12/12/2025
Cuando la nostalgia habla y el corazón recuerda
Hoy es uno de esos días en los que la ausencia pesa más de lo normal y la nostalgia encuentra su propia voz.
Es en estos momentos cuando el corazón recuerda con fuerza a mis padres y a mis hermanos que ya no están.
Y aunque duele, también me hablan desde los recuerdos más hermosos que me dejaron.
Extrañarlos es inevitable… a veces el alma se encoge, otras respira profundo para seguir adelante, porque la vida, con todo y sus vacíos, nunca se detiene.
Sigo caminando, un paso a la vez, por mi familia, por quienes aún están aquí, y especialmente por ese jovenazo que se ha convertido en uno de mis motores más grandes.
Él me impulsa, me sostiene y me recuerda que todavía hay razones para sonreír, incluso cuando el cielo parece más pesado que nunca.
A veces duele mirar atrás y recordar cuando la familia estaba completa, cuando las risas llenaban la casa y los abrazos no tenían fecha de caducidad.
El tiempo pasa, cambia todo, transforma lo que fuimos… y aunque entristece ver cómo algunos capítulos se cierran, también es bello reconocer que su amor sigue acompañándome de otras maneras.
Porque a pesar de todo, sigo siendo esa mujer fuerte, la que se mantiene de pie aun cuando el viento sopla en contra.
Pero también soy esa mujer sensible que necesita cariño, un abrazo sincero y una palabra de amor de las personas que quiere.
La vida me ha enseñado a ser fuerte, pero también me ha enseñado que está bien pedir un poco de ternura cuando el corazón lo necesita.
Hoy me permito sentir, recordar y agradecer.
Porque incluso en la nostalgia, hay amor.
Incluso en la ausencia, hay presencia.
Incluso en los días nublados, siempre hay un motivo para seguir.
Lic. Azucena Sifuentes Rodríguez
Psicóloga
Acompañamiento emocional
