¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/102841864795338/

Nut. Janely Navarro

Cédula profesional. 11870714
Atención nutricional presencial u online en diferentes etapas de vida

01/01/2026

🎇FELIZ AÑO NUEVO 🎆
Estamos iniciando un año, tu salud debe ser prioridad, te recomiendo que no lo dejes para después la mejor medicina es la alimentación, me daría mucho gusto recibirte en mi consultorio para ayudarte a ganar más salud, mejorar tus hábitos alimenticios. ✨️🍉🍊🥥🥑✨️👩🏻‍⚕️

30/12/2025

🫐🥬En consultorio nutricional integral Nut Janely Navarro se ajustarán los costos de planes de alimentación, revisión y valoración nutricional, a partir del enero 2026, para darles un servicio de calidad🌽🥕

Muchas gracias por su preferencia y así mejorar su calidad de estilo de vida 🍓✨️👩🏻‍⚕️

24/12/2025

🎄🎁 FELIZ NAVIDAD 🎁🎄
El mejor regalo es la sonrisa de quienes amas.❤️ ¡Felices fiestas!
✨️Gracias infinitas por poner su confianza en mi equipo de trabajo, por cada recomendación, por su paciencia en la forma que trabajamos, cada proceso nutricional es una historia única.✨️
✨️Seguimos en constantes actualizaciones para brindarles la mejor calidad el año que viene obtendré mi próximo título universitario. ✨️
✨️Cada año somos más nutris y nuestro servicio debe ser de primera instancia preventivo, que la gente conozca nuestro trabajo no solo es bajar de peso o aumentar masa muscular y bajar grasa, también aprender a comer a corregir alteraciones o deficiencias nutricionales. ✨️
🍉Los espero en consulta nutricional 👩🏻‍⚕️🍓
✨️✨️GRACIAS POR SU PREFERENCIA ✨️✨️

22/12/2025

Hablemos de ....La lengua 👅detecta los 5️⃣ sabores básicos (dulce, salado, ácido, amargo y umami) en toda su superficie,
no en zonas específicas como se creía, aunque la parte posterior es más sensible al amargo y los laterales al ácido; el sabor completo es una combinación de gusto, olfato👃, textura y temperatura, y las papilas gustativas se renuevan constantemente (cada ~10 días), lo que nos permite seguir sintiendo.
La lengua 👅es un órgano complejo donde las células gustativas trabajan en conjunto con otros sentidos para darnos una rica experiencia del sabor, ¡y la distribución de los sabores es más uniforme de lo que se pensaba!.

17/12/2025

En la piñata🪅 navideña🎄🎅🏻 aprovecha estos alimentos que son nutritivos para tu salud:
Caña de azúcar
🥜Cacahuates
Jícama
🍊Mandarina
🍎Manzana
🍊Naranja
Níspero
Pulpa de tamarindo

🪅✨️FELICES FIESTAS DECEMBRINA ✨️🪅

15/12/2025

Ya vienen las 🎄✨️posadas, fiestas💃🏻, eventos especiales, etc, te doy algunas recomendaciones para que evites recuperar grasa o presentes algún problema digestivo
🎄✨️🎄✨️🎄✨️🎄✨️🎄✨️🎄✨️🎄✨️🎄✨️🎄✨️🎄✨️
❣️Come con moderación
❣️Integra en tu alimentación frutas y verduras
❣️Consume pocas cantidades de golosinas
❣️Aumenta tu ingesta de agua
❣️No te acuestes después de comer, reposa o haz sobremesa
❣️Duerme lo suficiente
❣️Mantente activo (gym, fútbol, basquetbol)

14/12/2025

Esta temporada de 🥶frío, se dan enfermedades virales como el resfriado, tos, gripa😷🤧
Te doy recomendaciones para que prevengas estas enfermedades:
🩵Abrígate bien antes de salir de casa 🏡
🩵No consumas alimentos fríos por la mañana y por la noche
🩵Incrementa tu consumo de frutas y verduras
🩵Toma suficiente agua o líquidos té, caldos

10/12/2025

En consultorio nutricional integral Nut Janely Navarro👩🏻‍⚕️🍎, te ayudamos a mejorar tu calidad ✨️de estilo de vida, porque no es vanidad cuidar tus hábitos alimenticios si no por salud, comer 🍐sano no significa tener que comer alimentos costosos💲 sino que aprendas a comer de manera que tu cuerpo lo requiera, dependiendo de tu factor económico, ajustamos tu plan de alimentación. 🥗
Haz llevado un régimen alimenticio o haz pensado en hacerlo. Yo te ayudo 👩🏻‍⚕️🍎si presentas algún padecimiento o quieres mejorar tu alimentación estoy a la orden.

¿Que es más caro comprar ropa, zapatos, maquillaje o comprar alimentos que beneficiarán tu salud❓️❓️

HAZ DE TU ALIMENTACIÓN TU MEJOR MEDICINA 🥬🍓🍗✨️

09/12/2025

Sabías 🤔? La fibrosis hepática sin tratamiento, avanza a cirrosis (cicatrización severa que altera la estructura) y puede derivar en insuficiencia hepática o cáncer de hígado.

08/12/2025

Una de las causas comunes de la cirrosis hepática es el alcoholismo 🍺, así como la hepatitis viral( B y C ) y la esteatopatitis no alcohólica.

Se puede detener o ralentizar si se lleva un buen tratamiento tanto medico y nutricional.🍏🍓🥬

04/12/2025

¿Sabías que 🤔? El hígado graso se deriva por el consumo de alcohol excesivo o también por el sobrepeso y obesidad.
Se presenta asintomático o con síntomas de fatiga o malestar abdominal.
Para prevenirlo se recomienda una pérdida de peso en caso de sobrepeso u obesidad, además llevar una dieta saludable que contenga frutas🍐, verduras🥦, leguminosas🫘, carnes magras 🍗.
En consultorio nutricional integral Nut Janely Navarro te ayudamos a cuidar tu alimentación si presentas o conoces algún amigo o familiar que tenga diagnosticado hígado graso.

Dirección

Luis Guevara Ramirez #19, Fraccionamiento El Sabino
Municipio De Chilapa De Álvarez
41100

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nut. Janely Navarro publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.