Lunes 8am - 7:30pm Martes 8am - 7:30pm Miércoles 8am - 7:30pm Jueves 8am - 7:30pm Viernes 8am - 7:30pm Sábado 9am - 7:30pm

SOMOS UNO

Nutrición, Yoga y Biodanza: salud y bienestar

16/02/2026

JUEVES SIN CARNE
HAMBURGUESAS DE CARNE DE SOYA Y DE AVENA CON ZANAHORIA
¡¡Disfruta de alternativas veganas vegetarianas nutritivas y deliciosas!!
Si tienes una dieta vegetariana o buscas reducir tu consumo de carnes esta puede ser una buena opción para tu alimentación.
🔶 HAMBURGUESA DE CARNE DE SOYA Ó DE AVENA CON ZANAHORIA.
🍀 Incluye: Una hamburguesa con queso (píde la opción vegana), catsup, mostaza y chiles jalapeños
🍀 Acompañada de papas salteadas con champiñones.
➖ Costo: $85.00
✔️ JUEVES 19 DE FEBRERO
🔸SERVICIO A DOMICILIO (Con costo extra)
🔸SERVICIO PARA LLEVAR (Favor de traer sus recipientes)
Para recoger en SOMOS UNO: 5 de Mayo No. 6, entre Hidalgo y Corregidora, en el centro de Chilpancingo, Gro.
✔️CONFIRMAR PEDIDO UN DÍA ANTES AL: 747 162 3301

10/02/2026

HOY MARTES BIODANZA!!!
TE ESPERAMOS!!

10/02/2026

DIA 3. viaje al Focotonal.
Visita al Lago de Camecuaro, Mich.

09/02/2026

ESTE JUEVES
ESPAGUETI A LA BOLOÑESA Y TORTITAS DE ESPINACAS CON AVENA Y QUESO PANELA ESTILO VEGANO VEGETARIANO
¡¡Disfruta de alternativas veganas vegetarianas nutritivas y deliciosas!!
Si tienes una dieta vegana vegetariana o buscas reducir tu consumo de carnes esta puede ser una buena opción para tu alimentación.
🔶 ESPAGUETI A LA BOLOÑESA
🍀 Mezcla de vegetales, proteína de soya y pasta en salsa boloñesa, acompañado de pan.
➖ Platillo: $85.00
🔶TORTITAS DE ESPINACAS CON AVENA Y QUESO PANELA
🍀 3 Tortitas acompañadas de ensalada fresca y salsa.
➖ Platillo: $85.00
✔️JUEVES 12 FEBRERO
🔸SERVICIO A DOMICILIO (Con costo extra)
🔸SERVICIO PARA LLEVAR (Favor de traer sus recipientes)
Para recoger en SOMOS UNO: 5 de Mayo No. 6, entre Hidalgo y Corregidora, en el centro de Chilpancingo, Gro.
✔️CONFIRMAR PEDIDO UN DÍA ANTES AL: 747 162 3301

09/02/2026

DIA 2. Viaje Focotonal.
Visita a la pirámide de Ángeles, al Castillo y segunda entrada al Focotonal

08/02/2026

Focotonal: presencia universal de energía cósmica. Un lugar de magia y encuentro con nuestro ser más sutil y profundo.

06/02/2026

Conoce Biodanza y descubre lo que vive en ti!

04/02/2026

TALLER DE BIODANZA
🌱"LO QUE VIVE EN MÍ"🌱

Somos un microcosmos que contiene la energía del universo y la fuerza de la naturaleza. Todo lo que necesitas para vencer tus miedos y enfrentar la vida existe ya dentro de ti.
Biodanza nos ayuda a través del movimiento, la música y el encuentro con otros a reconocer lo que nos habita, despertarlo, integrarlo y expresarlo descubriendo quienes somos y lo que queremos hacer con nuestra existencia.
En este taller nos haremos consientes de lo que vive dentro nuestro para mantener la armonía interna que nos ayude a vivir en equilibrio, plenitud y bienestar.🌈☀️

4 sesiones de dos horas cada una
⏰Martes de 5:30 a 7:30 pm
📍Lugar: Somos Uno (5 de Mayo No. 6, pasando Hidalgo, en el centro de Chilpancingo, Gro.)
❓Informes al: 747 162 3301

Imparte: Herma Edith López Justo / Facilitadora y Didacta de Biodanza SRT.
🚫NO SON CLASES DE BAILE, NO REQUIERES EXPERIENCIA, NI SABER BAILAR.

03/02/2026

En nuestra sesión de hoy, nos daremos el permiso de que la alegría que nos habita nos de el impulso para recorrer este nuevo año desde la alegría y la gratitud en nuestro cuerpo y corazón.... Los espero con mucho cariño!🙏🫠❤️
SOMOS UNO Calle 5 de Mayo #6, pasando Hidalgo en el centro de Chilpancingo.
Informes al: 747 162 3301

02/02/2026

MAÑANA MARTES SESIÓN DE BIODANZA
La alegría es una energía expansiva que nos motiva e impulsa a la acción. Actúa como un motor de búsqueda de bienestar, liberando dopamina y serotonina para potenciar la resiliencia, la creatividad y mejorar nuestra salud física al reducir el estrés.
Te esperamos mañana a descubrir el poder de la alegría!!!

INFORMES: 747 162 3301

Dirección

5 De Mayo No. 6
Chilpancingo De Los Bravos Centro
39000

Horario de Apertura

Lunes	8am - 7:30pm
Martes	8am - 7:30pm
Miércoles	8am - 7:30pm
Jueves	8am - 7:30pm
Viernes	8am - 7:30pm
Sábado	9am - 7:30pm

Teléfono

+527471623301

Página web

http://somosuno.webador.mx/

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