05/05/2026
Cuando el dolor aparece cada mes con la misma intensidad, deja de ser algo ocasional.
Muchas veces se normaliza porque “siempre ha sido así”, pero el cuerpo no funciona para limitarte ni para obligarte a detener tu vida constantemente.
Depender de medicamentos o tener que cancelar actividades no es parte de un ciclo saludable.
Escuchar esas señales a tiempo permite identificar qué hay detrás y evitar que el problema avance.
