Instituto Raké

16/08/2025

Detectar y atender a tiempo la ansiedad o depresión es clave para un desarrollo sano. La Lic. Griss Paz ofrece acompañamiento profesional y humano para apoyar en este proceso.
Tenemos amplia experiencia con adolescentes y sus familias, haz tu cita!

07/06/2025

¿Qué puedes esperar de nuestras sesiones?

- Un espacio seguro y confidencial para que tu adolescente se exprese
- Una evaluación personalizada para identificar las necesidades y objetivos de tu hijo
- Un plan de atención adaptado a las necesidades individuales de tu adolescente
- Apoyo y orientación para ti y tu familia

¡No esperes más para buscar ayuda!

La salud mental de tu adolescente es importante. Si crees que necesita ayuda, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para apoyarte a ti y a tu familia.

¡Estamos aquí para ayudarte!

25/04/2025

¿Estás preocupad@ por el comportamiento de tu hijo o tu hija? Los problemas de conducta y relación pueden ser desafiantes para la familia y para la escuela. Afectan las relaciones familiares y ponen a prueba a los padres y los hacen sentir que han fracasado o equivocado su forma de criar a los hijos.

Los hijos a su vez, sufren al ver la frustración de los padres y maestros al sentir que ya no hay más que hacer con ellos. Los regaños y castigos con frecuencia son parte de su vida cotidiana.

Hay varias estrategias que puedes intentar para hacer un cambio que benefiena todos, aquí te dejamos algunas sugerencias:

🟠 Identifica las causas subyacentes: Intenta entender qué podría estar causando el comportamiento problemático de tu hijo. ¿Hay algún estrés o ansiedad en su vida? ¿Está experimentando dificultades en la escuela o con amigos?

🔵 Establece límites claros y consistentes:
Los niños necesitan límites claros, bien definidos y sostenidos para sentirse seguros y entender qué se espera de ellos. Asegúrate de establecer reglas y consecuencias claras y justas, y cumplirlas!

🟡 Fomenta la comunicación abierta: Anima a tu hijo a expresar sus sentimientos y pensamientos. Escucha atentamente y valida sus emociones.

🟢 Modela un comportamiento positivo:
Los niños aprenden observando, así que asegúrate de modelar un comportamiento positivo y respetuoso.

🔴 Practica la empatía y la comprensión: Asegúrate de mostrar empatía y comprensión hacia tu hijo. Esto puede ayudar a fortalecer tu relación y reducir los problemas de conducta.

🟤 Fomenta actividades positivas: Anima a tu hijo a participar en actividades que disfrute y que promuevan un comportamiento positivo, como deportes, arte o música.

🟣 Busca apoyo profesional:
Si los problemas de conducta y relación persisten, considera buscar apoyo de un profesional, como un psicólogo o terapeuta infantil. Puedemos ayudarte a identificar las causas subyacentes y desarrollar estrategias para abordarlas.

Recuerda que cada niño es único, y lo que funciona para uno puede no funcionar para otro. Sé paciente y flexible, y no dudes en buscar apoyo si necesitas ayuda adicional.

¿Quieres hablar más sobre lo que has intentado hasta ahora y qué te preocupa específicamente sobre el comportamiento de tu hijo?

Comunícate con nosotros
instituto Raké

21/03/2025

10/01/2025

Las constelaciones familiares fueron creadas por Bert Hellinger en los años 80s, son una herramienta terapéutica para manejar problemas y conflictos personales, familiares, escolares, laborales y sociales.

Mediante visualización de imágenes por medio de representantes (personas u objetos), se llega a ampliar la mirada del consultante para la toma de decisiones y la comprensión de su relaciones con los implicados en el conflicto.

Las constelaciones familiares permiten una visión liberadora del destino actual, ayudan de manera sana a poner orden en las relaciones para fomentar el crecimiento personal y dan fuerza para la aceptación de la propia historia personal, de los padres y de los ancestros.

Con esta herramienta terapéutica se confía en la capacidad del consultante para manejar la experiencia de manera responsable y competente.
Aparta tu lugar!
Dra. Norelo Mercado Chacón
Contacto: 614 220 8779

22/12/2024

En Instituto Raké, deseamos que esta Navidad sea un momento para reconectar con tus seres queridos y encontrar paz interior. Que la magia de la Navidad te envuelva en un abrazo de amor y te recuerde la importancia de la conexión y la comunidad
En este tiempo de fiesta y celebración, recordamos que la verdadera alegría proviene de la conexión con nosotros mismos y con los demás.
¡Feliz Navidad!"

09/11/2024

En Instituto Raké, ofrecemos un espacio seguro y confiable para abordar tus desafíos emocionales y relacionales. Somos un equipo de profesional de expertos en terapia psicológica te acompañamos en la resolución de problemas familiares, de pareja e individuales, así como en la superación de obstáculos para el aprendizaje. Tratamos temas como ansiedad, depresión, duelo y más, mediante enfoques innovadores. Confía en nosotros para encontrar equilibrio y bienestar en tu vida!

30/10/2024

Hoy tuve el honor de trabajar con la delegación DI 235 del SNTE Sección 8 en Cd. Cuauhtémoc, Chih., gracias a este grupo por una experiencia llena de reflexión y participación sobre EL CUIDADO DE LA PERSONA DEL DOCENTE. Ampliando la mirada a los contextos y las soluciones, teniendo como base los conceptos de la Pedagogía Sistémica.

Una mañana llena de sensibilidad y empatía, de comprensión sobre la importancia del autoconocimiento y autocuidado de la persona del docente; del CTE como red de apoyo y fortaleza para la escuela. Y de la persona del docente como la principal herramienta para la educación!

28/10/2024

Un interesante tema que estaré compartiendo con el personal docente y directivo de la delegación sindical DI 235 en Cd. Cuauhtémoc, Chih. Gracias por la invitación, sección 8 SNTE. Es un honor está invitación!!! Gracias!! Los esperamos en el teatro de cámara, tema: El cuidado de la persona del docenete