Dra. Stephany Zambrano

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Ginecóloga obstetra🩺
R6 en fertilidad🤱🏻
Especialista en la salud de la mujer🌸
Chihuahua, Chihuahua 📍

UACH C.P. 11903908📚
UG C.E. 14274998📖
COFEPRIS 2408012002A00244 🪪

🌸 Síntomas como acné, caída de cabello, ciclos irregulares o dificultad para embarazarte podrían estar relacionados con ...
09/07/2025

🌸 Síntomas como acné, caída de cabello, ciclos irregulares o dificultad para embarazarte podrían estar relacionados con SOP.

👩🏻‍⚕️ Consulta especializada, diagnóstico y tratamiento personalizado.

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🍼 Importancia del ácido fólico antes y durante el embarazo 💊¿Sabías que el ácido fólico ayuda a prevenir malformaciones ...
02/07/2025

🍼 Importancia del ácido fólico antes y durante el embarazo 💊
¿Sabías que el ácido fólico ayuda a prevenir malformaciones del tubo neural en el bebé, como la espina bífida? Es un nutriente esencial desde antes del embarazo, ya que el desarrollo más importante ocurre en las primeras semanas (¡incluso antes de que sepas que estás embarazada!).
💡 Beneficios del ácido fólico:
•Disminuye el riesgo de malformaciones congénitas
•Favorece el desarrollo del sistema nervioso del bebé
•Apoya la formación de células y tejidos

📌 Se recomienda comenzar a tomarlo al menos 3 meses antes del embarazo y continuar durante el primer trimestre.

Si estás buscando embarazo o ya estás en tus primeras semanas, ¡agenda una consulta para una valoración completa! 💕
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́gica

✨ La sexualidad femenina ha sido históricamente silenciada o mal entendida. Hoy, como tu ginecóloga, quiero ayudarte a d...
26/06/2025

✨ La sexualidad femenina ha sido históricamente silenciada o mal entendida. Hoy, como tu ginecóloga, quiero ayudarte a derribar algunos de los mitos más comunes 🧠💗

❌ Mito 1: Las mujeres tienen menos deseo sexual que los hombres.
✅ La realidad: El deseo sexual no tiene género. Cambia a lo largo del ciclo, de la vida y depende de factores emocionales, hormonales y del entorno.

❌ Mito 2: La sexualidad termina con la menopausia.
✅ ¡Para nada! La sexualidad evoluciona, pero sigue siendo parte importante del bienestar. Con los cuidados adecuados, puede vivirse plenamente en todas las etapas.

❌ Mito 3: Hablar de placer es vulgar o innecesario.
✅ Hablar de lo que te gusta, lo que no y lo que te genera bienestar es un derecho. El placer también es salud.

❌ Mito 4: Solo se habla de sexualidad si hay un problema.
✅ En tu consulta ginecológica puedes hablar de cualquier duda, inquietud o aspecto de tu vida sexual. No necesitas "un motivo grave" para expresarte.

💬 Hablemos con libertad, información y sin culpa.
Tu sexualidad merece ser vivida con conocimiento, amor propio y sin prejuicios 💖

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Una autoexploración de senos no reemplaza tus estudios de imagen, pero puede ayudarte a detectar lesiones a tiempo.Hazlo...
18/06/2025

Una autoexploración de senos no reemplaza tus estudios de imagen, pero puede ayudarte a detectar lesiones a tiempo.
Hazlo parte de tu rutina, mes con mes, después de tu periodo y comparte esta info con tus amigas ✨

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Después de dar a luz, tu cuerpo necesita cuidados especiales. El chequeo post parto permite evaluar tu recuperación físi...
11/06/2025

Después de dar a luz, tu cuerpo necesita cuidados especiales. El chequeo post parto permite evaluar tu recuperación física, emocional y tu salud reproductiva. No lo dejes pasar💕

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✨ Hablar de menstruación es hablar de salud. La higiene menstrual es clave para prevenir infecciones y cuidar tu bienest...
28/05/2025

✨ Hablar de menstruación es hablar de salud. La higiene menstrual es clave para prevenir infecciones y cuidar tu bienestar íntimo.
¿Tienes dudas sobre cómo mejorar tus hábitos durante tu periodo? Estoy para ayudarte 💕

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Haz de tu consulta un momento de autocuidado 💖Agenda tu cita con la Dra. Stephany Zambrano 👩🏻‍⚕️📍 Consultorio 713, Hospi...
20/05/2025

Haz de tu consulta un momento de autocuidado 💖
Agenda tu cita con la Dra. Stephany Zambrano 👩🏻‍⚕️

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📌 ¡Recordatorio ginecológico!�¿Tienes un DIU y ya pasaron varios años? ⏳💬�Es momento de revisarlo con tu ginecóloga. Cad...
14/05/2025

📌 ¡Recordatorio ginecológico!�¿Tienes un DIU y ya pasaron varios años? ⏳💬
�Es momento de revisarlo con tu ginecóloga. Cada tipo de DIU tiene una duración específica (3, 5, hasta 10 años), y dejarlo más tiempo del recomendado puede aumentar el riesgo de complicaciones.

👩🏻‍⚕️ No esperes a que dé molestias. Un chequeo a tiempo puede prevenir infecciones, desplazamientos o pérdida de eficacia.

✨ Cuidar tu salud también es amor propio.
�Agenda tu revisión y asegúrate de que tu método anticonceptivo sigue funcionando correctamente 💖

📍 Dra. Stephany Zambrano�🔹 Ginecología y Obstetricia�📍 Star Médica Chihuahua – Consultorio 713�📲 WhatsApp: 614 191 4591

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Comparte este mensaje con una mamá 💐Y si estás en alguna etapa de tu salud ginecológica o reproductiva, recuerda que no ...
11/05/2025

Comparte este mensaje con una mamá 💐
Y si estás en alguna etapa de tu salud ginecológica o reproductiva, recuerda que no estás sola 🤍
Agenda tu consulta conmigo:
Dra. Stephany Zambrano 👩🏻‍⚕️
Consultorio 713, Hospital Star Médica 🏥
Citas al 614 119 4625

Aunque se asocia comúnmente con los hombres, la testosterona también es una hormona esencial en el cuerpo femenino 💪✨Cua...
06/05/2025

Aunque se asocia comúnmente con los hombres, la testosterona también es una hormona esencial en el cuerpo femenino 💪✨

Cuando está en equilibrio, puede ayudarte a mantener:�✔️ Una libido saludable.�✔️ Energía y buen estado de ánimo.�✔️ Músculos y huesos fuertes.�✔️ Un sistema hormonal funcional.
Pero cuando hay un desequilibrio, puedes presentar síntomas como:�🔻 Cansancio constante, bajo deseo sexual, masa muscular reducida.�🔺 Acné, exceso de vello, caída de cabello, ciclos irregulares o dificultad para ovular.
Los desbalances pueden estar relacionados con condiciones como el SOP, estrés o incluso la menopausia.
Si has notado algunos de estos síntomas, no los normalices 💬👩🏻‍⚕️

Agenda tu valoración para detectar y tratar cualquier alteración hormonal a tiempo.

📍 Dra. Stephany Zambrano – Ginecología y Obstetricia.�📍 Consultorio 713, piso 7 – Hospital Star Médica�📱 Citas por WhatsApp: 614 191 4591�📆 ¡Tu salud íntima también es amor propio!

✨ Comparte esta info con tus amigas o guárdala para más adelante 💌

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👩🏻‍⚕️Si tienes SOP y estás buscando embarazo (o simplemente quieres conocer tu salud reproductiva), agenda tu cita conmi...
30/04/2025

👩🏻‍⚕️Si tienes SOP y estás buscando embarazo (o simplemente quieres conocer tu salud reproductiva), agenda tu cita conmigo. ¡Estoy aquí para ayudarte!

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✨ Tu cuerpo merece información, cuidado y amor propio 💖

¿Tienes molestias en el abdomen bajo y no sabes por qué? 💭Podría tratarse de un quiste ovárico.Los quistes son sacos lle...
23/04/2025

¿Tienes molestias en el abdomen bajo y no sabes por qué? 💭
Podría tratarse de un quiste ovárico.

Los quistes son sacos llenos de líquido que se forman en los ovarios, y la mayoría son benignos, pero es importante saber cuándo prestarles atención.

👩🏻‍⚕️Soy la Dra. Stephany Zambrano, ginecóloga obstetra.
Si has notado alguno de estos síntomas, no lo ignores. Agenda tu consulta para una revisión integral y personalizada.

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