Bastión Yoga

Bastión Yoga El lugar donde cuidamos de tu interior y exterior, logrando la armonía entre tu cuerpo, mente y alma . Yoga. Nutrición. Meditacion. Talleres

Queremos regalarte algo especial:12 Días de Navidad con Bastión🌲12 días para volver al centro, para agradecer, soltar y ...
10/12/2025

Queremos regalarte algo especial:
12 Días de Navidad con Bastión🌲12 días para volver al centro, para agradecer, soltar y abrir espacio a lo que viene ✨

✨ A partir del 14 de Diciembre, diario compartiremos en nuestras stories una intención y una pequeña acción para cada día antes de cerrar el año.

✨ El objetivo: Poder tener unos minutos de conexión contigo, en medio de estos días de locura y prisas, poder regresar al presente con una mente mas en clama y un cuerpo sano.

✨ En nuestro canal de difusión recibirás la práctica completa, mensaje especial y acompañamiento. Únete en el link.

✨ Haz la práctica y compártela: Súbela en stories, etiquétanos y usa

Con cariño,
Equipo Bastión 🧘🏽‍♀️✨

Si sabes que el yoga seguirá siendo parte de tu camino, este es el mejor momento para invertir en ti: aprovecha los prec...
08/12/2025

Si sabes que el yoga seguirá siendo parte de tu camino, este es el mejor momento para invertir en ti: aprovecha los precios especiales y regálate meses de constancia, calma y bienestar.

Equipo Bastión 🧘🏽‍♀️✨
✨ Paquetes Ilimitados ✨

05/12/2025

En Bastión queremos algo simple — y Clau nos platica más de esto.

Que Bastión sea tu lugar seguro. ✨

Diciembre nos invita a pausar y volver a nosotros. ✨¿Con qué aprendizaje cierras el año?Comparte si resuena contigo. ✨
04/12/2025

Diciembre nos invita a pausar y volver a nosotros. ✨
¿Con qué aprendizaje cierras el año?

Comparte si resuena contigo. ✨

03/12/2025

En este segundo vídeo Clau nos platica la intención del estudio desde el inicio y si esta ha cambiado con el tiempo.

¿Resuena contigo? — continuará. ✨

Gracias por ser parte de este mes con corazón y presencia. 💛Te esperamos en Diciembre para terminar el año practicando j...
29/11/2025

Gracias por ser parte de este mes con corazón y presencia. 💛

Te esperamos en Diciembre para terminar el año practicando juntas.

27/11/2025

Clau nos cuenta cómo ha cambiado su forma de ver y sentir el yoga desde que abrió Bastión hasta hoy.

¿Te gustó esta primera parte?
Lo que viene se pone todavía mejor — continuará. ✨

Yoga Prenatal 🤰🏽🩷 Compartamos juntas — movimiento, pausa y consciencia de lo mágico que es crear vida. 🤍📅 Diciembre será...
26/11/2025

Yoga Prenatal 🤰🏽🩷 Compartamos juntas — movimiento, pausa y consciencia de lo mágico que es crear vida. 🤍

📅 Diciembre será especial para elegir el paquete que mejor se acomode a ti:
▪️ 2 clases presenciales
▪️ 4 clases presenciales
▪️ 4 presenciales + 14 grabadas para practicar en vacaciones ✨

Si deseas iniciar en enero, puedes ir apartando tu lugar desde ahora —es cupo limitado.

✨ Diciembre llegó y con él nuestro último mes de práctica del año.📅 Clases hasta el 17 de diciembre🧘‍♀️ Volvemos el 7 de...
26/11/2025

✨ Diciembre llegó y con él nuestro último mes de práctica del año.

📅 Clases hasta el 17 de diciembre
🧘‍♀️ Volvemos el 7 de enero

Gracias por compartir este camino —
que el cierre se sienta suave y el inicio aún más pleno. 🌿

El recordatorio que no debe de faltar 🫰🏼
25/11/2025

El recordatorio que no debe de faltar 🫰🏼

El yoga también es reconocer lo que ya está aquí: la pausa, la fuerza, la calma que a veces olvidamos.Te invitamos a cer...
24/11/2025

El yoga también es reconocer lo que ya está aquí: la pausa, la fuerza, la calma que a veces olvidamos.

Te invitamos a cerrar noviembre con un corazón más presente y agradecido.

Gracias por ser parte de esta comunidad. 🤍✨

21/11/2025

Lo primero que se te viene a la mente con María 🧠✨

Si quieres practicar en la misma clase que María, vente a clase de 10am los miércoles y viernes con

Dirección

Chihuahua
31210

Horario de Apertura

Lunes 6:45am - 10:30am
6pm - 8:30pm
Martes 8:30am - 12pm
5pm - 8:30pm
Miércoles 6:45am - 10:30am
5pm - 8:30pm
Jueves 8:30am - 12pm
5pm - 8:30pm
Viernes 6:45am - 10:30am
6pm - 7:30pm
Sábado 10am - 12pm

Página web

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Bastión Yoga

Somos un estudio de Yoga en la ciudad de Chihuahua donde cuidamos de tu interior y exterior; buscando lograr la armonía entre tu cuerpo, mente y alma.

Creemos en la importancia de darnos una pausa para respirar, ser conscientes y estar presentes.

En Bastión encontrarás clases multinivel no te preocupes si nunca has practicado yoga antes, en Bastión Yoga, podrás ir viviendo la práctica a tu tiempo y a tus posibilidades, conociendo tu cuerpo y mente, reconociendo tus límites.

Te invitamos a buscar una vida más sana a través del Yoga