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Eunice - Psicóloga Infantil

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Eunice - Psicóloga Infantil

Hola. Soy Eunice, tu psicóloga infantil de confianza. Atención a niñas, niños y adolescentes.

25/05/2025

¿Qué podemos aprender de la película de Lilo & Stitch? 🎥🌟

¡Más de lo que imaginas…! Y mucho de lo que veo cada día en terapia. Aquí te cuento algunas de las cosas más importantes (Sin Spoiler ✨)

20/05/2025

Ser psicóloga infantil es una de las labores más profundas y hermosas que existen. Es entrar al mundo de los niños con respeto, sensibilidad y mucho amor.

Es aprender a mirar más allá de las conductas, a escuchar lo que no se dice con palabras, a traducir con comprensión emociones.

Acompañar a niñas, niños y adolescentes en su proceso de conocerse, sanar, confiar, crecer… Es un privilegio que me recuerda todos los días por qué elegí este camino ❤️‍🩹

Porque cada dibujo, cada juego, cada lágrima o sonrisa que se comparte en terapia, es una oportunidad para sembrar seguridad, construir autoestima y para dar herramientas que servirán toda una vida.

Gracias a las familias que confían en mi trabajo y gracias a cada pequeño corazón que me ha permitido caminar a su lado.

¡Feliz día a quienes dedicamos nuestra vida a cuidar la salud mental! 💖🧠💖

10/05/2025

Feliz Día de las Madres ✨

Gracias por estar, intentar, amar y volver a empezar una y otra vez.

Por todas las veces que cuidaste con el corazón roto. Por cada límite puesto con amor, cada abrazo dado sin fuerza, cada error que transformaste en aprendizaje.

Hoy celebramos tu entrega silenciosa, tu fuerza invisible y tu ternura diaria.

Gracias por tanto 🌸🌷❤️‍🩹

04/05/2025

✨ Muchas mamás y papás creen que deben ser perfectos todo el tiempo. Pero no es así. Tus hijos no buscan perfección, buscan presencia: consciente, afectiva y disponible.

Te necesitan ahí, escuchando, cuidando, abrazando, siendo humano. Equivocarte y pedir perdón también les enseña, si sabes reconocerlo y seguir adelante.

💡 Recuerda: Estar bien contigo también ayuda a que ellos estén bien.

30/04/2025

🌟 Dentro de ti sigue viviendo ese niño o esa niña que alguna vez solo necesitaba amor, comprensión, paciencia y palabras amables.

Hoy haz una pausa y pregúntate: ¿Qué le dirías a tu niño o niña interior? ❤️‍🩹

13/04/2025

🌟 La forma en que hablamos de la comida y el cuerpo en casa influye muchísimo en cómo los niños y niñas se perciben a sí mismos. Desde pequeños aprenden a relacionarse con su cuerpo, su apetito y su imagen a través de lo que ven y escuchan, no solo de lo que les dices.

💡 Por eso, aquí te dejo algunas pautas para fomentar una relación saludable en este tema desde el hogar:

29/03/2025

💡 Durante la adolescencia, los cambios hormonales, físicos, sociales y emocionales pueden hacer que tu hijo o hija se vuelva más callado, irritable o se encierre en su cuarto. Y sí, a veces parece que te evita o que no quiere hablar contigo, pero en realidad te necesita más que nunca.

🌟 No necesita que seas su “mejor amigo”, sino su figura estable. Alguien que escuche sin juzgar, que acompañe sin invadir, y que ponga límites claros, aunque le cueste aceptarlos y se enoje por ellos.

12/03/2025

💡 El apego seguro en la infancia es clave para que los niños crezcan con confianza, regulen mejor sus emociones y construyan relaciones sanas en el futuro. Como adultos, nuestra forma de reaccionar ante sus necesidades influye en su seguridad emocional. Por eso, aquí te doy algunos consejos para ayudar a que tu hijo/a desarrolle un apego saludable.✨

🌟 Guarda este post para recordarlo y compártelo con otros papás/mamás!

08/03/2025

¿Por qué el 8M también es un día clave en la crianza? 💜🌿

Cada 8 de marzo conmemoramos el Día Internacional de la Mujer, un día para reflexionar sobre la lucha por la igualdad, los derechos, el respeto y la injusticia. Pero, ¿qué tiene que ver esto con la crianza? Todo.

Desde la infancia, los niños y niñas aprenden sobre el mundo a través de lo que viven en casa, en la escuela y en su entorno. Lo que decimos y hacemos impacta directamente en la manera en que crecerán y en cómo se percibirán a sí mismos y a los demás.

Aquí te dejo algunas reflexiones para este 8M en la crianza.

12/02/2025

🌟 La forma en que reaccionamos ante los errores de las y los niños influye directamente en su autoestima y en la voz interna que construirán para sí mismos.

Si cada vez que se equivocan se les regaña, les hacemos sentir que han fallado o si se les exige perfección, su voz interna será dura, crítica y llena de miedo al error. Crecerán dudando de sí mismos, y se preocuparán más en esconder sus fallos que por sentirse suficientes.

💡 La autoestima no se construye con halagos vacíos, sino con la certeza de que, incluso cuando se equivocan, siguen siendo valiosos y capaces.

01/02/2025

🌟 Usualmente, cuando un niño o una niña dice "perdón", es porque se le ha pedido que lo hiciera, no porque realmente lo sienta.

En el afán de enseñarles a reconocer una práctica que suponemos “equivocada”, los adultos solemos cometer el error de exigir una disculpa inmediata, sin brindarles el tiempo necesario para procesar lo ocurrido.

💡 Pero, ¿Qué los adultos no necesitamos un momento de reflexión tras una discusión antes de ofrecer una disculpa sincera? Pues lo mismo sucede con los niños. Por eso aquí te explico cómo abordar esta situación la próxima vez que pase para que no solo pida una disculpa, sino que aprenda a reconocer el por qué.

25/01/2025

🌟 Los niños están en una etapa de aprendizaje regulando sus emociones, y su frustración suele manifestarse en llanto, gritos o berrinches. Pero, como adultos, también solemos reaccionar impulsivamente: con sarcasmo, gritos o la famosa ‘ley del hielo’.

¿Te has preguntado cómo enseñarles a gestionar su frustración si no les modelamos herramientas saludables?

💡 Acompañar sus emociones no es permitirlo todo, es enseñar desde el ejemplo. Recuerda: los niños nos imitan más de lo que nos escuchan. Trabajar en nuestras propias reacciones es el primer paso para guiarlos hacia una mejor gestión emocional.

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