17/09/2025
🌿 El estrés es una respuesta natural del cuerpo, pero cuando se mantiene de forma constante puede afectar diferentes aspectos de tu salud.
Aprender a reducirlo, ya sea con hábitos de descanso, movimiento o técnicas de relajación, contribuye al bienestar general y al equilibrio de tu organismo.
Médico responsable Luisa María Blancarte Fojo con cédula profesional 4599744 – UDEM
Cédula de maestría 13667603 – UAD