Honan Psicólogo

31/12/2024

Gracias por formar parte de este año maravilloso, pareciera que las heridas fueron profundas pero nuestra fuerza y valentía las hacen imperceptibles, no, nunca estuvimos solos siempre estuvimos ahí, dándolo todo por qué no sabemos dar menos. Feliz año nuevo queridos amigos, pacientes, alumnos y maestros que me enseñaron a ser resiliente. ¡Sean felices, sean libres, sean ustedes mismos siempre! 💙

24/12/2024

En esta navidad que sea nuestra empatía el mejor regalo.
¡Fuerza, luz y mucho bienestar! ✨🎄🎁

09/12/2024

¿Experimentaste o conoces a quien experimentó un ataque te pánico? 🫨
Un ataque de pánico puede experimentarse como un suceso aterrador que de manera súbita e inesperada provoca sensaciones físicas y emocionales que desestabilizan muchas veces a quien lo está sufriendo.
Podemos contribuir a que su paso sea breve y controlado, sigue estos pasos. 👆🏻

25/11/2024

Comienza la semana confiando completamente en ti mismo, tus habilidades, desestresas, tu belleza y esa única forma de ser, alguien se siente inspirado por ti. 💙✨

16/11/2024

¡Que el procurarnos más que a los demás sea también una meta! 🏁

30/10/2024

¿Cuál es el sentido de nuestra vida? ¿Por qué es tan importante nuestro bienestar emocional? 🤔
Nos aventuramos al encuentro de repuestas ante las interrogantes y el descubrimiento fue mágico. 🪄
Gracias Comunidad por la invitación y por escucharnos. Siempre es un gusto compartir talleres con 💙

28/10/2024

¡Lunes de recordar que por ninguna razón un amor vale más que el propio! ✨💙

26/10/2024

¡A través del arte podemos expresar de manera libre y creativa mucho de nuestro sentir!
Les cuento que en esta experiencia me sentí súper relajado , me divertí y amé el resultado. Vayan, sean libres✨

25/10/2024

Para mí es un gusto compartir espacio y este taller con la familia IESH. No se lo pueden perder.

¡Hola, comunidad IESH! 🌟
Los invitamos a participar en el taller "Sentido de Vida y Bienestar Emocional". Será una excelente oportunidad para reflexionar y aprender sobre cómo encontrar propósito y mejorar nuestro bienestar.

Tu Psicóloga Ale
Honan Psicólogo

¡No te lo pierdas! 🧘‍♀️✨

16/10/2024

¡Reconoce tus cualidades, tu valor y siempre recuerda ser tu prioridad! 🫶🏻💙

11/10/2024

¡No siempre tenemos el ánimo, la fuerza y energía y está bien. Solo procura no quedarte en el malestar! Todo estará bien ✨

10/10/2024

¡Todos aquellos que asisten al psicólogo es porque están locos! 🤪

Rompamos con el estigma sobre nuestra Salud Mental. En México tres de cada 10 personas padece algún trastorno mental a lo largo de su vida. Acudir con un profesional de la salud mental permite cuidar de ti y de los tuyos, no estás loco por buscar ayuda. ¡Cuidemos de nuestra Salud Mental!
#10

03/10/2024

¿Cuándo fue la última vez que revisaste el contenido de tu mente?
El contenido de nuestra mente impulsa nuestras acciones, liberar lo que no sirve porque nos limita es necesario.

10/09/2024

¡Tenemos una misión, prevenir y salvar vidas!

¡Hoy y siempre hablemos sin miedo, escuchemos sin juzgar y apoyemos sin condiciones!

Me esfuerzo como psicólogo pero más como ser humano al escuchar, hablar y empatizar con las personas. Nunca sabemos quien atraviesa por una situación adversa y nuestras palabras pueden ser un consuelo. Todos y todas podemos hacerlo hay que sumar esfuerzos.

💛 💛

09/09/2024

Cada 40 segundos en el mundo una persona se quita la vida, esta es la segunda causa de muerte entre jovenes. No estás sol@ y no puedes dejarnos solos, te necesitamos, eres único y te queremos con vida.

05/09/2024

¡Sentir el dolor implica trabajar sobre el, siempre a tu tiempo, siempre construyendo herramientas para lograr volver a brillar! ✨

¡Ven a nuestro taller y adquiere nuevas formas de trabajar esa sensación!❤️‍🩹

05/09/2024

¡Después la tormenta viene la calma, las nubes grises se van y el sol vuelve a brillar! ☀️

Un día te rompieron el corazón y lloraste, lloraste mucho, el pecho te apretaba y no te dejaba respirar, las manos te temblaban, la garganta se cerró, dejaste de cuidarte pero caminaste así, con el corazón roto y tal vez pensaste ¿Algún día estaré bien?

¡Es momento de unir las piezas, reconstruirte, transformarte y brillar con mucha más intensidad, es momento de venir a nuestro taller, encontrarte y continuar!✨
CUPO LIMITADO, MÁS INFORMACIÓN DM

31/08/2024

¡Da el primer paso hacia una vida más saludable!
✅Desarrollo Personal
✅Autoestima
✅Depresión, ansiedad y estrés
✅Resolución de conflictos
✅Autoconocimiento