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Adriana Prieto

Casa
Mexico
Chihuahua
Adriana Prieto

Psicóloga clínica enfocada en salud mental reproductiva y perinatal, embarazo, post parto,duelo gestacional y perinatal e informada en trauma.

28/01/2026

Y tampoco lo necesita ser tu dieta, tu ejercicio, tu estado de ánimo, ni tus pensamientos.

No tienes que hacerlo todo impecable.
No tienes que vivir en equilibrio perfecto.
No tienes que estar bien todo el tiempo.

Estar cansada, frustrada, triste o abrumada
no te hace menos capaz.
Te hace humana.

Tu cuerpo no necesita perfección.
Necesita cuidado, paciencia y compasión. 🌼

24/01/2026

Y aunque la intención muchas veces es buena, frases como “cuando te relajes, quedarás embarazada” pueden doler más de lo que imaginas.

No todo está en la mente.
No todo se soluciona soltando.
No todo depende de la actitud.

La infertilidad es un proceso complejo, físico y emocional.
Y escuchar estas frases puede hacer que muchas mujeres se sientan culpables, insuficientes o fallidas.

Si estás en este camino:
no estás rota, no estás fallando, no estás haciendo nada mal. 🤍

Y si acompañas a alguien en este proceso:
a veces, el mayor acto de amor es escuchar sin corregir, sostener sin aconsejar y estar sin presionar.

23/01/2026

A veces las redes sociales distorsionan la realidad.
Nos muestran solo los logros, los anuncios, las sonrisas… y esconden los procesos, las pausas y los duelos.

Si al ver embarazos sientes tristeza,cansancio o frustración, tu reacción es comprensible.
No es debilidad. Es humanidad.

Recuerda: tu proceso es único, tu tiempo es válido y tu valor no depende de un resultado.
Acompañarte emocionalmente también forma parte del camino.

20/01/2026

Pero superar no es olvidar.
No es hacer como si nada pasó.
No es dejar de amar a quien se fue.

Superar es otra cosa.

Es dejar de vivir con el n**o permanente en la garganta.
Es que el recuerdo ya no te quite el aire.
Es poder pronunciar su nombre sin que duela igual.

Es aprender a caminar con la ausencia
sin que la ausencia te detenga.

No significa borrar la historia,
sino integrarla a tu vida de una forma más suave.
Donde el amor permanece,
pero el sufrimiento ya no gobierna.

El duelo se supera cuando vuelves a reír sin culpa,
cuando el futuro deja de sentirse prohibido,
cuando te permites vivir sin traicionar lo vivido.

Y eso no es traición.
Eso es transformación.

✨ Superar es seguir amando,
pero desde un lugar donde el dolor ya no manda.

17/01/2026

Crecimos pensando que el mayor reto sería “tener paciencia”.
Nadie nos dijo que también habría que hacer cuentas, elegir entre sueños y posibilidades,
medir el amor en presupuestos.

Los tratamientos de fertilidad no solo mueven el cuerpo y el corazón… también sacuden la economía de una familia entera.

Citas, estudios, medicamentos, procedimientos, intentos.
Todo suma.
Y muchas veces el dinero pesa tanto como la incertidumbre.

Definitivamente es un lujo que no todas podemos costear, y es doloroso pensar cuántos sueños se frenan por esto.

Duele no solo por lo que cuesta, sino por lo que significa: posponer, renunciar, elegir caminos que nunca imaginamos.

Y aun así, nadie debería sentirse menos
por no poder pagar un tratamiento, por detenerse, o por buscar otras formas de maternar.

¿A ti también te ha tocado sentir
que la parte económica pesa tanto como la emocional? 💔

16/01/2026

El embarazo no es un “cuando yo quiera”.
Es un encuentro delicado entre cuerpo, tiempo y vida.

Y si hoy no ha llegado, no significa que falte amor o valor en ti. 🌿🤍

14/01/2026

Volver a intentarlo no borra el pasado,
lo honra desde un lugar más consciente.

Porque el amor, cuando sana,
también se atreve a empezar de nuevo.🌈

11/01/2026

No todo momento de la vida está hecho para avanzar, algunos están hechos para sentir, pausar y reconstruir.

A veces nos exigimos resultados
cuando el corazón todavía está herido.
Nos ponemos fechas, expectativas y comparaciones, cuando lo que realmente necesitamos es escucha, descanso y cuidado.

Sanar no es quedarte atrás.
Es preparar el terreno para que, cuando vuelvas a soñar, lo hagas desde un lugar más suave, más entero, más tuyo.

Si hoy no puedes planear, intentar o sostener más… está bien.
Quizá este no es un momento de metas,
sino de abrazo interno.

✨ Porque no todo se logra empujando.
Algunas cosas llegan después de sanar. 🤍

09/01/2026

A veces el acto más fuerte es hacer una pausa.
Respirar, sentir y volver a ti también es amor. ✨

Si hoy estás cansada de esperar, está bien detenerte un momento.
La pausa también es un abrazo que te sostiene. 🌿🤍

08/01/2026

Mamita, no llego todavía…
no porque tú no estés lista,
sino porque sigo empacando mi maleta para ti. 🧳✨

Llevo amor inmenso, risas, travesuras y abrazos que hacen hogar.
Tal vez también llegue con desvelos y travesuras…
pero todo será para recordarte que el amor que nos une ya existe. 💗

Y aunque aún no me ves,
yo ya te amo desde antes de llegar al mundo. 🌈🤍

Espérame un poquito más…
estoy casi listo para ti. 👶🏻✨

01/01/2026

“Que el próximo año te encuentre más suave contigo, más fuerte en tu fe y más acompañada en tu proceso.” 🤍

29/12/2025

A veces no necesitas un diagnóstico para pedir apoyo,
solo necesitas escuchar a tu corazón. 🫀✨

Si en esta etapa de tu vida el llanto llega sin aviso, el miedo pesa más, el cansancio no se explica, o la ausencia duele más en fechas importantes…

No estás fallando,
estás sosteniendo algo muy profundo.

Y reconocerlo también es valentía. 🤍
El amor que acompaña, sin prisa y sin juicio, también es un acto de cuidado.

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