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Me apasiona acompañar el mágico, único y transformador proceso del parto �

05/05/2026

Hay decisiones que parecen pequeñas…pero no lo son.

Elegir cómo quieres vivir el nacimiento de tu bebé no es solo sobre ese día, es sobre la forma en la que comienza una historia.

Sobre lo que se siente al llegar…lo que el cuerpo recuerda…lo que se aprende —sin palabras— del cuidado, el respeto y el amor.

No necesitas tener todo resuelto.
Ni hacerlo perfecto.
Solo necesitas abrirte a cuestionar y a elegir con conciencia.

Porque ahí, en esas decisiones íntimas,
es donde empiezan los cambios que después vemos en el mundo.

Si estás embarazada y quieres explorar un camino más consciente, acompañado y respetado, puedes escribirme.
Será un honor caminar contigo en este proceso, porque acompañar nacimientos es, para mí, acompañar el inicio de nuevas historias.

Con cariño,
Alhe✨

15/04/2026

Hay cosas que hacen el parto llevadero…

La pelota.
Los aceites.
El rebozo.

Y sí, todo eso suma.

Pero la verdadera diferencia,
no está ahí.

Está en la presencia.
En el acompañamiento.
En alguien que sabe sostener, leer el momento y adaptarse contigo.

En alguien que no solo está físicamente
sino que está realmente presente:
con la mente y el corazón.

Porque un parto no se trata solo de lo que llevas contigo,
sino de cómo te sientes al vivirlo.

🤍
Si estás preparándote para recibir a tu bebé y quieres un acompañamiento consciente, informado y respetado, escribe la palabra PLATIQUEMOS en comentarios para compartirte más información sobre mi acompañamiento.

Será un honor caminar contigo.
Con cariño,
Alhe✨

13/03/2026

Hay caminos que mujeres valientes abren,
y poco a poco otras nos vamos sumando para seguir allanando y sembrando.

La verdadera alegría está en ver cómo cada vez más mujeres comienzan a caminarlo.

Me emociona profundamente ver cómo cada año más doulas en Chihuahua deciden certificarse

Gracias por abrir caminos, por tu entrega para formar y fortalecer la labor de la doula.
Que las semillas que siembras sigan dando fruto.

Gracias .doula , por tu energía y por tu esfuerzo para materializar proyectos que se transforman en espacios donde otras mujeres pueden unirse a este camino.

Que este número siga creciendo.

Por las mujeres.
Por las familias.
Por los nacimientos que merecen ser acompañados con respeto.

Con cariño,
Alhe✨

25/12/2025

En esta Navidad celebramos un nacimiento que cambió la historia 🌟
Y honramos a una mujer que gestó, esperó, confió… y parió desde lo más profundo de su fe.

María nos recuerda que la verdadera fortaleza no siempre grita, a veces sostiene, entrega y confía.
Que el cuerpo sabe parir cuando el corazón se siente acompañado 💗
Que decir sí a la vida implica entrega, apertura y valentía.

Como doulas, como mujeres, como madres o futuras madres miramos en ella el reflejo de un parto vivido con sentido, de una maternidad abrazada desde la fe, y de la certeza de que cada nacimiento es sagrado.

Que esta Navidad nos invite a volver al origen: al vientre, al silencio, a la confianza, y a la fuerza suave que habita en toda mujer que da vida 🤍

Feliz Navidad 🎄
Que la esperanza nazca, una vez más, en cada corazón y se renueve con cada nacimiento respetado.

Con cariño,
Alhe✨

📸 Creation of Man by

07/11/2025

El sentido del proceso de parto va más allá del nacimiento de un ser, busca recordarnos también nuestra fuerza, porque cuando dejamos de huir de la incomodidad, descubrimos que allí también habita la sabiduría; comprendemos que el dolor no es el enemigo, es el lenguaje del cuerpo guiando el nacimiento, y es en cada contracción que la vida nos enseña a rompernos solo para renacer.

Con cariño,
Alhe✨

20/08/2025

Hoy me tocó que una pareja muy especial iniciara labor de parto mientras yo estoy fuera con mi familia, acompañar a la distancia cuando el corazón anhela estar físicamente en ese momento tiene sus retos, pero mientras mis hijos disfrutaban la playa y yo miraba el mar tuve el siguiente pensamiento con K y baby L en mente:

“El trabajo de parto llega en olas, igual que el océano. Cada oleada surge, alcanza su punto más alto y luego, poco a poco, se desvanece. Existe un ritmo natural, una cadencia, que guía tu cuerpo y a tu bebé. Como las olas, pueden sentirse intensas, pero nunca son permanentes: cada una pasa, llevándote más cerca de la orilla donde conocerás a tu hija. Confía en el fluir, respira con la marea y permite que las olas hagan su magia silenciosa y poderosa…”

Huce unas tarjetas que comparto con mucho cariño por si resuenan con alguna otra mujer que esté atravesando su propio océano.

Con cariño,
Alhe✨

Gracias querida .doula por estar ahí y ser mi respaldo seguro y amoroso 😘

16/05/2025

¡La próxima semana celebramos la Semana Mundial del Parto Respetado 2025 en Chihuahua!

Tres días, tres espacios distintos y un mismo propósito: promover un nacimiento informado, respetado y humanizado.

Un equipo comprometido de profesionales en ginecología 🩺, pediatría 👶, partería profesional 🧕, enfermería 👩‍⚕️ y doulas 🤱 se une para compartir conocimientos, experiencias y herramientas para transformar la forma en que nacemos.

📍Jueves 22 de mayo – Conversatorios en la Facultad de Enfermería de la UACH
📍Viernes 23 de mayo – Encuentro profesional en Hospital Central
📍Sábado 24 de mayo – Talleres y charla en Hospital Star Médica

¡Aparta la fecha, invita a tu comunidad y acompáñanos!
Porque un parto respetado es un derecho, no un privilegio.
.nahual .doula

21/04/2025

El nacimiento es la primer victoria de cada ser humano, es por ello que la forma en que nacemos deja una impronta que permanece toda nuestra vida; esperar que todo suceda en el momento adecuado y respetar los tiempos es permitirle a bebé que descubra de lo que es capaz y transmirle la confianza que necesita para librar su primer batalla: dejar su primer hogar para ser recibido en los amorosos brazos de sus padres.
Con cariño,
Alhe✨

01/01/2025

Tanto las doulas como las parteras tienen un rol importante promoviendo los nacimientos respetados, sin embargo su rol es distinto:

🌟Una Doula ofrece apoyo informativo, emocional y diferentes herramientas y técnicas para que el nacimiento sea una experiencia lo más empoderadoea y positiva posible. Siempre hace equipo con un(a) ginecólog@ o parter@.
🌟Una Partera ofrece atención clínica prenatal y posnatal con una visión holística del embarazo y nacimiento. Cuando se presentan situaciones que requieran mayor especialización canalizan a la mujer con un(a) ginecólog@.

A grandes razgos estas son algunas de las diferencias.
Te recuerdo que elegir el equipo de profesionales que tendrán el privilegio de acompañarte en ese momento tan trascendente que es el nacimiento de tu hij@ es vital para que al final la experiencia sea verdaderamente sea positiva.
TÚ tomas las decisiones y ellos guían, apoyan y acompañan.

Con cariño.
Alhe✨

12/05/2024

Los esperamos! Compartan para quien crea pueda serle útil, y si tu convives con una mujer embarazada también puedes asistir ya que es muy importante que quienes la acompañan esten informados y la apoyen desde el respeto 💗

10/05/2024

¿Qué es la maternidad? Seguramente cada mujer te dara una definición única, pero me atrevo a afirmar que practicamente todas coincidirán en decir que ser mamá es amar más allá de lo que nos creíamos capaces, descubrir que nuestro corazón si puede latir fuera de nuestro cuerpo.
Mujer, estás dando lo mejor de ti, y aunque esa voz interna a veces juzga de más y es muy dura hoy te digo que lo estás haciendo increible!

¡Feliz día de las madres! 🌷

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