Dr. Gibran Zuñiga

27/03/2024

Recuerda
Siempre aplicar protector solar a niño mayores de 6 meses.

Protege la delicada piel de tus pequeños con ISDIN Fotoprotector Spray Pediatrics FPS50+.

Ofrece una protección solar eficaz, adaptada especialmente para la piel sensible de los niños a partir de 3 años. Con su cómodo formato en spray y factor de protección alto, es ideal para mantener a los más pequeños protegidos mientras juegan al aire libre, además de ser resistente al agua.

¡Disfruta del sol con total tranquilidad! ☀️

06/07/2023

Señales de deshidratación en menores de 6 meses.

Es muy importante que conozcas las señales de deshidratación en un bebe (menor de 6 meses) para una atención por tu pediatra de forma oportuna.

Menos pañales mojados, (lo normal sería de 6 a 8 pañales)

Es muy difícil despertarlo.

Fontanela (mollera) hundida en la cabeza

Sin lágrimas al llorar

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Neonatologia / Pediatría / Nutrición pediátrica
📍Me encuentro en:
🏥 Hospital Star Medica Chihuahua
Consultorio 717
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📞Tel. (614) 216 3211

06/07/2023

Señales de deshidratación​

Es importante conocer los datos de deshidratación para una atención oportuna:

Sequedad de labios o boca pegajosa.

Menor cantidad de o***a y/o de color oscuro.

Somnolencia e irritabilidad.

Piel enrojecida.

Aturdimiento.

Calambres.

Sed.

Dolor de cabeza.

Pulso acelerado.

Sentir mucho calor o mucho frío​.

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01/07/2023

☀️El agotamiento por calor

Ocurre por la sudoración excesiva, esto causa deshidratación y elevación de la temperatura.

⚠️Si notas algún síntoma , cómo los siguientes:

Temperatura corporal elevada, entre 37.8 y 40 grados centígrados.

Piel fría y húmeda a pesar del calor

Piel de gallina

Desmayos, mareos o debilidad

Dolor de cabeza.

Aumento de la sudoración

Aumento de la sed

Irritabilidad

Calambres musculares

Náuseas o vómitos

👩‍👦👩‍👧Lo que debes hacer:
Retira a tu pequeño de la luz solar

Llévalo a un lugar fresco

Re hidratalo con agua fría y/o electrolitos fríos.

Ponle ropa ligera y fresca

Utiliza toallas mojadas con agua fría para bajar la temperatura corporal de tu pequeño.

Si tu pequeño se queja de calambres musculares dolorosos en piernas, brazos o abdomen estira o masajea suavemente los músculos doloridos

⚠️ Si los síntomas son muy graves o duran más de 1 hora lleva a tu pequeño con su pediatra.

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29/06/2023

Ayuda a tu familia a elegir agua!

🔴 Deja repostar el agua con limón, pepino, menta o bayas.

🟢 Ten a la mano frutas y verduras con alto contenido en agua como el pepino, tomate, lechuga, sandía, melón, fresas, bayas.

🔵Congela la fruta dentro de cubitos de hielo. Haz que participen tus pequeños en el llenado.

🟣Decora con tus pequeños botellas para motivar su uso.

🟡Haz tus propias paletas de hielo con pulpa de frutas. Puede ser una gran opción de actividad para toda la familia.

🔵Limita las bebidas azucaradas como sodas, jugos y leche con chocolate.

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29/06/2023

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29/06/2023

🧒👦🚰Cuanto deben tomar de agua mis pequeños???

En menores de 6 meses no se recomienda dar agua, la obtienen y se hidratan de lactancia materna o fórmulas infantiles.

A partir de los 6 meses se agrega agua junto con la alimentación complementaria.

Recuerda el agua siempre será la mejor opción de bebida para los niños.

El agua es súper saludable, tiene cero calorías, no tiene azucar agregada. Mantiene en buenas condiciones las articulaciones, huesos, dientes, la circulación de la sangre y ayuda a mantener un peso saludable.

El estar bien hidratado mejora estado ánimo, la memoria, y la atención.

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28/06/2023

Tamiz Neonatal

El tamiz neonatal es un estudio que “entresaca” o “separa” a niños y niñas que nacen con alteraciones del metabolismo que los hace distintos a los demás, para tratarlos oportunamente a fin de evitar las consecuencias que traería al no tratarlos a tiempo que entre otras puede ser retraso mental o la muerte. El objetivo del tamiz neonatal es detectar la existencia de una enfermedad o deficiencia congénita, antes de que ésta se manifieste, para instalar o iniciar el tratamiento adecuado que evite sus consecuencias.

En México, el tamiz neonatal para la detección de hipotiroidismo congénito es obligatoria por ley para todos los centros de atención materno infantil y se debe realizar a todos/as los/as niños/as que nazcan en territorio mexicano.

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23/06/2023

Por seguridad de tus pequeños, NUNCA los dejes en el interior del automóvil, ya que puede calentarse peligrosamente, incluso con las ventanas abiertas.

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23/06/2023

☀️Fotoprotectores o protectores solares

🟡SON PARA USO DE MAYORES DE 6 MESES.

🟡Usa protector solar de amplio espectro (bloquea rayos UVA y UVB)

🟡Usa protector solar con un factor de protección solar (FPS) como mínimo de 15.

🟡 Para áreas sensibles del cuerpo como por ejemplo la nariz, la parte superior de las orejas, las mejillas y hombros, usa un protector solar con ÓXIDO DE ZINC O DIÓXIDO DE TITANIO.

🟡Usa una cantidad suficiente para cubrir áreas expuestas al sol como cara, brazos, manos, hombros, frotar bien para que penetre.

🟡Usa protector solar incluso en días nublados.

🟡Se aplica 30 minutos antes de la exposición solar.

🟡Re aplicación cada 4 horas.

🟡Re aplicación después de uso de la alberca, al sudar o secarse con toalla.

👨🏻‍💻 https://clickderma.com.mx/

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23/06/2023

☀️Fotoprotectores o protectores solares

🟡SON PARA USO DE MAYORES DE 6 MESES.

🟡Usa protector solar de amplio espectro (bloquea rayos UVA y UVB)

🟡Usa protector solar con un factor de protección solar (FPS) como mínimo de 15.

🟡 Para áreas sensibles del cuerpo como por ejemplo la nariz, la parte superior de las orejas, las mejillas y hombros, usa un protector solar con ÓXIDO DE ZINC O DIÓXIDO DE TITANIO.

🟡Usa una cantidad suficiente para cubrir áreas expuestas al sol como cara, brazos, manos, hombros, frotar bien para que penetre.

🟡Usa protector solar incluso en días nublados.

🟡Se aplica 30 minutos antes de la exposición solar.

🟡Re aplicación cada 4 horas.

🟡Re aplicación después de uso de la alberca, al sudar o secarse con toalla.

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