Atención Psicológica

29/07/2024

11/05/2024

¿CONOCES LA DIFERENCIA ENTRE EMOCIONES Y SENTIMIENTOS? 🤔

Sabemos que existe una amplia gama de sentimientos y de emociones, pero ¿sabemos cómo distinguir una de otra?

☑ Las emociones son respuestas a lo que ocurre a nuestro alrededor; una reacción a un estímulo.
Creo que ya las conoces y las has experimentado. El enojo, felicidad, tristeza, miedo, sorpresa y asco.

☑ El sistema límbico regula las emociones. Son instintivas, involuntarias y de muy corta duración; no tenemos control sobre cómo las experimentamos.

☑ Los sentimientos son más duraderos, y son el resultado de la reflexión de las emociones. Es decir, son más complejas, involucra un pensamiento que las genera y podemos o no, tener control sobre ellas y aquí existe un rango más numeroso a diferencia de las emociones. ¿Conoces cuáles son? Y más importante, ¿podrías reconocerlas al momento de sentirlas?

Es crucial comprender esta diferencia para aprender a identificar nuestro estado emocional. La comprensión de nuestros sentimientos y emociones es uno de los primeros pasos fundamentales en el proceso de autoconocimiento, sobre todo en la psicoterapia.💙

02/04/2024

El cuidado de nuestra salud mental es esencial. Ofrecemos terapia en línea accesible y conveniente para adolescentes y adultos.
¡Tu bienestar merece ser una prioridad! Agenda tu sesión de terapia hoy mismo por medio de WhatsApp. 💻💙

14/03/2024

La terapia te guía en el viaje hacia una vida más plena y significativa. ¡Invierte en ti mismo, agenda tu sesión y descubre el poder transformador de la terapia!

10/03/2024

La terapia es una herramienta que nos guia hacia la transformación y el crecimiento personal. Al asistir a terapia, no solo te brindas la oportunidad de comprender mejor tus pensamientos y emociones, sino que también adquieres herramientas para enfrentar los desafíos con resiliencia 💙✨

02/03/2024

El autoestima juega un papel fundamental en nuestras vidas, recuerda que somos dignos de amor, comprensión y aceptación, principalmente por ti mismo. 🌟

Agenda tu cita online. Estamos aquí para ayudarte💚

25/02/2024

La terapia es el camino hacia el autoconocimiento. Recuerda, los psicólogos estamos para acompañarte en tú camino, con empatía y comprensión.✨


Agenda tu cita al (614)-528-37-89!☺️

22/02/2024

La terapia es una herramienta poderosa que nos ayuda a explorar, entender y sanar. 💙

Hoy quiero recordarte lo valioso que es dedicar tiempo a tu bienestar emocional.

🌟 Haz de tu terapia una prioridad, ya que cada paso hacia tu bienestar, cuenta. 🌟


Comunicate con nosotros para programar tu cita!

21/02/2024

No estás solo en este viaje, y dar el paso hacia la terapia es una demostración de fuerza y evolucion.

¡Prioriza tu salud mental y descubre el impacto que la terapia puede tener en tu vida!

13/02/2024

La terapia no es solo para aquellos que enfrentan crisis; es un espacio seguro donde puedes explorar tus pensamientos, comprender tus emociones y aprender herramientas para enfrentar la vida con mayor claridad y fortaleza.




Contactanos para agendar tu cita ✨