Yogi Lab Estudio - Yoga Chihuahua

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Yogi Lab Estudio - Yoga Chihuahua

Nos preocupamos por crear un ambiente agradable y ofrecer prácticas de yoga restaurativo, vinyasa y

08/10/2025

El 15 de octubre te invitamos a nuestro taller de Ashtanga serie 2✨ Durante dos bloques, de 7:15 a 9:15 p.m., exploraremos una versión adaptada de la serie que nos permitirá adentrarnos en posturas más retadoras y seguir expandiendo nuestra práctica con presencia y energía. 🧘 El costo es de $500 o $400 anticipado y está incluido para alumnos inscritos, es necesario reservar su lugar!!
⚠️ Importante: la práctica de Ashtanga es intensa y demandante

08/10/2025

✨ Soy Karina Guaderrama Carrillo y practico yoga desde hace 5 años.
Comencé en la pandemia buscando calma en medio del estrés y encontré una conexión profunda conmigo misma.
He explorado en YogiLab Hatha, Vinyasa, Restaurativo, Kundalini y Rocket, cada uno dejándome valiosas herramientas.
Hoy mi propósito es compartir el yoga, para que, sin importar la edad o movilidad, descubran la calma, la presencia y la alegría de habitarse plenamente.

07/10/2025

✨ ¡Hola! Soy Anahí
Guío con alegría a los early birds en este camino de movimiento y presencia. En cada clase, mi intención es que el shala sea un refugio seguro y tu mat un espacio de paz donde puedas escucharte y reconectar contigo.

Con los años he aprendido que el yoga no solo fortalece el cuerpo, también suaviza el corazón y nos recuerda que siempre podemos volver a nosotros mismos. 💜

Te espero para compartir respiración, energía y calma. 🌿🧘🏻‍♀️

06/10/2025

Hola! soy Óscar, algunos me llaman Pelón, y soy instructor certificado y avalado por Yoga Alliance, especializado en Vinyasa Krama y Yin Yoga.
Empecé a practicar yoga hace alrededor de 13 años pero no fue hasta hace 3 años que decidí certificarme como instructor para poder compartir más con mi comunidad y seguir desarrollándome en este camino.
Disfruto mucho de una práctica intensa y retadora, como también de una práctica lenta y profunda (si vas a mi clases tal vez te des cuenta)
Me apasiona mucho lo que hago y disfruto al transmitirlo.
Sin importar si eres principiante o avanzad@, te invito a mi clase y practiquemos juntos!!🧘

05/10/2025

Hola yo soy Nefris
Practico yoga desde hace alrededor de 15 años. Empecé por necesidad, después de varias lesiones, y descubrí que aquí no solo sané mi cuerpo, sino también mi mente y mis emociones.

Por esa razón quise compartir lo que había aprendido, y desde hace casi 10 años, comencé mi camino como instructora. Tengo certificaciones con Alliance y Yoga Yoghismo en varios estilos.

Mi estilo favorito para practicar es el Hatha yoga, aunque disfruto mucho dar clases de restaurativo y vinyasa. Lo que más me gusta es la libertad de adaptar cada clase a lo que el grupo necesita, sin encasillarme en un solo estilo, además de tener la oportunidad de crear comunidad, compartir y, sobre todo, aprender de cada practicante y de cada clase.

🧘‍♀️ Te invito a acompañarme y descubrir todo lo que el yoga tiene para ofrecerte.

04/10/2025

Hola !, Yo soy Rosalba,soy maestra de yoga,mi clase es Rotativa, es decir cada clase diferente tipo de yoga.❤️
Te comparto un poco de mi pasión por el yoga. Tengo 20 años practicando y a lo largo del tiempo he tenido oportunidad de estudiar y certificarme en distintos tipos de yoga como son : Ashtanga vinyasa yoga,Gathasta Hatha,Raja yoga,Kundalini kriya yoga y Yin-Yang yoga. 🙏🏼
Me apasiona los beneficios que una respiración profunda puede darte,en mis clases me gusta ir guiando y explicar qué músculos o cadena de músculos, nervios, articulación, etc. estás trabajando, comentar en sánscrito (que me encanta 😍) el nombre de las posturas y sobre todo escuchar a tu cuerpo y conocer de apoco las limitaciones de este. El enseñarte como el yoga no solo trabaja físicamente, si no también emocional y espiritualmente.
Si quieres divertirte , ven a mi clase los sábados,a practicar nuevas posturas que nunca has realizado,nos divertiremos juntos 😃

03/10/2025

Hola soy Kari, para mí, el yoga es mucho más que movimiento: es una forma de sanar, conectar y crecer, todo esto me inspiró a acompañar a otros en su práctica. En mis clases de yoga Restaurativo, Hatha y Vinyasa combinó técnicas suaves y dinámicas, con apoyo de props, aromaterapia y soundhealing creando un espacio seguro para que escuches a tu cuerpo con amabilidad y descubras tu propio ritmo.
Te invito a regalarte este tiempo para que descubras que puedes encontrar bienestar en cada respiración.
¡Nos vemos en el mat! 🌱✨

02/10/2025

Mi nombre es Florencia, tengo 29 años, soy psicóloga de profesión, soy maestra en yogi lab y mi signo es sagitario 🔥
Te invito a compartir conmigo una práctica de Vinyasa Flow, una verdadera meditación en movimiento y llena de energía. Desde mis 19 años empecé a acercarme a esta práctica; además estoy certificada en Vinyasa yoga.
Mi intención es que cada persona que llegue al mat se sienta bienvenida y cómoda, sin importar su experiencia.
Este espacio es para todxs, para mover el cuerpo, soltar la mente y conectar con la respiración.
Te espero para compartir y conectar en este espacio ✨

Sígueme en mi insta 👉 .yoga

01/10/2025

¡Hola! Soy la maestra Dani, aquí te dejo algunas curiosidades sobre mi para que me conozcas un poquito más :
- Soy signo de aire (Acuariana de 💛)
- Me encantan los colores, entre más mejor!
- Amo el sol y el calor
- Soy amante del movimiento (algo que puedes notar en mis clases jeje)
- La música es parte esencial de mi vida
- Verde y amarillo son colores que me representan
- Soy feminista
- Amo compartir en comunidad
Yoga más que movimiento, para mi, es alimento para el alma. Te invito que me acompañes en clase, ¡me encantará compartir contigo!🧘

30/09/2025

Hola! Mi nombre es: Dora Hernández Mariscal, la mayoría me dice Dorita, tengo desde el 2008 practicando yoga, aunque me certifique en primera serie de Asthanga Yoga en el 2014🧘
He tomado varios talleres en restaurativo terapéutico, back mitra y sigo aprendiendo de mis amigas(o) compañeras (o) maestras(o) : Vero, Moni, Kari, Dani, Anahi, Floren, Rosalba, Nefris, Oscar, y a mi Pao por estar pendiente de todos nosotros... a los cuales quiero mucho.. GRACIAS GRACIAS GRACIAS, por sus enseñanzas...
Práctico y compito en las disciplinas de atletismo de fondo, triatlón y 70.3 Iron Man desde 1986 a la fecha.😊
Me gusta el yoga restaurativo ya que tiene muchos beneficios para mi, por lo cual, quedé fascinada con lo bien que me hacía sentir, que decidí ayudar a transmitir y dedicarme a enseñar sus rendimientos positivos. Me siento muy contenta, motivada, con tener la oportunidad de poder dedicarme a compartir está hermosa práctica, teniendo la intención de que siempre salgas motivada(o) y sintiéndote mejor de lo que llegaste en cualquier aspecto ya sea del alma, físico o mental..🌷

29/09/2025

Hola! Mi nombre es: Claudia Mónica Rodríguez Ibarra, aunque la mayoría me dice Mony, tengo más de diez años practicando yoga, pero antes pase por varias prácticas como natación, spining, step y Tai-Chi. Regrese a yoga restaurativo por una lesión y quedé tan encantada con lo bien que me hacía sentir que decidí dedicarme a transmitir sus beneficios y en el proceso aprendí que estos iban más allá de lo físico. ✨ Me certifique en restaurativo terapéutico, yin yoga, back mitra, diafragmas y respiración y primera serie de ashtanga, además de tomar talleres de columna y fascia. Me siento fascinada con tener la oportunidad de poder dedicarme a compartir está hermosa práctica, teniendo la intención de que salgas sintiéndote mejor de lo que llegaste en cualquier aspecto ya sea anímico, físico o mental.💜

29/09/2025

Solo pagas tu mensualidad, sin costo de inscripción!🤩 Disfruta todas las clases y encuentra tu momento de paz 🧘‍♀️

Dirección

Avenida Mirador 4113
Chihuahua
31214

Página web

http://yogi-lab-estudio.negocio.site/

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