Dr. Rubén Alvarado Salcedo

Dr. Rubén Alvarado Salcedo *Medico Cirujano Universidad Autónoma de Ciudad Juarez
*Nutrición y Bariatria Clínica IPN
*Academia Mexicana para el Estudio de la Obesidad

Actualmente el sobrepeso y obesidad son un estado patológico por si mismas, y repercuten en el desarrollo de otras enfermedades (diabetes, hipertensión, dislipidemias, insuficiencia venosa, hígado graso, etc) así como en sus complicaciones. Por lo cual, ponemos a la orden del paciente tratamientos con bases cientificas y bajo control médico individualizados a las necesidades de cada paciente para ayudar a mejorar estas condiciones. El servicio no solo se encuentra disponible para mejorar la parte estética, sino también para mejorar su condición de salud.

La obesidad es más que un número en la báscula; es un tema de salud integral. 🩺✨Hoy, en el Día Mundial de la Obesidad, q...
04/03/2026

La obesidad es más que un número en la báscula; es un tema de salud integral. 🩺✨

Hoy, en el Día Mundial de la Obesidad, queremos cambiar la narrativa. No se trata de estética, se trata de entender que la obesidad es una enfermedad compleja y multifactorial que merece ser tratada con respeto, ciencia y empatía.

Como especialista en Bariatría Clínica, mi objetivo no es solo ayudarte a perder peso, sino:
✅ Mejorar tu salud metabólica.
✅ Prevenir enfermedades crónicas.
✅ Brindarte herramientas sostenibles para una mejor calidad de vida.

El primer paso es dejar de juzgar y empezar a actuar con el apoyo médico adecuado. ¡Tu salud es hoy!

¿Tienes dudas sobre cómo iniciar un tratamiento integral? Escríbeme por DM o agenda tu cita. 📥

¿Cuántas veces has esperado al lunes para "empezar de nuevo"? 🗓️✨La clave para una transformación real no está en las re...
03/03/2026

¿Cuántas veces has esperado al lunes para "empezar de nuevo"? 🗓️✨

La clave para una transformación real no está en las restricciones extremas, sino en el acompañamiento médico correcto y el cambio de mentalidad. No se trata de cuántos kilos pierdes, sino de cuánta salud ganas.

Como Bariatra Clínico, mi objetivo es brindarte las herramientas necesarias para que este camino sea seguro, efectivo y, sobre todo, sostenible a largo plazo.

¡Inicia tu transformación hoy! No pospongas más el bienestar que te mereces.

👨‍⚕️ Dr. Rubén Alvarado | Bariatría Clínica

"Doctor, ¿si dejo el medicamento voy a recuperar todo el peso?" 🗣️❓Esta es la duda número uno en consulta, y aquí te res...
27/02/2026

"Doctor, ¿si dejo el medicamento voy a recuperar todo el peso?" 🗣️❓

Esta es la duda número uno en consulta, y aquí te respondo con la verdad médica:

Los nuevos medicamentos como Ozempic o Mounjaro son herramientas poderosas para "resetear" tu metabolismo y controlar el hambre. Sin embargo, el éxito a largo plazo no depende solo de la inyección, sino de la reeducación metabólica que hacemos juntos.

Si dejamos el tratamiento de forma gradual, habiendo ajustado tus hábitos y con un metabolismo ya sanado, tu cuerpo es capaz de mantener su nuevo "punto de equilibrio". El objetivo no es que dependas siempre de un fármaco, sino usar la ciencia para llegar a donde tu cuerpo no podía solo. ✨🩺

¿Tienes otra duda? Déjala en los comentarios o envíala por privado.

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¿Por qué no solo nos fijamos en la báscula? 📉⚖️En mi consulta utilizamos tecnología de bioimpedancia para medir tu compo...
25/02/2026

¿Por qué no solo nos fijamos en la báscula? 📉⚖️

En mi consulta utilizamos tecnología de bioimpedancia para medir tu composición corporal. No nos importa solo que "peses menos", nos importa que:
✅ Pierdas grasa visceral (la más peligrosa).
✅ Mantengas o ganes masa muscular.
✅ Mejores tu porcentaje de hidratación.

Bajar de peso sin supervisión médica puede hacer que pierdas músculo, lo que daña tu metabolismo. Con el seguimiento clínico adecuado, nos aseguramos de que pierdas grasa y ganes salud. 💪✨

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¿Debo dejar de comer lo que me gusta si uso Ozempic, Wegovy o Mounjaro? 🍽️🤔Esta es una de las dudas más comunes. La resp...
23/02/2026

¿Debo dejar de comer lo que me gusta si uso Ozempic, Wegovy o Mounjaro? 🍽️🤔

Esta es una de las dudas más comunes. La respuesta es: No se trata de prohibir, sino de aprender a escuchar a tu cuerpo. Estos medicamentos ayudan a que la señal de saciedad llegue a tu cerebro a tiempo, permitiéndote disfrutar de la comida sin excesos.

Mi enfoque no es darte una dieta restrictiva, sino un plan nutricional que acompañe tu tratamiento farmacológico para que los resultados sean permanentes. 🥗✨

📩 ¿Listo para cambiar tu relación con la comida? Manda un mensaje directo y agendamos tu consulta.
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Invertir en tu salud hoy es ahorrar en problemas mañana. ✨Tratar la obesidad a tiempo con medicina de vanguardia previen...
22/02/2026

Invertir en tu salud hoy es ahorrar en problemas mañana. ✨

Tratar la obesidad a tiempo con medicina de vanguardia previene complicaciones que pueden ser mucho más costosas y dolorosas en el futuro. Estás a una decisión de cambiar el rumbo de tu vida. Mi equipo y yo estamos listos para acompañarte en este viaje hacia tu mejor versión. 🚀

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La pregunta más frecuente: "¿Habrá efecto rebote?" 🔄El famoso "rebote" ocurre cuando se pierde peso de forma agresiva y ...
20/02/2026

La pregunta más frecuente: "¿Habrá efecto rebote?" 🔄

El famoso "rebote" ocurre cuando se pierde peso de forma agresiva y sin supervisión médica. En mi consulta, el enfoque es el mantenimiento metabólico.

Utilizamos la farmacología para reeducar a tu cuerpo y controlar los centros de hambre en el cerebro, permitiendo que tu nuevo peso se convierta en tu "punto de equilibrio" natural. 🧠✨ Pierde peso para siempre, no por un momento.

📩 No lo dejes al azar. Manda un mensaje y agenda tu consulta de valoración.
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¿Miedo a las agujas? 💉 La ciencia también tiene una solución para ti.Muchos pacientes no inician su tratamiento por temo...
18/02/2026

¿Miedo a las agujas? 💉 La ciencia también tiene una solución para ti.

Muchos pacientes no inician su tratamiento por temor a las inyecciones semanales, pero existen opciones orales altamente efectivas como Rybelsus. 💊

Como tu Bariatra, yo te ayudo a elegir la vía que mejor se adapte a tu estilo de vida y necesidades clínicas. La comodidad es clave para que no abandones tu proceso. ¿Cuál prefieres tú? Cuéntame en los comentarios.

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¿Sabías que el beneficio de estos tratamientos va mucho más allá de la pérdida de peso? 🩺✨Al utilizar medicamentos como ...
16/02/2026

¿Sabías que el beneficio de estos tratamientos va mucho más allá de la pérdida de peso? 🩺✨

Al utilizar medicamentos como Mounjaro o Wegovy, estamos trabajando en una "reparación" metabólica. No solo se trata de la talla, sino de cómo tu cuerpo procesa la energía.
✅ Mejora la sensibilidad a la insulina.
✅ Reduce la inflamación sistémica.
✅ Protege tu salud cardiovascular.

Es medicina interna aplicada a tu bienestar diario.

📩 Recupera tu salud hoy mismo. Envía un mensaje directo para agendar tu valoración.
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Define tu meta: No es un número, es tu bienestar. ✨Al iniciar un tratamiento con el Dr. Rubén Alvarado, el objetivo prin...
15/02/2026

Define tu meta: No es un número, es tu bienestar. ✨

Al iniciar un tratamiento con el Dr. Rubén Alvarado, el objetivo principal no es solo lo que dice la báscula el lunes por la mañana.

Nuestras metas reales son:

Mejorar tus niveles de glucosa y presión arterial.

Sentirte con más energía durante el día.

Recuperar la libertad de movimiento.

Prevenir enfermedades crónicas a largo plazo.

El peso es solo una consecuencia de una salud recuperada. ¡Empecemos esta semana!

👇 Envíanos un mensaje y comencemos a planear tu transformación.

¡Cuidado! Tu salud no es un juego. 🚨🩺Con la popularidad de medicamentos como la Semaglutida, muchas personas están inten...
13/02/2026

¡Cuidado! Tu salud no es un juego. 🚨🩺

Con la popularidad de medicamentos como la Semaglutida, muchas personas están intentando conseguirlos sin receta. Esto es extremadamente peligroso.

Como Bariatra Clínico, mi labor es:

Evaluar: No todos son candidatos para los mismos medicamentos.

Dosificar: Ajustar la dosis gradualmente para evitar efectos secundarios como náuseas o mareos.

Monitorear: Asegurar que pierdas grasa, no músculo, y que tu salud cardiovascular sea óptima.

La ciencia es efectiva solo cuando se aplica con ética y supervisión experta. No te arriesgues.

📍 Te espero en consulta para un tratamiento seguro.

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dr. Rubén Alvarado Salcedo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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