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Psicóloga Claudia Navarrete

Casa
Mexico
Chilpancingo
Psicóloga Claudia Navarrete

Espacio para compartir reflexiones, experiencias, programas y proyectos en torno a temas psicológic

09/08/2025

Pertenecer a una familia no es encajar, es sentir que tenemos un lugar seguro donde ser.🐛🦋

09/08/2025

Noticias bonitas como estas, inspiran a los jóvenes a ir tras sus sueños. 🐛🦋

🇲🇽🤖 ¡MÉXICO HACE HISTORIA EN JAPÓN!
Se corona campeón por segunda vez en el Mundial de Robótica

¡Orgullo nacional! Un equipo de jóvenes mexicanos ha logrado lo impensable: ganar por segunda vez el campeonato mundial de robótica en Japón, demostrando que en nuestro país el talento, la inteligencia y la innovación están a la altura de las grandes potencias tecnológicas del mundo.

Desde Japón, donde se reúnen los mejores equipos de robótica del planeta, México brilló con luz propia, superando retos técnicos, estrategias complejas y a rivales de alto nivel provenientes de países como Estados Unidos, China, Alemania y Corea del Sur.

El equipo mexicano no solo destacó por su creatividad y precisión, sino también por su pasión, trabajo en equipo y espíritu resiliente. Con su robot, diseñado y programado completamente por ellos mismos, demostraron que los sueños sí se construyen con esfuerzo, ciencia y corazón mexicano.

Esta victoria no solo coloca a México en el mapa mundial de la tecnología y la robótica, sino que inspira a miles de jóvenes a creer en su potencial y a perseguir sus metas sin importar las dificultades.

💬 "Este triunfo es para México, para nuestras familias y para todos los jóvenes que creen que la ciencia puede cambiar su futuro", declaró uno de los integrantes con emoción.

¡Felicidades campeones! Su logro nos llena de esperanza, orgullo y motivación.
¡El futuro también habla español… y tiene acento mexicano!

08/08/2025

La familia es mucho más que un grupo de personas que conviven: es el primer espacio donde aprendemos a amar, sentirnos seguros y reconocidos. 🫂

En esta infografía te comparto por qué la familia es tan importante en el desarrollo emocional, la construcción de la identidad y el sentido de pertenencia.🙌

Recuerda: una familia presente y amorosa deja huellas que duran toda la vida.🐛🦋

07/08/2025

Una familia presente es el mejor refugio emocional para crecer con equilibrio.🐛🦋

06/08/2025

¿𝐓𝐞 𝐠𝐮𝐬𝐭𝐚𝐫𝐢́𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐭𝐚𝐥𝐞𝐜𝐞𝐫 𝐥𝐨𝐬 𝐥𝐚𝐳𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐭𝐮 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚 𝐲 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐫 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐯𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐦𝐚́𝐬 𝐬𝐨́𝐥𝐢𝐝𝐚 𝐲 𝐚𝐦𝐨𝐫𝐨𝐬𝐚?
Este libro de Stephen R. Covey te invita a descubrir cómo los principios de los 7 hábitos pueden aplicarse al entorno familiar para crear relaciones duraderas, respetuosas y comprometidas. A través de consejos prácticos, ejemplos reales y dinámicas participativas, aprenderás a resolver conflictos, comunicarte mejor y encontrar una visión compartida. Una lectura valiosa para toda persona interesada en el crecimiento familiar.🐛🦋

05/08/2025

Las palabras que escuchamos en casa construyen la voz con la que nos hablaremos toda la vida.🐛🦋

04/08/2025

Una familia presente y afectiva no solo forma personas, sino futuros vínculos sanos.🐛🦋

03/08/2025

“Ocupar nuestro lugar” El orden invisible que sostiene la vida
A veces, en la vida sentimos que todo cuesta, que estamos luchando por cosas que no deberían ser tan difíciles. ¿Te ha pasado?
Muchas de esas cargas tienen una raíz invisible: no estamos en nuestro lugar dentro del sistema familiar.
¿Qué significa ocupar nuestro lugar?
Significa asumir solo lo que nos corresponde: ser hijos y no padres de nuestros padres. Ser adultos responsables de nuestra vida, sin cargar con lo que no nos toca. Respetar el lugar de cada uno, tal como llegó antes que nosotros, y después que nosotros.
¿Qué pasa cuando no lo hacemos?
Sin darnos cuenta, tomamos roles que no nos corresponden: cuidamos a nuestros padres emocionalmente, repetimos historias de otros miembros excluidos del sistema, o intentamos “salvar” lo que no nos corresponde. Esto genera desorden… y ese desorden se manifiesta en nuestras relaciones, trabajo, salud o emociones.
¿Y qué ocurre cuando volvemos a nuestro lugar?
Algo mágico sucede: la vida fluye mejor. Recuperamos fuerza, claridad y dirección. No porque hagamos más… sino porque ya no cargamos de más.
Ocupar tu lugar en tu sistema familiar. Te brinda:
• El acceso a tus dones y todo lo que quieres en tu vida.
• Claridad de tu visión de vida. Certeza de porqué has venido para aportar algo de valor porque dispones de todo lo necesario para llevarlo a cabo.
• Cuando te posesionas como el adulto que ya eres puedes resolver por ti mismo las heridas de tu infancia que aun te duelen y los duelos que aún no has podido terminar.
• Te das cuenta que tienes el potencial para sanar tu pasado y tomar toda esa energía para ir hacia el futuro con fuerzas revitalizadas
“Cuando cada uno ocupa su lugar, el amor puede fluir sin enredos. ¿Te has preguntado si estás ocupando el tuyo?”

Creditos para
Gloria Martínez.

02/08/2025

Actividades prácticas y estrategias para trabajar el manejo de berrinches en espacios públicos.🐛🦋

01/08/2025

Los berrinches son oportunidades de aprendizaje emocional.
Con presencia, paciencia y límites firmes, ayudas a tu hijo/a a conocerse, expresarse y crecer.🐛🦋

31/07/2025

DE LAS COSAS QUE MAS DISFRUTO CUANDO TENGO TIEMPO LIBRE ES ESCRIBIR.

La escritura utilizada de forma terapéutica posee en sí misma una serie de beneficios que ayudan a mejorar la salud de las personas y su estado anímico. Así, deja de ser considerada como una autoayuda más para convertirse en una herramienta muy positiva para nuestro bienestar individual.

Compartiendo un poquito sobre mi

31/07/2025

Un niño desregulado no necesita castigo, necesita conexión y contención.🐛🦋

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