Rebeca Rico Psicóloga

15/10/2025

Me gustaría extenderte la invitación a este evento llamado: Mujer Divina donde compartiré el tema: Emociones: El lenguaje del alma

•Costo de recuperación es simbólico de $100.00
👉🏻 Si algo te hace ruido, entonces, No te lo pierdas!!!

•Cupo Limitado a 20 personas.

08/10/2025

Día Internacional de la Dislexia

La Organización Mundial de la Salud (OMS) informó que aproximadamente 700 millones de personas, equivalente al 10% de la población global, sufren de .

Esta afección neurobiológica es uno de los trastornos del aprendizaje más comunes y tiene origen hereditario. Afecta significativamente áreas como la lectura y escritura, impactando en el rendimiento académico y laboral de los afectados.



Quienes padecen dislexia suelen tener una inteligencia normal o superior. A pesar de ello, enfrentan limitaciones que pueden llevar a la deserción escolar, episodios depresivos, ansiedad y baja autoestima. A menudo, el diagnóstico se complica porque no se consultan las instancias adecuadas.

Con el Día Internacional de la Dislexia, que se conmemora el 8 de octubre, se busca concienciar sobre el trastorno.
La dislexia afecta directamente el proceso de aprendizaje y puede manifestarse con diferentes grados de severidad.

Feliz Día a todos los que pensamos distinto.

Tomado de la Red.

08/10/2025

Día Internacional de la Dislexia
La Organización Mundial de la Salud (OMS) informó que aproximadamente 700 millones de personas, equivalente al 10% de la población global, sufren de .
Esta afección neurobiológica es uno de los trastornos del aprendizaje más comunes y tiene origen hereditario. Afecta significativamente áreas como la lectura y escritura, impactando en el rendimiento académico y laboral de los afectados.


Quienes padecen dislexia suelen tener una inteligencia normal o superior. A pesar de ello, enfrentan limitaciones que pueden llevar a la deserción escolar, episodios depresivos, ansiedad y baja autoestima. A menudo, el diagnóstico se complica porque no se consultan las instancias adecuadas.

Con el Día Internacional de la Dislexia, que se conmemora el 8 de octubre, se busca concienciar sobre el trastorno. La dislexia afecta directamente el proceso de aprendizaje y puede manifestarse con diferentes grados de severidad.

22/09/2025

🌟 ¡Buenas noticias! 🌟

Este miércoles 24 de septiembre a partir de las 3:00 pm estaré en Radio Súper 92.5 FM Chihuahua 🎙️, invitada por Jess de la Fuente, para hablar de un tema que me apasiona:
👉 La inteligencia emocional y cómo reconocer y abrazar nuestras emociones.

Será un espacio para reflexionar sobre lo importante que es conectar con lo que sentimos y aprender a gestionarlo en nuestro día a día. 💚

Me dará mucho gusto que me acompañes desde la radio y que después me cuentes qué parte de la entrevista te resonó más.

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08/08/2025

Durante el evento de Graduación 🎓 de la 4ta generación de egresados de la Licenciatura en Psicología fui HONRRADA con el Reconocimiento Mérito a Egresados por parte de mi casa de estudios.
Gracias infinitas a Luis Villa, a CREO Educación Integral y a mi familia; Que me han permitido ser, que cada que digo "Voy a" me apoyan para ir y a mi inspiración: Mis hijos Sabrina Hernandez, Ela Hernandez e Isaac Rico. 🐘🐘🐘 y todos quienes de una forma u otra han contribuido a este logró.

Gracias

05/08/2025

✨Proceso terapéutico para parejas – Aportación simbólica✨
¿Estás pasando por un momento difícil en tu relación?
¿Te gustaría mejorar la comunicación con tu pareja, resolver conflictos o reconectar desde un lugar más sano y consciente?

🧠 Como parte de mis prácticas del Diplomado en Terapia de Pareja y Familia, estoy ofreciendo un proceso de acompañamiento terapéutico de 6 sesiones (una sesión por semana), donde trabajaremos por objetivos claros y con herramientas profesionales.

🕊️ Este proceso no tiene un costo fijo, pero se sugiere una contribución simbólica por sesión.

📍Sesiones presenciales en Chihuahua.

📆 Cupo limitado a 2 parejas.

💬 Si te interesa o conoces a alguien que pudiera beneficiarse, escríbeme por DM o al WhatsApp 📱 614 1568964.

Este puede ser el primer paso para transformar tu relación. 💛

05/08/2025

✨Proceso terapéutico para parejas – Aportación simbólica✨
¿Estás pasando por un momento difícil en tu relación?
¿Te gustaría mejorar la comunicación con tu pareja, resolver conflictos o reconectar desde un lugar más sano y consciente?

🧠 Como parte de mis prácticas del Diplomado en Terapia de Pareja y Familia, estoy ofreciendo un proceso de acompañamiento terapéutico de 6 sesiones (una sesión por semana), donde trabajaremos por objetivos claros y con herramientas profesionales.

🕊️ Este proceso no tiene un costo fijo, pero se sugiere una contribución simbólica por sesión.

📍Sesiones presenciales en Chihuahua.

📆 Cupo limitado a 2 parejas.

💬 Si te interesa o conoces a alguien que pudiera beneficiarse, escríbeme por DM o al WhatsApp 📱 614 156 8964

Este puede ser el primer paso para transformar tu relación. 💛

09/07/2025

🔑 Equipos fuertes no se improvisan.
Detrás de un buen clima laboral no hay suerte… hay habilidades humanas bien entrenadas.

¿Te has preguntado por qué tu equipo sigue enfrentando conflictos, malentendidos o falta de compromiso, aunque todos sepan hacer su trabajo?

Spoiler: no es por falta de conocimientos técnicos.

💡 Lo que falta son soft skills: esas habilidades emocionales que, bien trabajadas, sostienen equipos completos.

💬 En mi nuevo artículo del blog te cuento por qué capacitarse en habilidades como inteligencia emocional, comunicación, empatía o liderazgo no es un lujo, sino una necesidad si quieres una empresa humana, sostenible y productiva.

🔗 Lee el artículo completo aquí:
inspirateconrebe.com/blog

✨ ¡No subestimes el poder de lo “blando”!

04/07/2025

Cuando algo dentro de ti ya no se siente en paz, es porque tu cuerpo, tu intuición y tu ser más profundo te están diciendo que esa relación no te esta haciendo bien.

Una dinámica que puede estar siendo marcada por violencia emocional conlleva: indiferencia, críticas constantes, silencios prolongados como castigo y poca o nula conexión afectiva.

Nada de esto es sano, ni normal en una relación de pareja.

🫰Nadie merece vivir en un espacio donde tiene que adivinar cada día si será ignorad×, críticad× o rechazad×.

🫰Si te estas preguntando qué hacer, tal vez una parte de ti ya sabe la respuesta, pero necesita 𝗔𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗻̃𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼, 𝗖𝗹𝗮𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗬 𝗙𝘂𝗲𝗿𝘇𝗮 𝗘𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗣𝗮𝗿𝗮 𝗧𝗼𝗺𝗮𝗿 𝗗𝗲𝘀𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 desde el autorizado.

Buscar apoyo terapéutico te puede ayudar a:

✅️ Validar tu experiencia.

✅️ Recuperar tu autoestima.

✅️ Romper con el ciclo de duda, culpa, dependencia emocional.

NO ESTAS SOLO/ SOLA, No tienes que merecer el buen trato. 𝗘𝗹 𝗕𝘂𝗲𝗻 𝗧𝗿𝗮𝘁𝗼 𝗘𝘀 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗜𝗻𝗲𝗵𝗲𝗿𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗗𝗲 𝗟𝗮 𝗥𝗲𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗬 𝗦𝗲 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝘆𝗲. Si no hay disposición de tu pareja para cambiar de raíz, entonces te toca cuidar de ti.❤️

Si decides iniciar bun proceso terapéutico, me encantaría acompañarte, escribe un MD y programamos una cita.

02/07/2025

Hace décadas, encerramos a un mono bebé en una jaula sin madre ni consuelo 🧸
No fue una historia sobre monos. Fue una historia sobre lo que pasa cuando falta el cariño.
Su nombre no era importante, porque no lo tuvo. Era uno de muchos, parte de un experimento. Uno que hoy nos cuesta recordar sin incomodidad.

El psicólogo Harry Harlow quería saber qué significaba el amor. Quería medirlo.
Así que separó a crías de macacos rhesus de sus madres. Les ofreció dos figuras: una hecha de alambre frío con leche, y otra suave, cubierta de felpa, sin alimento.
Los pequeños monos no lo dudaron. Corrían hacia la figura cálida, la abrazaban, la buscaban cuando tenían miedo. La comida no bastaba. Lo que necesitaban era ternura.

Pero eso no fue lo peor.
Algunos fueron privados incluso de esa figura de trapo. Crecieron solos. Sin madre real. Sin madre falsa. Sin nada.
Cuando aparecía una amenaza, no sabían qué hacer. No corrían. No se defendían. Solo se acurrucaban en un rincón, temblando.
Sus gritos eran largos. Vacíos. Como los de un niño que llora por algo que nunca tuvo.

Harlow observó y escribió. Dijo que el apego no es un lujo: es una necesidad. Que sin afecto, ni siquiera el instinto funciona bien.
Que sin amor, nos rompemos por dentro.

Los monos crecieron. Algunos no aprendieron a relacionarse jamás.
Otros, cuando se les presentó una figura suave más adelante, no supieron qué hacer con ella.
El daño ya estaba hecho.

No eligieron ser parte del experimento. No alzaron la mano para enseñarnos sobre el apego, la mente, la tristeza. Solo eran criaturas pequeñas que buscaban calor.
Y en su lugar, encontraron jaulas.

Los recordamos porque su sufrimiento nos dejó una enseñanza. Una que va más allá de laboratorios o papers científicos.
Nos enseñaron que el cariño no es una debilidad. Es una raíz.
Y que un mundo sin afecto puede parecer ordenado por fuera, pero está lleno de gritos ahogados por dentro.

A esos pequeños seres de felpa y alambre, no los olvidamos.
Y nunca deberíamos hacerlo.

Tomado de la red

22/06/2025

🫰💓

13/06/2025

La terapia no es solo para "casos graves". Es también para prevenir, entendernos, crecer y vivir con más consciencia. Es un espacio donde puedes hablar de lo que realmente sientes, sin máscaras, sin filtros y sin miedo al juicio. Es el lugar donde comienzas a comprender tu historia, a transformar creencias y a construir nuevas formas de habitar tu vida. Ir a terapia es una decisión valiente, no porque estés roto, sino porque estás listo para sanar.”...

La terapia no es solo para «casos graves». Es también para prevenir, entendernos, crecer y vivir con más consciencia. Es un espacio donde puedes hablar de lo que realmente sientes, sin máscaras, si…