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¿Qué es el sitio web?

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Luma Vision, Avenida Francisco Villa #6100, Jardines de San Francisco, Chihuahua (2025)

Q: ¿Cual es la direccion?

Avenida Francisco Villa #6100, Jardines De San Francisco

27/09/2025

👓❌ ¿Quieres dejar de usar lentes?

La cirugía PRK es una de las alternativas más seguras y eficaces para corregir tu visión y olvidarte de los lentes o contactos.

✅ Corrige miopía, astigmatismo e hipermetropía
✅ Procedimiento rápido y sin bisturí
✅ Recuperación progresiva con resultados permanentes
✅ Ideal para personas que no son candidatas a LASIK

📅 Agenda tu valoración oftalmológica y descubre si tú también puedes disfrutar de una vida con visión libre y clara.

Cédula profesional no. 752674
Cédula especialidad no. 6025313
CONSULTA PREVIAMENTE A TU MÉDICO
JOSÉ SANTOS VALENZUELA FÉLIX - Médico Cirujano por la Universidad Nacional Autónoma de México Especialidad de oftalmología / Inst. de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado
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💙 Luma Visión – Vemos por ti, cuidamos tu mirada.

26/09/2025

👁️✨ Datos curiosos sobre tus ojos

¿Sabías que…? 🤔

1️⃣ El ojo humano puede distinguir hasta 10 millones de colores 🎨.
2️⃣ Tus ojos pueden procesar información en apenas 13 milisegundos, ¡más rápido de lo que imaginas! ⚡
3️⃣ Aunque representan solo el 2% del peso corporal, consumen alrededor del 25% de la energía del cerebro 🧠.
4️⃣ El iris (la parte de color del ojo) es tan único como una huella digital 🔍.
5️⃣ La cirugía de cataratas es uno de los procedimientos más seguros y realizados en el mundo 🌍.

👉 Cuidar tus ojos es cuidar uno de los órganos más asombrosos de tu cuerpo.

📅 Agenda tu consulta preventiva y dale a tu visión la atención que merece.

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24/09/2025

👁️❌ ¿Por qué es malo frotarse los ojos?

Aunque parezca inofensivo, frotarse los ojos puede causar más daño de lo que imaginas:

⚠️ Riesgos de este mal hábito:

Irritación y enrojecimiento ocular 🔴

Mayor riesgo de infecciones por bacterias en las manos 🦠

Lesión en la córnea o aparición de queratocono 👁️

Aceleración en la formación de arrugas y flacidez en los párpados 👵

Empeoramiento de síntomas de alergia ocular 🌼

👉 En lugar de frotar, usa lágrimas artificiales o paños fríos para aliviar la molestia, y acude a revisión si la incomodidad persiste.

📅 Cuidar tus ojos es cuidar tu visión. ¡Evita este hábito!

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23/09/2025

👁️✨ Razones para acudir al oftalmólogo

No esperes a tener molestias para cuidar tu visión. Estas son algunas señales de que es momento de una revisión oftalmológica:

✔ Visión borrosa o dificultad para enfocar 🌫️
✔ Dolor de cabeza frecuente 🤕
✔ Encandilamiento con luces o problemas para ver de noche 🌙
✔ Ojos rojos, secos o con secreción 💧
✔ Cambios repentinos en la visión ⚡
✔ Antecedentes familiares de enfermedades oculares 🧬
✔ Revisiones preventivas a partir de los 40 años 📅

👉 La salud visual es clave para tu calidad de vida.
Un chequeo a tiempo puede detectar problemas antes de que avancen.

📅 Agenda tu consulta hoy mismo y cuida lo más valioso: tu vista.

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22/09/2025

👁️📖 ¿Qué es la presbicia?

La presbicia es la pérdida progresiva de la capacidad del ojo para enfocar de cerca, causada por la disminución de la elasticidad del cristalino con la edad.

👉 Es un proceso natural del envejecimiento ocular, que suele manifestarse a partir de los 40-45 años.

🔎 Síntomas más comunes:
✔ Dificultad para leer letras pequeñas 📖
✔ Necesidad de alejar los objetos para ver con claridad 🤓
✔ Fatiga visual al leer o trabajar de cerca 💻
✔ Dolores de cabeza después de actividades prolongadas 🤕

✅ Soluciones:
La presbicia puede corregirse con lentes para cerca, lentes progresivos, lentes de contacto multifocales, y sólo en algunos casos cirugía refractiva, según cada caso.

📅 Una valoración oftalmológica es esencial para elegir la mejor opción y mantener una visión cómoda.

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22/09/2025

👁️🔎 ¿Tengo miopía o astigmatismo?

Ambos son problemas comunes de la visión, pero tienen síntomas distintos:

👓 Miopía
🔎 Síntomas más frecuentes:
✔ Visión borrosa de lejos (pizarrón, televisión, letreros)
✔ Entrecerrar los ojos para enfocar mejor
✔ Dolores de cabeza por esfuerzo visual
✔ Fatiga ocular al realizar actividades prolongadas
✔ En niños: bajo rendimiento escolar o acercarse demasiado a los objetos

🔎 Astigmatismo
✔ Visión borrosa o distorsionada a cualquier distancia
✔ Objetos que parecen alargados o deformados
✔ Dolor de cabeza frecuente 🤕
✔ Cansancio visual al leer o usar pantallas 📖💻
✔ Dificultad para ver detalles finos, como letras pequeñas 🔠

👉 La única forma de saberlo con certeza es con una revisión oftalmológica.

📅 Agenda tu consulta y recibe un diagnóstico preciso para cuidar tu visión.

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20/09/2025

🥕👁️ Alimentos que cuidan tu visión

La buena salud visual también empieza en la mesa. Algunos alimentos son ricos en vitaminas y antioxidantes que protegen tus ojos y previenen enfermedades.

🥕 Vitamina A – Presente en zanahorias, espinacas y calabaza. Ayuda a mantener una buena visión nocturna.

🍊 Vitamina C – En cítricos, pimientos y fresas. Protege contra el daño oxidativo y favorece la salud ocular.

🥦 Vitamina E – En frutos secos, semillas y brócoli. Contribuye a la protección de la retina.

🐟 Omega-3 – En pescados como salmón, sardina y atún. Esencial para la retina y la lubricación ocular.

🥬 Luteína y zeaxantina – En kale, maíz y yema de huevo. Reducen el riesgo de cataratas y degeneración macular.

👉 Una dieta equilibrada, junto con revisiones oftalmológicas, es clave para cuidar tu visión a largo plazo.

📅 Agenda tu consulta preventiva y mantén tus ojos sanos.

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18/09/2025

👴👵✨ Cataratas en adultos mayores

Las cataratas son una de las principales causas de pérdida de visión en la tercera edad.
Se producen cuando el cristalino del ojo se vuelve opaco, dificultando que la luz entre de forma clara.

🔎 Síntomas más comunes:
✔ Visión borrosa o nublada 🌫️
✔ Encandilamiento con las luces ✨
✔ Dificultad para leer o manejar de noche 🌙
✔ Colores menos brillantes 🎨

👉 Aunque son frecuentes con la edad, no deben considerarse parte normal del envejecimiento.
La cirugía de cataratas es un procedimiento seguro y eficaz que devuelve la visión clara y mejora la calidad de vida.

📅 Agenda una valoración oftalmológica y ayuda a tus seres queridos a recuperar su independencia y bienestar.

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$👁️✨ ¿Qué es la hipermetropía?La hipermetropía es un defecto de refracción en el que la imagen de los objetos se forma de...$

17/09/2025

👁️✨ ¿Qué es la hipermetropía?

La hipermetropía es un defecto de refracción en el que la imagen de los objetos se forma detrás de la retina, en lugar de sobre ella.

👉 Esto sucede porque el ojo es más corto de lo normal o la córnea tiene poca curvatura.

🔎 Síntomas más comunes:

Visión borrosa de cerca 📖

Fatiga visual al leer o usar pantallas 💻

Dolores de cabeza frecuentes 🤕

✅ Soluciones:
La hipermetropía se corrige con lentes, lentes de contacto o cirugía refractiva, según las necesidades de cada paciente.

📅 Una valoración oftalmológica es clave para detectarla a tiempo y evitar complicaciones visuales.

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13/09/2025

👁️🛡️ Prevención de lesiones oculares

Los ojos son delicados y una lesión puede afectar de manera permanente tu visión.
Con simples medidas de seguridad, puedes protegerlos tanto en casa como en el trabajo.

🏠 En el hogar:
✔ Usa gafas de seguridad al manipular químicos o herramientas 🧴🔧
✔ Ten cuidado con productos de limpieza y mantenlos fuera del alcance de niños 🚫👶
✔ Evita tocarte los ojos con las manos sucias ✋

💼 En el trabajo:
✔ Utiliza siempre equipo de protección ocular 👓
✔ Mantén tu espacio limpio y libre de objetos que puedan causar accidentes ⚠️
✔ Sigue protocolos de seguridad al manejar maquinaria 🏗️

👉 Una sola lesión puede cambiar tu vida, la prevención es tu mejor protección.

📅 Agenda tu consulta preventiva y cuida tu salud visual.

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11/09/2025

👁️💧 Conjuntivitis: tipos y cuidados

La conjuntivitis es la inflamación de la conjuntiva, la membrana que recubre el ojo y el párpado.
Según el Kanski, Oftalmología Clínica, existen diferentes tipos:

🔴 Conjuntivitis bacteriana

Secreción espesa y amarillenta

Ojos pegados al despertar

Requiere tratamiento con antibióticos recetados por el médico

🦠 Conjuntivitis viral

Enrojecimiento y lagrimeo abundante

Altamente contagiosa

Generalmente mejora sola, pero necesita control médico

🌼 Conjuntivitis alérgica

Picazón intensa y ojos llorosos

Suele acompañarse de estornudos o rinitis

Se controla evitando alérgenos y con medicamentos antialérgicos

👉 Cuidados generales:
✔ No frotar los ojos
✔ Lavarse las manos con frecuencia
✔ No compartir toallas, cosméticos ni lentes
✔ Acudir al oftalmólogo para diagnóstico y tratamiento adecuado

📅 La conjuntivitis puede parecer leve, pero un mal manejo puede complicarla. ¡Consulta siempre a un especialista!

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10/09/2025

🔵👁️ Luz azul y tus ojos

Hoy pasamos más tiempo frente a pantallas 📱💻 que nunca antes, y con ello aumenta la exposición a la luz azul, una forma de radiación visible que puede afectar nuestra salud visual.

⚠️ Riesgos de la luz azul:

Fatiga visual y cansancio ocular 😵‍💫

Sequedad e irritación ocular 💧

✅ Cómo proteger tus ojos:

Usar filtros de luz azul en dispositivos 📱

Ajustar brillo y contraste 💡

Mantener descansos con la regla 20-20-20 ⏱️

Usar lentes con filtro especial para luz azul 👓

📅 Cuida tus ojos hoy para que mañana sigas viendo con claridad.

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