada platillo compartido, la comida se convierte en memoria viva.
Alimentarnos también es honrar a quienes fuimos, a quienes nos enseñaron a cocinar, a quienes ya no están.
La comida no solo nutre el cuerpo, también sostiene el alma y la identidad colectiva. 🌽✨

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Recuerda ✨️
31/10/2025

Recuerda ✨️

Recuerda siempre
Lo mucho
Que mereces
No te hagas chiquita por nadie

De

Practiquemos 😌
31/10/2025

Practiquemos 😌

31/10/2025

Todavía se habla de “autismo leve” o “autismo severo”, como si existiera una escala de cuánto autismo tiene una persona.
Pero los niveles del DSM-5 no son etiquetas de gravedad, son indicadores de apoyo.
Una persona puede necesitar más apoyo en la escuela y menos en casa.
No depende del “nivel” de autismo, depende del entorno, de los apoyos y de la comprensión que reciba.

́pica

31/10/2025
Algunas personas no se disfrazan en Halloween: solo descansamos de hacerlo todos los días.En una sociedad que premia la ...
29/10/2025

Algunas personas no se disfrazan en Halloween: solo descansamos de hacerlo todos los días.

En una sociedad que premia la "normatividad", muchas personas neurodivergentes aprendimos a sobrevivir usando máscaras.
No para engañar, sino para poder participar, trabajar, pertenecer. El masking es cansancio aprendido: cuidar lo que somos cuando el entorno no es seguro.

No necesitamos encajar, necesitamos un mundo más amable con la diferencia porque la autenticidad no debería ser un privilegio, sino un lugar seguro al que todxs podamos aspirar y habitar👽🎭🌈♾️.

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29/10/2025
29/10/2025

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Ponciano Arriaga 6104
Chihuahua
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Lunes 10am - 9pm
Martes 10am - 9pm
Miércoles 10am - 9pm
Jueves 10am - 9pm
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Sábado 11am - 3pm

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Categoría

Alimentación Consciente

Hoy en día vivimos rodeados de información que nos invita a caer en un ciclo consumista para gastar en remedios que nos hagan ver y sentir mejor, sin embargo, estos supuestos remedios terminan haciéndonos sentir frustrados y menos seguros de nosotros mismos al no encontrar los resultados que buscamos.

Una alimentación consciente es aprender a relacionarte sanamente con lo que comes, dejando de lado los tabú y comiendo sin culpa siendo este el resultado que dará un equilibrio a tu vida física y emocional.

Los alimentos son los que nos proveen de energía y nutren a nuestro cuerpo. Mi compromiso contigo es generar esa consciencia de qué es comer sanamente y como sentirte feliz, completo y satisfecho al hacerlo.

Juntos podemos iniciar este nuevo estilo de vida que nos garantizara vernos y sentirnos bien.