Acupuntura Carmen Arciniega

01/06/2023

Bendecido dia😊
Gracias Dios por los alimentos
Gracias Dios por un día más de vida🙏🏼

DESAYUNO

✴️Huevito con nopales + chile + tomate + cebolla
✴️Tomate 🍅
✴️1 tortilla de maíz

30/05/2023

Buen día por la mañana!!
Les comparto información
Las Fresas🍓🍓 en el alsuper, pueden comprar y congelar después de lavarlas bien y desinfectarlas. Para licuados, heladitos etc..
Lindo y bendecido dia 🙏🏼😊

18/11/2022

Llego el último reto del año!!

🎄🎄RETO NAVIDEÑO🎄🎄

No te pierdas la oportunidad, que esperas:
🎇Mejorarás tu salud
🎆Pierde peso y talla
🎇Beneficia digestión, colitis, gastritis, etc.
🎆Tendrás más energía.
🎇Aprende sobre hábitos saludables.

Incluye:
🎆Recetas deliciosas de temporada.
🎇Menús para los 21 días (3 comidas principales, 2 snaks o colaciones con opción de intercambiar por algún alimento que no te guste).
🎇Manual de apoyo
🎆Grupo de apoyo y asesoramiento por WhatsApp 24/7
🎇Premios a los mejores resultados
UNICO PRECIO $349
Iniciamos lunes 28 de Noviembre

24/10/2022

✳️❇️ C O M I D A ✳️❇️

▪️Pechuga de pollo a la plancha
▪️Calabacitas
▪️1/2 taza de arroz

27/09/2022

Desayunando 🌞

▪️Huevitos 1 completo + 1 clara
▪️Acompañar de verduras (nopalitos + tomate)
▪️1 tortilla
▪️Te o café al gusto endulzado con Sustituto de azúcar
Buen provecho😊

21/07/2022

💠♦️Salpicon de pollo♦️💠

♦️120 gr de pechuga de pollo cocida y desmenuzada
♦️Lechuga
♦️Zanahoria rallada
♦️Cebolla morada
♦️40 gr de queso panela
♦️5 aceitunas en rodajas
♦️Sal/pimienta
♦️1 cdita de aceite de oliva
♦️Limón
♦️1/4 aguacate

Picadillo y desinfecta la Lechuga, ralla la Zanahoria, picar la cebolla en medias lunas mezclar todos los ingredientes sazona con sal/pimienta y la cita de aceite de oliva decora con el panela en cuadritos y las aceitunas.
Preparala y desfrutar.

Una manera diferente de preparar tu pollo es deliciosa

08/07/2022

🍲Bowl de atun🍚

❇️1 lata de atún en agua
❇️1/2taza de arroz cocido
❇️Pepino
❇️Zanahoria rallada
❇️1/4 de aguacate 🥑
❇️Ajonjolí para decorar al gusto
❇️Aderezo de chipotle: 3 cdas de yogurt natural sin azúcar griego + chipotle molido + ajo en polvo + cebolla en polvo + sal al gusto

Prepara tu bowl y disfruta 😉

14/06/2022

📢📣📢📣Últimos días Anímate este reto cambiará tu estilo de vida para comer saludable, aprenderás menús nuevos, intercambio de alimentos, bajaras talla peso y te sentirás mejor 👍🏻

08/06/2022

📣Únete a esta nueva edición en línea donde tendrás la oportunidad de:

✅Mejorar tu salud
✅Perder peso y talla
✅Mejorar tu digestión, tendrás más energía
✅Mejora problemas de gastritis y colitis
✅Aprender sobre hábitos saludables

Incluye:
✅Deliciosos menús para los 21 días (3 comidas principales y 2 snacks o colaciones cada receta cuenta con equivalencias para intercambiar los alimentos
✅Recetas fáciles y ricas
✅Un manual de apoyo
✅Recetas de salsas, aderezos, vinagretas y jugos
✅Archivo de sistema de equivalencias
✅Asesoría profesional por Nutriologa con más de 15 años de experiencia
✅Grupo de apoyo en WhatsApp y Facebook
Y premios a l@s 3 mejores

📢📢Precio preventa hasta el domingo 12 de junio
$299
😊😃Iniciamos el 20 de junio

Anímate te va a encantar 😉

06/06/2022

23/03/2022

07/03/2022

📢📢Una deliciosa colación📢📢

✅1 rice cakke
✅1 cdita de crema de frutos secos (puede ser de cacahuate o almendras pero checa que no tenga azúcares añadidas).

Para un antojito la podrás consumir 1 o 2 veces a la semana

Nutrisan Control del Peso

28/02/2022

Acompaña siempre tus tiempos de comida con abundantes verduras‼️

✅Pechuga de pollo a la plancha sal/pimentada
✅Pico de gallo: 🌶 chile, 🍅 tomate, cebolla morada 🧅, pepino🥒, limón, pizca de orégano y aceite de oliva.

Prepara y disfruta puede ser una comida o cena...