Pediatra Dra. Luz María Holguín

05/01/2026

🌟 ¡Inicia el año cuidando la salud de tus pequeños! 🌟

👶💙 Consulta pediátrica para el control del niño sano 💙👶

¡Tu hijo merece crecer fuerte y saludable! Acompáñanos en su consulta de control para asegurarnos de que su desarrollo va por buen camino.

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📍 Clínica Chihuahua Paseo Simón Bolívar #12 Consultorio 203

¡Un chequeo a tiempo marca la diferencia!

🔍 Agenda tu cita y asegura el bienestar de tu hijo. ¡Nos vemos pronto!

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614 245 3120

01/01/2026

26/12/2025

🌟 ¡Cuidemos la salud de nuestros pequeños! 🌟

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23/12/2025

¡Consejos para ofrecer alimentos saludables a los niños esta Navidad:

1. Incluye frutas y verduras: Agrega frutas frescas o secas, y verduras crudas o cocidas a los platos y snacks. ¡Los niños pueden ayudar a elegir sus favoritas!
2. Elige opciones integrales: Opta por pan integral, arroz integral y pasta integral para aumentar la fibra y los nutrientes.
3. Reduce el azúcar: Limita los dulces y postres azucarados. En su lugar, ofrece frutas frescas o yogur con frutas.
4. Bebe agua: Anima a los niños a beber agua en lugar de refrescos azucarados. ¡Puedes agregar rodajas de frutas para darle sabor! 🍊

¡Disfruta de una Navidad saludable y divertida! 🎅

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17/12/2025

En la época invernal, los niños son más vulnerables a enfermedades respiratorias como resfriado común, influenza, bronquiolitis, neumonía y faringitis, debido al frío, la menor ventilación en espacios cerrados y la mayor circulación de virus.

🧒👩‍⚕️ ¡La salud de nuestros niños es primero!
En esta temporada invernal aumentan las enfermedades respiratorias como resfriados, bronquiolitis e influenza.
👉 Prevenir es mejor que curar: agenda una cita con tu pediatra y protege a tus pequeños.

✅ Vacunas al día
✅ Consejos de alimentación y abrigo
✅ Detección temprana de síntomas

💙 ¡Cuida a tu familia, consulta al pediatra y disfruta unas fiestas saludables!

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12/12/2025

En los niños, la alergia al frío (urticaria por frío) se presenta de forma muy similar a los adultos, pero suele ser más evidente porque los pequeños tienen la piel más sensible y reaccionan rápido a los cambios de temperatura.

👶 Manifestaciones en niños

🟡Ronchas rojas y elevadas en la piel tras exposición al aire frío, agua fría o contacto con objetos fríos.

🟡Picazón intensa que puede hacer que el niño se rasque mucho.

🟡Hinchazón en labios o manos después de tomar bebidas frías o jugar con nieve/hielo.

🟡Sensación de ardor o dolor en la zona afectada.

🌱 Cuidados básicos
▪️Abrigar bien al niño en climas fríos (bufanda, guantes, gorro).

▪️Evitar baños o juegos en agua muy fría.

▪️No ofrecer alimentos o bebidas heladas si provocan reacción.

▪️Consultar al pediatra o alergólogo para confirmar el diagnóstico y valorar el uso de antihistamínicos.

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12/12/2025

👩‍⚕️👶✨ ¡La salud de tus hijos es lo más importante!

Agenda su consulta pediátrica y asegúrate de que crezcan sanos y felices. 💙

📅 No esperes a que aparezcan síntomas, la prevención es la mejor medicina.
¡Haz de la revisión pediátrica un hábito de cuidado y amor! 🌱💫

Citas
📞614 245 3120
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Clínica Chihuahua, Paseo Simón Bolivar #12 Consultorio 203

10/12/2025

Una consulta pediátrica de revisión de crecimiento y peso, también conocida como Control del Niño Sano o Atención Integrada, es una visita médica de rutina esencial que evalúa de forma completa la salud y el desarrollo de un niño desde el nacimiento hasta la adolescencia.

​El objetivo principal es realizar la detección temprana de cualquier alteración o problema, y brindar a los padres la información necesaria para un desarrollo saludable.

📝​Evaluación de Crecimiento: Se toman medidas exactas de peso, talla/estatura y perímetro cefálico (en bebés). Estos datos se grafican en las curvas de crecimiento (percentiles) para asegurar que el desarrollo físico sea adecuado.

🥼​Examen Físico Integral: El pediatra realiza una revisión de cabeza a pies para detectar tempranamente cualquier anomalía física o signo de enfermedad.

🧠​Chequeo de Desarrollo: Se evalúan los hitos del desarrollo psicomotor del niño: motricidad, lenguaje, habilidades sociales y cognitivas, según su edad.

🗣​Revisión y Consejería: Se abordan temas cruciales como el esquema de vacunación, los hábitos de alimentación y los patrones de sueño del niño.

‼️​Detección Precoz: El objetivo principal es la detección temprana de cualquier alteración en el crecimiento o desarrollo, ofreciendo orientación y planes de acción a los padres.

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07/12/2025

El parto vaginal suele ser mejor para el bebé porque facilita la adaptación respiratoria, favorece la microbiota intestinal y el inicio del vínculo y la lactancia.

La cesárea, en cambio, puede aumentar el riesgo de dificultades respiratorias y retrasar el contacto inicial, pero es la opción más segura cuando existen complicaciones médicas como sufrimiento fetal, placenta previa o presentaciones anómalas.

👉 En conclusión: el parto vaginal ofrece beneficios naturales, pero la cesárea protege al bebé cuando hay riesgos. La mejor elección depende siempre de la evaluación médica en cada caso.

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04/12/2025

La estimulación temprana y el apego seguro están profundamente conectados: juntos potencian el desarrollo integral del bebé, fortalecen su confianza y crean bases sólidas para su aprendizaje futuro.

🍼 Estimulación temprana
Consiste en actividades y experiencias diseñadas para favorecer el desarrollo físico, cognitivo, emocional y social desde los primeros meses de vida.

Ejemplos: juegos sensoriales, contacto visual, canciones, movimientos guiados y lectura temprana.

Ayuda a que el bebé explore su entorno y desarrolle habilidades motoras y cognitivas.

💞 Apego seguro
Es el vínculo emocional estable y confiable que se forma entre el bebé y sus cuidadores principales.

Se construye a través de la respuesta sensible y constante a las necesidades del niño: consuelo, alimentación, contacto físico y afecto.

Un apego seguro brinda al bebé confianza para explorar el mundo, sabiendo que tiene un “refugio seguro” al cual regresar.

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