Profesional Tape - Dra. Pamela Delgado

21/09/2025

Mi primer carrera media de MTB, primer lugar en mi categoría y 11 en la categoría femenil.

Además, siendo por primera vez patrocinador de un evento de MTB, una carrera que adicional a estar muy bien organizada, fue en beneficio para Conquistando Sonrisas Ac

Gracias a tan perfecto equipo de ciclismo MTB MAGIOS, que me han entrenado con mucha paciencia, cariño y cuidándo siempre de mi, dándome la oportunidad de rodar con ellos, aún siendo la única mujer.

"Para el que cree todo es posible" Mcs 9:23. "No pidas a Dios que guíe tus pasos, si no estás dispuesto a mover tus pies"

18/09/2025

¿Si bajo de peso con mounjaro, rebotaré cuando deje el tratamiento?

Es una pregunta que me hacen constante mis pacientes y es comprensible, porque en México el 95% de las personas, después de haber bajado de peso, lo recuperan en 6 meses.

El ser además de bariátra, un Médico Educador en Obesidad, me permite diseñar planes alimenticios en base a nuestra cultura mexicana, donde los frijoles, los tacos, tostadas, cortes de carne, mariscos y un sin fin de alimentos son permitidos en la proporción y combinación correcta.

Con cada menú, mis pacientes aprenden a hacer estas combinaciones, mientras disfrutan deliciosamenrte su comida y no se sienten excluidos en los festejos, pues aprenden a comer de todo de una forma consiente que les permite mantenerse delgados y saludables.

Como es el caso de Ganiri, que 3 semanas después de dejar el tratamiento, bajó 3kg más.

Porque comer saludable, no debe estar peleado con comer delicioso.

18/09/2025

Llegan las nuevas dosis y con ello el uso de las plumas precargadas, que tienen ya las 4 dosis del mes en un solo dispositivo.

13/09/2025

Después de mucha espera, ya tenemos nuevas dosis de Mounjaro, para seguir transformando vidas.

12/09/2025

Hoy 11 de septiembre se cumple un año que Gilberto de 37 años decidió cambiar su estilo de vida, para realmente estar y sentirse saludable.

Hasta hoy Gilberto ha perdido 49kg, 38cm de cintura y 28 de cadera, pero más que perder, Gilberto a lo largo de este año ha ganado salud, elasticidad, fuerza, masa muscular, seguridad, confianza y una larga lista de cambios que han transformado su vida y lo han ayudado a reencontrarse con quien era.

Ya con hábitos firmes, disfrutando siempre su plan alimenticio (pesas) de forma diaria y lo mejor de todo convencido de permanecer en este estilo de vida.

¡Felicidades Gilberto, me siento profundamente orgullosa de ti!!



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10/09/2025

¿SI uso mounjaro, rebotaré?

Tengo hipotiroidismo desde hace 14 años y aunque no tenía problemas con obesidad, ser cinta negra en taekwondo, maratonista, llevar muchos años practicando pesas, nadar 3 días por semana, largas rutas de senderismo los fines de semana y seguir planes alimenticios específicos para mí, no eran suficientes para poder tener una apariencia atlética como como yo sentía merecer, por todo el esfuerzo que dedicaba. Porque a pesar de todo, mi enfermedad endocrina hacía todo por seguir protegiendo mi grasa.

Como investigador clínico egresado de la UNAM, tenía años leyendo artículos sobre la tirzepatida y esperaba ansiosa la salida de este fármaco que convencida estaba lograría mi mejor versión, así que el 2 de abril que salió a la venta en Chihuahua, fui mi primer paciente en usarlo.

Las primeras 7 semanas bajé 12 kgs y usé microdosis 3 semanas más. Y dos meses después de dejarlo, no sólo sostengo resultados, sino que sigo bajando mi porcentaje de grasa, encontrando cada día mi mejor versión, sintiéndome aún mas saludable y definiendo más mi masa muscular, pesando ya 13.300kg menos.

Sigo comiendo saludable, justo como ya lo hacía antes de mounjaro, sigo practicando los deportes que amo, ahora sumando MTB que me encanta, pero la gran diferencia es que los 2 meses que usé mounjaro me siguen permitiendo lograr mi mejor versión.



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09/09/2025

y (wegovy y mounjaro) han mejorado el tratamiento de de una forma extraordinaria, pero necesitan una dosificación cuidadosa y ajustes de estilo de vida, para manejar los efectos secundarios gastrointestinales y asegurar una pérdida de peso sostenible.

Es la causa de que tantas personas que se automedican no vean resultados como esperan y hablan constantemente de intensos efectos secundarios, algunos llevándolos a hospitalización.

Los efectos secundarios dependen en gran medida de el plan alimenticio que se lleve.
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This JAMA Insights explores optimal strategies for managing the adverse effects associated with incretin-based medications for obesity, including semaglutide and tirzepatide.

05/09/2025

¡Apresúrate!, no llegues tarde al compromiso que tienes contigo mismo.

No esperes a estar vacío, para comenzar a llenarte, porque el autocuidado es el mayor acto de amor propio.


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05/09/2025

Evento académico científico del aniversario de 100 años del laborarorio farmacéutico mexicano Chinoin.

Muy agradecida por ser invitada a ser parte de exclusivo evento, en el cual un aniversario resulta el pretexto perfecto para actualizar el conocimiento médico, mientras se disfruta de la convivencia y del hermoso mar caribe mexicano.

Gracias a cada uno de ustedes mis pacientes por su comprensión.



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