Psic. Roberto Oliveros

02/05/2026

El cerebro funciona como una red de estructuras interconectadas, donde cada región cumple funciones específicas cognitivas, emocionales y fisiológicas que, al integrarse, permiten la conducta, el pensamiento y la experiencia consciente🧠🫶🏼

30/04/2026

Hay algo curioso en cómo nos vinculamos hoy en día 🤭.

Decir que quieres algo serio puede incomodar pero si "solo buscas algo casual" casi siempre suena más aceptable.

Y sí, el s3x0 casual puede ser una elección totalmente válida cuando hay claridad, consentimiento y coherencia.

Porque el tipo de vínculo no tiene nada de malo, el problema aparece cuando lo que dices que quieres no coincide con lo que realmente necesitas... ahí es donde algo dentro de ti ya no cuadra.

Por eso, más que preguntarte si está bien o mal, tal vez la verdadera pregunta es: **¿esto me suma... o me desordena?**

¿Tú qué opinas? Te leemos 👀🔥

27/04/2026

🧠🧠🧠 Las funciones ejecutivas son habilidades cerebrales que se utilizan para organizar y actuar sobre la información que se percibe.

Los niños con problemas en estas funciones suelen presentar algún conflicto en las siguientes habilidades

25/04/2026

¿Listo para dejar el modo erizo en OFF? 🦔

A veces este modo permite que nuestras relaciones interpersonales no se desarrollen de la mejor manera 🥹 es como un freno constante a la forma de querer e interactuar con otros 🫂.

Quitar el modo erizo de tu vida puede ser beneficioso, ¿te atreverías a intentarlo? 🦔💕

21/04/2026

18/04/2026

Muchas veces creemos que, al poner un límite, deberíamos sentirnos empoderados de inmediato. Pero la realidad es que el camino suele pasar por la duda, la culpa y la tensión.

Sentir incomodidad no significa que lo estés haciendo mal; significa que estás rompiendo patrones antiguos para construir un espacio más sano para ti. La culpa es solo la voz de tu "yo" pasado intentando mantener la conexión a costa de tu bienestar.

Si te cuesta pasar de la "culpa" al "alivio", estamos aquí para acompañarte.

14/04/2026

Iniciar una relación romántica es una transición que se debe tomar muy en serio para evitar lastimarse a uno mismo y a la pareja que se eligió para esta nueva etapa.

💭 Entrar en una relación no se trata de llenar vacíos, sino de construir algo que te sume, no que te consuma. ✨

12/04/2026

Estrategias de regulación emocional para niños 👦🏼👧🏾

¿Qué opinas? Te leo en los comentarios ✨

07/04/2026

El cerebro se organiza en distintos lóbulos, y cada uno cumple funciones específicas que influyen en nuestra conducta, pensamientos, emociones y percepción del entorno. El lóbulo frontal participa en la toma de decisiones y el control de impulsos; el parietal integra la información sensorial; el temporal está relacionado con la memoria, el lenguaje y las emociones; y el occipital se encarga del procesamiento visual.

Conocerlos nos ayuda a comprender mejor cómo funciona nuestra mente. 🧠✨

02/04/2026

El 2 de abril es el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo, por ello, es importante saber que existen muchas dificultades del TDAH que no se ven.

No es solo distraerse o moverse, también es bloqueo, saturación o dificultad para sostener el esfuerzo.

Pero lo que se ve... es solo la punta del iceberg.

Apoyar a una persona con autismo requiere empatía, paciencia y comprensión a su forma de experimentar el mundo es diferente.

El objetivo no es "cambiar" a la persona, sino brindarle un entorno seguro, estructurado y de apoyo que le permita desarrollarse y gestionar los desafíos sensoriales o sociales.

30/03/2026

Si ‘respira profundo’ no alcanza, no significa que no puedas encontrar calma.

Significa que tu cuerpo necesita otras puertas de entrada al presente… y en esta mini guía te las muestro❤️✨