RenoBal Chihuahua

RenoBal Chihuahua Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de RenoBal Chihuahua, Servicio de salud alternativa y holística, José María Mata #7506, Chihuahua.

En este espacio encontrarás información a cerca de terapias alternativas para la mejora de la salud física, emocional y mental, magnetismo vibracional, masajes, nutrición, cursos y talleres Somos un centro orientado a mejorar el estado físico y emocional, donde se te brindara el apoyo para superar experiencias traumáticas y de estrés por medio de terapias que te ayuden a restaurar tu salud.

«Hasta Dios necesita reír después de mirar el mundo por demasiado tiempo.»Dijo Robin Williams a su amigo Steven Spielber...
25/10/2025

«Hasta Dios necesita reír después de mirar el mundo por demasiado tiempo.»

Dijo Robin Williams a su amigo Steven Spielberg, después de filmar la dura escena de la liquidación del gueto de Cracovia, donde se aisló, emocionalmente agotado

El teléfono sonó y Robin ni siquiera dijo hola: comenzó directamente un sketch sobre dos elefantes de circo tratando de formar una banda de jazz.

Durante diez minutos, Spielberg rió hasta que las lágrimas que corrían por su rostro ya no eran de tristeza.

🔹Todos necesitamos una dosis de Locura, risa en nuestra vida, actividades divertidas, donde nos desconectemos un momento de lo que nos atormenta, de lo que nos acontece, de la rutina, de las malas noticias que a diario se publican.

😂 Busquemos la manera de reír más y llorar menos o que esas lágrimas sean de risa en lugar de tristeza.

🌿 ¿Necesitas hablar con alguien que te escuche sin juzgarte? 🌿A veces no buscamos consejos, solo un espacio donde poder ...
19/10/2025

🌿 ¿Necesitas hablar con alguien que te escuche sin juzgarte? 🌿

A veces no buscamos consejos, solo un espacio donde poder expresarnos libremente, sentirnos escuchados y acompañados.
Por eso he creado este servicio de Red de Apoyo y Escucha Activa, un espacio seguro, humano y confidencial donde puedes compartir lo que estás viviendo —sin etiquetas, sin diagnósticos, sin juicios.

💬 Aquí encontrarás:
✨ Una escucha genuina y empática.
✨ Acompañamiento respetuoso durante tu proceso.
✨ Un momento para ti, para soltar, comprenderte y reconectar contigo.

No es una terapia psicológica, pero sí un acto profundo de acompañamiento emocional, pensado para quienes necesitan ser escuchados y sostenidos con presencia y respeto.

🌸 Si estás atravesando un momento difícil, o simplemente quieres hablar con alguien que te escuche desde el corazón, este espacio es para ti.

📩 Escríbeme para agendar tu sesión o pedir más información.
Porque todos merecemos sentirnos escuchados. 💗

Cuando hay una separación, un divorcio, un abandono, muchas veces nos ciclamos en un rol de patrones que no nos permiten...
10/10/2025

Cuando hay una separación, un divorcio, un abandono, muchas veces nos ciclamos en un rol de patrones que no nos permiten ver más allá de nuestras narices, estamos tan dolidos que lo único que queremos es que se vaya ese dolor y en ocasiones nos vemos tentados en buscar venganza, porque es más fácil responsabilizar a los demás y verlos devastados nos da un rayito de alivio 😮‍💨

Es complicado ver en nuestro interior cuando toda la atención está en el exterior.
Nadie damos lo que no tenemos y en ese momento lo que menos hay es paz, por lo que buscamos por todos los medios vivir una guerra, solo que esa guerra es interna.

Aprender a soltar significa aceptar, responsabilidad, resignificar.

Si estás pasando por un proceso de duelo de pareja, te invito a que cuestiones tus pensamientos y te hagas las siguientes preguntas:

1. Estoy muy solo.
A ver, realmente es verdad eso? No existe nadie más en tu vida? En un mundo 🌍 con millones y millones de gente no hay nadie más? No hay un amigo, un vecino, un familiar?
2. Nadie me va a volver a querer.
Porqué no habrían de hacerlo? A caso no tienes cualidades valiosas? A caso eres un trapo viejo?
3. Por qué soy tan infeliz
Está bien que sientas dolor, pero eso también va a pasar, no serás infeliz para siempre a menos que quieras amargarte la existencia. Ten paciencia con tu proceso.
Mejor revisa, qué cosas que si puedes hacer o que ya las haces te generan satisfacción, cuáles son aquellas actividades que has pospuesto pero que te encantaría intentar y hazlo.
4. Por qué a mí?
Y por qué no? Qué cosas pasaron en tu vida que te llevaron a esta situación? Qué decisiones fueron tu responsabilidad? Qué cosas hiciste bien y qué cosas podrías mejorar?
5. No puedo con tanto dolor.
Será cierto que no puedes o que no quieres? Es más facil que otros decidan por ti, acaso no tienes el control de tu vida? así se pueden compadecer de ti y eso también trae beneficios porque tienes la atención de los demás o al menos te puedes justificar.

Nadie dice que es fácil, toma su tiempo ⏱️ pero eres un ser increíble que está dotado con todo lo que necesitas para hacer, sentirte y llegar a donde tú quieras.

En Israel, los científicos realizaron un estudio notable. Una sola gota de sangre de un participante fue colocada bajo u...
07/10/2025

En Israel, los científicos realizaron un estudio notable. Una sola gota de sangre de un participante fue colocada bajo un microscopio y proyectada en una pantalla. Lo que vieron fue cautivador: las bacterias se movían lentamente... y macrófagos - el "equipo de limpieza" de la sangre - simplemente latentes.

Las bacterias estaban vagando libremente, como si en un paseo nocturno tranquilo. ¿Los macrófagos? Rápido dormido, ignorando su trabajo por completo.

Entonces sucedió algo inesperado. Al participante se le mostró una película divertida - y a medida que su estado de ánimo se levantaba, los macrófagos de repente "despertaron. Uno de ellos se arrolló a una bacteria cercana y comenzó a devorarla con verdadero entusiasmo.

Esta no era la hora del almuerzo. Esto era ciencia.

🧠 Nuestro estado de ánimo influye directamente en nuestras células inmunológicas.

Aquí está el giro: la muestra de sangre había sido separada del participante y estaba en una habitación diferente. De alguna manera, el cambio en el estado emocional del participante afectó a la sangre a distancia.

Cuando los investigadores cambiaron a clips de películas de terror, sucedió lo contrario. Las bacterias se energizaron, se multiplicaron rápidamente, e incluso comenzaron a atacar a los macrófagos, forzándolos a retirarse.

👉 El estado de nuestra conciencia juega un papel crítico en el mantenimiento de nuestro ecosistema interior.

Y esto no termina con nosotros. Dado que nuestros parientes comparten nuestra línea de sangre, nuestros estados emocionales también pueden influir en su sistema inmunológico, incluso en los continentes. Esto es lo que algunos llaman "inmunidad familiar. ”

Un relojero compartió una vez una historia: cada vez que su dedo índice izquierdo empezaba a temblar - haciendo imposible su delicado trabajo - no lo masajeaba ni aceptaba suplementos. Llamaría a su madre, a miles de kilómetros de distancia, y diría:

"¡Mamá, te estás preocupando otra vez! ¡Basta, no puedo trabajar así! ”

Incluso la leve ansiedad materna fue suficiente para afectar su fisiología.

🌿 La comida para llevar:
El viejo dicho "Es mi vida, haré lo que quiera" es obsoleto. Nuestro estado mental afecta no sólo nuestra salud, sino el bienestar de quienes amamos.

Así que, encuentra maneras de cultivar la alegría, la risa y la armonía interior - no sólo para ti, sino para toda tu "tribu inmune. ”

PD: Esto nos recuerda a Norman Cousins, quien se curó de una enfermedad terminal a través de la risa. Su historia, contada en "Anatomía de una enfermedad" (1976), mostró que las emociones positivas pueden activar los sistemas curativos del cuerpo. Resulta que "La risa es la mejor medicina" no es solo un dicho, es fisiología.

Fuente: Página Neuroeducación en México

07/10/2025

Felicidades a una de nuestras colegas.
Feliz Cumpleaños a Brenda Vélez, Cosmetóloga y Nutrióloga en Renobal 🎂

🔹Abrimos otra fecha🔹SÁBADO 11 Oct.TALLER CREATIVO 👨‍🎨 👕Temática “HARRY POTTER” 🦉 pero incluimos otras propuestas.👉 En nu...
29/09/2025

🔹Abrimos otra fecha🔹
SÁBADO 11 Oct.
TALLER CREATIVO 👨‍🎨 👕
Temática “HARRY POTTER” 🦉 pero incluimos otras propuestas.

👉 En nuestro Taller Creativo de Playeras niños, adolescentes y jovencitos podrán:

🎨 Diseñar y personalizar su propia playera con imágenes y estilos inspirados en la temática.
💡 Desarrollar su creatividad mientras disfrutan un espacio divertido y seguro.
🤩 Llevarse a casa una prenda única hecha por ellos mismos.
📍 Actividad especial para:
Niños, Adolescentes y jóvenes fans de Harry Potter. (Recibimos propuestas de personajes)

💜 Cupo limitado – ¡reserva el lugar de tu hijo(a) hoy mismo!
📲 Mándanos whatsapp para más información y reservar wa.me/526141048083

👩‍🏫 Asesorías personalizadas de inglés, enfocadas en:✅ Resolver dudas y reforzar temas de clase.✅ Seguir los planes y pr...
25/09/2025

👩‍🏫 Asesorías personalizadas de inglés, enfocadas en:

✅ Resolver dudas y reforzar temas de clase.
✅ Seguir los planes y programas de la Nueva Escuela Mexicana (SEP).
✅ Mejorar comprensión, vocabulario y práctica de la lengua.
✅ Elevar el nivel de aprovechamiento escolar.

📍 Modalidad: Presencial los sábados, en nuestras instalaciones (pregunta por el horario)
🎯 Dirigido a estudiantes que tenga dificultad en la disciplina y que necesiten un apoyo académico.
📚 Atención especial en tareas escolares.

💡Cuento con 18 años de experiencia docente en la asignatura de inglés y trabajando con adolescentes.
Maestría en Educación y licenciatura en Psicología

📞 ¡Contáctame hoy mismo y agenda una asesoría para que tu hijo recupere la confianza en su aprendizaje!
Únicamente WhatsApp 6141048083

Ya volvimos y con algunos cambios 🙌💜En Renobal creemos que el bienestar emocional y la salud mental también se fortalece...
25/09/2025

Ya volvimos y con algunos cambios 🙌

💜En Renobal creemos que el bienestar emocional y la salud mental también se fortalecen a través de la creatividad, la convivencia y el aprendizaje de nuevas habilidades. ✨

Por eso, nos alegra compartirte que ahora estaremos ofreciendo cursos y talleres ocupacionales diseñados para:
✅ Fomentar la creatividad y la concentración.
✅ Reducir el estrés y la ansiedad.
✅ Promover el trabajo en equipo y la autoestima.
✅ Desarrollar habilidades útiles para la vida cotidiana.

👩‍🎨👨‍🍳 Desde actividades artísticas, manuales y recreativas, hasta dinámicas que apoyan el cuidado de la salud mental de una manera práctica y significativa.

📲 Muy pronto estaremos anunciando fechas y temáticas en nuestras redes sociales.

¡Mantente pendiente y acompáñanos en este nuevo camino!

🚨Si a ti te gustaría compartir de tus conocimientos en la elaboración de alguna manualidad, también ponemos a tu disposición este lindo espacio 🙏🏻

🌟 Porque cuidar tu mente también es aprender, crear y compartir.

Cada 10 de septiembre, se conmemora el Día Internacional de la Prevención del Suicidio, una fecha clave para recordar qu...
11/09/2025

Cada 10 de septiembre, se conmemora el Día Internacional de la Prevención del Suicidio, una fecha clave para recordar que el suicidio es prevenible —y que pequeños actos de empatía pueden salvar vidas

Cambiemos la Narrativa sobre el Suicidio, es una temática que nos invita a desafiar mitos, derribar estigmas y abrir espacios de diálogo compasivo y sin juicio.

•Cada año, más de 720 000 personas fallecen por suicidio en el mundo, con consecuencias devastadoras para familias y comunidades.

🔹Qué podemos hacer desde aquí?
•Escucha sin juzgar. A veces, hablar con alguien que realmente escucha es lo que puede marcar la diferencia.
•Informa de manera responsable. Si compartes testimonios, hazlo con respeto y sin glorificar el acto.
•Promueve ayuda profesional y comunitaria. •Destaca líneas de emergencia, consejería psicológica y redes de apoyo.

Fuentes: Organización Mundial de la Salud

¿Sabes qué es un Detox Emocional?Si ya sabemos que podemos vivir felices y tranquilos todos los días o que no necesitamo...
19/06/2025

¿Sabes qué es un Detox Emocional?

Si ya sabemos que podemos vivir felices y tranquilos todos los días o que no necesitamos de un Detox para llevar nuestras vidas de manera normal, pero te digo algo? Nos encanta complicarnos la existencia. Y todo eso por malos hábitos y falta de autoanálisis.

Este programa ofrece un reto de 21 días donde lo acompañaremos con 2 clases de yoga 🧘‍♀️ y ejercicios prácticos a través del WhatsApp

Vamos a tratar lo siguiente:
-Pensamientos Distorsionados
-Emociones enquistadas
-Entorno y Personas Tóxicas
-Hábitos no saludables y conductas tóxicas

Queremos conectar con personas que quieran hacer comunidad y que estén con la misma intención de crecer, mejorar y transformar lo que nos pudiera estar enfermando mental y emocionalmente.

¿Nos acompañas?
Imparte terapeuta integral y psicología
Instructora de yoga

📆Jueves 3 Julio
🕣7-9pm
Costo: $550

Una clase sobre Amor Propio y Autocuidado.Como parte del amor es buscar la satisfacción haciendo lo que te hace feliz, y...
23/05/2025

Una clase sobre Amor Propio y Autocuidado.

Como parte del amor es buscar la satisfacción haciendo lo que te hace feliz, y yo soy feliz en este espacio, en este lugar, en este rincón donde podemos hablar, aprender, hacer yoga.

“No se trata de tocar los pies, sino de lo que aprendes en el camino hacia ellos.”Yoga todos los martes y jueves de 7-8p...
21/05/2025

“No se trata de tocar los pies, sino de lo que aprendes en el camino hacia ellos.”

Yoga todos los martes y jueves de 7-8pm
Maestra

Dirección

José María Mata #7506
Chihuahua
31120

Horario de Apertura

Lunes 10am - 7pm
Martes 10am - 7pm
Miércoles 10am - 7pm
Jueves 10am - 7pm
Viernes 10am - 7pm
Sábado 10am - 1pm

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Qué hacemos en RenoBal

Somos un centro orientado en ofrecer distintas terapias alternativas, talleres y cursos con el objetivo de colaborar en mejorar el estado físico y emocional de los consultantes, donde se te brindara el apoyo para superar experiencias traumáticas y/o de estrés a través de nuestros servicios y de esa manera restaurar tu salud.