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Fisioterapia Integral Chilpancingo

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Fisioterapia Integral Chilpancingo

Somos un consultorio enfocado en prevenir lesiones, desarrollar tratamientos para las mismas mediant

01/11/2025

¡Feliz Halloween! 🎃💀👽🤡👻

29/10/2025

5 Consejos para que tus articulaciones no se pongan rígidas como un esqueleto 💀👻😵🕯

29/10/2025

El fantasmita lo sabe... 😉😅😋

28/10/2025

¿Sabes por qué truenan las articulaciones y qué tan normal es? 🤔

23/10/2025

23 de octubre | Día Nacional de las y los Médicos. 👩‍⚕️👨‍⚕️

19/10/2025

💖 19 de Octubre: Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama. 🎗️

La detección temprana es la herramienta más poderosa. Tómate un momento para cuidarte: realiza la autoexploración mamaria de forma regular y acude a tus revisiones médicas. 🩺

¡Infórmate, prevén y actúa a tiempo! Tu salud es una prioridad. 💪

17/10/2025

: ¡La detección temprana salva vidas! 🌸

Conocer tu cuerpo y estar atenta a las señales de alerta es el primer paso en la lucha contra el cáncer de mama. Si notas alguno de estos cambios, ¡no lo ignores! Busca una revisión médica de inmediato:

🚨 Dolor o sensibilidad persistente en el pecho o axila. 🚨 Bulbos o endurecimientos en el pecho o axila. 🚨 Alteraciones en la piel, como enrojecimiento, hundimientos o aspecto de "piel de naranja". 🚨 Secreción por el p***n, especialmente si contiene sangre. 🚨 Cambios en la forma o tamaño de uno o ambos senos.

Tu salud es lo más valioso que tienes. La prevención y la atención oportuna marcan la diferencia.

Guarda y comparte esta información vital.

📲 Agenda tu cita de valoración post-tratamiento o de fisioterapia integral con nosotros: 747 166 86 72

📍 Fisioterapia Integral Chilpancingo

16/10/2025

🌿 Día Mundial de la Salud 🌍

La salud no solo se mide en diagnósticos, sino en la capacidad de moverte, disfrutar y vivir plenamente.

En Fisioterapia Integral Chilpancingo, trabajamos cada día para que el movimiento sea sinónimo de bienestar. La fisioterapia no solo recupera cuerpos, también restaura energía, confianza y calidad de vida.

Porque cuidar tu salud es invertir en lo más valioso que tienes: tu movimiento. 💚

15/10/2025

En este , queremos destacar la importancia de la Fisioterapia en el camino de recuperación tras una mastectomía. 🎗️

La fisioterapia es un pilar fundamental para:

💖 Recuperar la movilidad del brazo y el hombro. 💖 Prevenir o reducir el linfedema con técnicas especializadas. 💖 Aliviar el dolor y disminuir la inflamación postoperatoria.

Nuestro compromiso es con tu bienestar integral, incluyendo el apoyo emocional necesario. Tu cuerpo y tu salud son nuestra prioridad.

Contáctanos para más información: 📞 747 166 86 72

09/10/2025

Paciente con Fractura de Rótula | ¿Cuáles son los beneficios de una fisioterapia postquirúrgica? 🤔

✅ La paciente después de su proceso de rehabilitación es capaz de mejorar rango de movimiento, fuerza y masa muscular.

Si tuviste una cirugía y necesitas recuperar tu movilidad como antes... es hora de agendar tu cita. 👉📲

08/10/2025

👩‍💻 Pasamos muchas horas frente a la computadora, ya sea en el trabajo o estudiando, y mantener una buena postura puede marcar la diferencia en tu salud y bienestar.

💡 Sigue estos tips para cuidar tu postura:

Coloca el monitor a la altura de tus ojos.

No te encorves.

Ajusta tu silla.

Mantén los pies apoyados completamente en el suelo.

🧠 Pequeños cambios en tu rutina pueden prevenir dolores de espalda, cuello y hombros.
Tu cuerpo te lo agradecerá.

03/10/2025

💨 Respirar bien también es parte de sanar 💪

En Fisioterapia Integral Chilpancingo sabemos que una buena respiración es clave para optimizar tu recuperación física.

👉 Estos son algunos de sus beneficios:

✅ Aumenta la eficacia del movimiento, coordinando esfuerzo y exhalación.
✅ Reduce el dolor y la ansiedad, ayudándote a mantener la calma durante la terapia.
✅ Disminuye la tensión, facilitando una mejor ejecución de los ejercicios.
✅ Mejora la postura al activar el diafragma y el core.
✅ Aporta oxígeno a los músculos, lo que favorece su recuperación.

💙 ¡Recuperarte también empieza por cómo respiras!

📲 WhatsApp: 747 166 8672

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