Casita Meztli

Casita Meztli Temazcal

Rezo a mi propio corazónCorazón mío,no te escondas detrás del orgullo.Si te duele, que duela limpio.Si amas, ama sin ped...
28/02/2026

Rezo a mi propio corazón
Corazón mío,
no te escondas detrás del orgullo.
Si te duele, que duela limpio.
Si amas, ama sin pedir garantías.
No te cierres por miedo
ni te abras por hambre.
Enséñame a latir con verdad,
aunque tiemble.
Que no me traicione por quedar bien.
Que no me abandone por encajar.
Hoy me vuelvo a elegir.
Y si tengo que romper algo,
que sea la mentira…
no tu fuego.

Que mi fuego no impresione,que caliente.Que mi silencio no intimide,que acompañe.Que cuando entre a un círculo,no busque...
22/02/2026

Que mi fuego no impresione,
que caliente.

Que mi silencio no intimide,
que acompañe.

Que cuando entre a un círculo,
no busque lugar…
sino verdad.

Que si un día me aplauden,
no me crea más.
Y si un día me olvidan,
no me crea menos.

Que mi medicina
no dependa de testigos.

Que cuando toque la piedra,
recuerde que soy polvo.

Y que cuando salga al mundo,
se note en cómo trato a los demás.

🐺🔥

"LÁGRIMAS PROFUNDAS"Y ella lloró por ella y para ella, entre ella misma y ella. Lloró por sus heridas, por sus fracasos,...
12/02/2026

"LÁGRIMAS PROFUNDAS"

Y ella lloró por ella y para ella, entre ella misma y ella.
Lloró por sus heridas, por sus fracasos, por el dolor, por decepción, por las explicaciones que dio a personas que no lo merecían.

Llloró por el amor, por su tristeza, por su soledad, por el desamor, lloró por sacar todo de sí misma, pero lloró más por las disculpas que se debía.

Lloró por no amarse, por no valorarse, por humillarse, por confiar, lloró por darse cuenta que su única amiga era ella misma. Lloró hasta cansarse, hasta sacar toda la oscuridad que había dentro de ella.

Lloró hasta darse cuenta que debió pedirse disculpas hace tiempo, que debió amarse hace tiempo, que debió aceptarse hace tiempo, se dio cuenta que siempre necesitaba alguien que la saque de esa oscuridad y ese alguien era ella misma.

Y lloró porque a veces necesitas un poco de agua para volver a florecer...por qué ella, ella soy yo ...

No estás besando un vientre.Estás besando el origen.Ahí no hay ternura.Hay memoria.Memoria que no empezó contigo.Ni term...
12/02/2026

No estás besando un vientre.
Estás besando el origen.
Ahí no hay ternura.
Hay memoria.
Memoria que no empezó contigo.
Ni terminará en ti.
Ese vientre no guarda un bebé.
Guarda una línea completa de humanidad pasando por un solo punto.
Por eso conmueve tanto.
Porque sin saberlo, estás frente al lugar exacto donde la vida decide continuar.
Y la vida no pide permiso.
Ese pequeño no viene a ser tuyo.
Viene a atravesarte.
A romper tu ego.
A cambiar tu ritmo.
A enseñarte que ahora ya no caminas solo.
La verdadera ceremonia no está en el temazcal,
ni en el altar,
ni en el fuego.
Está aquí.
En el momento en que entiendes que vas a cuidar algo que no te pertenece.
Y ese entendimiento es lo que vuelve sagrado al acto.
No el beso.
No la imagen.
No la emoción.
La responsabilidad.
Porque en ese vientre no se está gestando un hijo.
Se está gestando la próxima versión de la humanidad.
Y tú acabas de aceptar cuidarla.

Hay una mujer que habita en mí, también.Las que saben la llaman Sabia, Bruja, Chamana.Ella es mi hilo con lo no visible,...
21/01/2026

Hay una mujer que habita en mí, también.
Las que saben la llaman Sabia, Bruja, Chamana.

Ella es mi hilo con lo no visible, la voz de mi intuición, la sanadora, la que sabe la dureza de mis huesos, la raíz de mi temple.

Ella viene a mí cuando estoy en silencio, cuando protejo como loba mi espacio sagrado, cuando he aprendido a ser primero de mi para poder compartirme.

Ella sabe muy bien mi historia, pero no la cree del todo. Y me recuerda lo sagrada que soy, me presenta al fuego, me hace velar por mi palabra y compromisos.

Yo la honro y me permito ser guiada por sus consejos. Sano de su mano. Ella me permite ver que soy infinita.

-La Mujer Lunar
-Arte: Ingrid Tusell

No soy este cuerpo que el tiempo transformani la historia que otros nombraron por mí.Soy una memoria antiguaque respira ...
19/01/2026

No soy este cuerpo que el tiempo transforma
ni la historia que otros nombraron por mí.
Soy una memoria antigua
que respira en silencio dentro de mi ser.
Hay un saber que no se aprende,
se recuerda.
Habla bajito,
cuando la prisa cae
y el fuego interior vuelve a encenderse.
El alma no vino a encajar,
vino a reconocerse.
No llegué a demostrar nada,
llegué a habitarme,
a sentir,
a amar con presencia,
a caminar mi verdad.
Como la Tierra, no me disculpo por ser.
Como el río, cambio cuando es necesario.
Como el ave, confío en mi altura.
Honro mis pausas.
Honro mis heridas,
porque por ellas entró la luz.
No soy lo que perdí
ni lo que temí.
Soy la conciencia que observa.
La chispa viva que recuerda.
Y cuando olvido, vuelvo a la tierra,
respiro,
y ella me devuelve mi nombre.

Aho. 🪶🙏✨

Por
Mujer Medicina

Hay un momento en la vida en el que el alma se cansa de gritar en silencio.No porque sea débil… sino porque ya entendió ...
18/01/2026

Hay un momento en la vida en el que el alma se cansa de gritar en silencio.
No porque sea débil… sino porque ya entendió que no vino a este mundo a sobrevivir: vino a recordarse.

Escúchame, caminante.

En las tribus antiguas no se le pedía al corazón que aguantara todo.
Se le enseñaba a respetarse.
Porque el espíritu no sana cuando alguien llega a salvarte…
sana cuando tú decides volver a ti.

Muchos creen que la medicina está afuera:
en la aprobación, en el abrazo que no llega, en la palabra que esperas, en el amor que siempre te hace esperar.
Pero esa es la trampa del desierto: correr buscando agua donde no la hay.

La verdadera medicina comienza el día que te eliges.
Cuando te escuchas aunque nadie te entienda.
Cuando te sostienes aunque el mundo te diga “aguanta”.
Cuando te abrazas con la misma ternura con la que cuidarías a un niño herido.

Porque sanar no es borrar el dolor.
Sanar es mirarlo sin huir.
Decirle: “Te veo… pero ya no me gobiernas.”

Y aquí viene la enseñanza, la que pocos aceptan:

A veces tu paz se pierde no por lo que te pasó…
sino por lo que sigues permitiendo.
Por quedarte donde tu energía se apaga.
Por dar amor como limosna esperando que te devuelvan migajas.
Por traicionarte para no estar solo.

Pero el lobo no se queda donde lo humillan.
El águila no baja su vuelo para que otros no se sientan pequeños.
Y tú… tú no naciste para encajar en lugares que te rompen.

Hoy tu espíritu te está llamando.
No para pelear… sino para regresar.

Regresa a tu centro.
Regresa a tu verdad.
Regresa a ti.

Porque cada vez que te eliges, te escuchas y te abrazas…
comienzas a sanar.

Aho. 🪶🔥

Honro el ritmo antiguo del cambio.Nada llega tarde ni se pierde para siempre:todo se mueve en espiral, todo sabe volver....
14/01/2026

Honro el ritmo antiguo del cambio.
Nada llega tarde ni se pierde para siempre:
todo se mueve en espiral, todo sabe volver.

Si hoy algo falta, confío.
Lo que es esencia no se extingue,
solo gira, madura y regresa cuando el alma puede sostenerlo.

Reconozco mi capacidad de rehacerme,
de crear incluso desde el silencio,
de florecer aun cuando el terreno parece seco.

Suelto la sospecha y el cansancio.
Elijo el entusiasmo como acto de fe viva.
Y al hacerlo, mi campo se ensancha
y el universo responde caminando conmigo.

Elsa María – Mujer Maga

Las enseñanzas de la Mujer Búfalo Blanco, el Tambor Sagrado y el retorno de la hermandadEn las antiguas historias, la Mu...
14/01/2026

Las enseñanzas de la Mujer Búfalo Blanco, el Tambor Sagrado y el retorno de la hermandad
En las antiguas historias, la Mujer Búfalo Blanco no vino a reunir seguidores.
Vino a restaurar la relación correcta.
Llegó en un momento en que el pueblo estaba dividido, en que la oración se había olvidado o distorsionado. Trajo la P**a Sagrada, la čhaŋnúŋpa, no como un objeto de poder, sino como un pacto vivo entre la Tierra y el Cielo, las mujeres y los hombres, los ancianos y los niños, lo visible y lo invisible.
Su primera enseñanza fue sencilla e intransigente:
La forma en que nos acercamos a lo Sagrado determina si nos cura o revela nuestro desequilibrio.
Cuando regresó el Búfalo Blanco
En el momento del nacimiento del ternero búfalo blanco Wankan Gli, cuyo nombre significa «Regresos Sagrados», experimenté un profundo momento de recuerdo ancestral.
Fue durante ese tiempo cuando recibí mi segundo tambor comunitario.
El tambor me había estado llamando durante muchos años, pero yo no estaba preparada. Primero tenía que encontrarme a mí misma para saber quién era como ser soberano. Recordar a mis antepasados. Cantar mis propias canciones al Creador. Tenía que recuperar mis canciones y cánticos.
Durante mucho tiempo, me resistí a unirme a los demás. El dolor era demasiado profundo. No quería verme envuelta en las políticas y divisiones que rodeaban al tambor de la comunidad. En muchas enseñanzas tradicionales, solo los hombres se sentaban al tambor del powwow. Las mujeres quedaban excluidas. Se imponían restricciones a una medicina destinada a curar.
Así que esperé.
Y entonces la conocí a ella, una mujer que lo cambió todo. Una flor sagrada, lo suficientemente valiente como para reunir a las mujeres con el único propósito de sanar.
Cuando llegó mi tambor
Cuando llegó mi tambor, no fue para actuar.
Fue una llamada.
El tambor llegó a través de mis antepasados de forma clara, inequívoca y precisa. No llegó como un instrumento personal, sino como un ser comunitario, destinado a contener las plegarias del pueblo.
El momento no fue una coincidencia. En las enseñanzas indígenas, el nacimiento de un búfalo blanco es tanto una bendición como una responsabilidad. Señala un momento en el que se pide a la humanidad que recuerde los acuerdos originales.
El tambor vino acompañado de enseñanzas.
Enseñanzas del tambor comunitario
La primera enseñanza fue esta:
El tambor comunitario no pertenece a una sola persona.
Pertenece al pueblo, a los antepasados y a los niños que aún están por nacer.
Llevar un tambor comunitario no es liderar desde el ego, sino servir al campo. El tambor escucha. Registra la intención. Amplifica la coherencia o la distorsión dentro del círculo.
Me enseñaron que cuando el tambor está presente, la jerarquía se disuelve. Nadie se sienta por encima del círculo. El papel del portador no es controlar la oración, sino protegerla.
Luego vino la segunda enseñanza:
El tambor y el čhaŋnúŋpa caminan juntos.
El tambor y el sagrado čhaŋnúŋpa
En las enseñanzas del linaje que recibí, el tambor mismo solicitó la transmisión del sagrado čhaŋnúŋpa. Esto no era simbólico, sino instructivo.
La p**a lleva el aliento, la intención y la verdad.
El tambor lleva el latido del corazón, el ritmo y la memoria colectiva.
Cuando se transmite el čhaŋnúŋpa, se garantiza que la oración siga siendo el centro. Evita que el ego se apodere de la ceremonia. Recuerda al círculo que ninguna voz es más importante que la propia oración.
Así es como la Mujer Búfalo Blanco enseñó al pueblo a reunirse:
Con humildad.
Con protocolo.
Con responsabilidad compartida.
No todo el mundo lleva la p**a.
No todo el mundo lleva el tambor.
Pero todo el mundo es responsable de la oración.
La hermandad según las antiguas costumbres
En las enseñanzas de la Mujer Búfalo Blanco, la hermandad nunca tuvo que ver con la igualdad o el dominio. Tenía que ver con la administración.
Se honraba a las ancianas por su memoria y su firmeza.
Se honraba a las mujeres más jóvenes por su vitalidad y su visión.
Nadie necesitaba tomar el poder para ser visto.
Cuando la hermandad se fractura, no es porque las mujeres hayan fracasado, sino porque se han olvidado las enseñanzas.
Un círculo solo es sagrado cuando todos se sienten seguros dentro de él.
Por eso existe el protocolo: no para excluir, sino para proteger el campo para que pueda producirse la sanación.
El regreso de la Mujer Búfalo Blanco
La profecía no dice que ella regrese como una mujer.
Ella regresa como recuerdo.
Ella regresa cuando:
Se honra a los ancianos, no se los borra.
El tambor se toca como oración, no como actuación.
La p**a se pasa con humildad.
La hermandad elige la reparación por encima de la rivalidad.
El nacimiento del búfalo blanco nos plantea una pregunta:
¿Estamos preparados para vivir las enseñanzas que decimos honrar?
Una enseñanza para este tiempo
Si queremos restaurar las formas sagradas, ya las llamemos Templos de Mu, cabañas lakota o espacios ceremoniales modernos, debemos recordar esto:
El liderazgo sagrado no consiste en ser seguido.
Consiste en ser responsable ante el círculo.
El tambor no responde a los títulos.
La p**a no responde al ego.
Responden a la integridad.
Oración final
Que nos acerquemos a lo sagrado con manos limpias y corazones humildes.
Que el tambor suene para el pueblo, no para la personalidad.
Que el čhaŋnúŋpa nos recuerde que debemos volver a respirar juntos.
Y que el regreso del Búfalo Blanco no solo viva en la profecía,
sino también en la forma en que nos reunimos.
Amma Sophia Rose

SANAR UN AB**TO DESDE LA MIRADA SISTÉMICAEl movimiento que libera al alma y al linajeEn constelaciones familiares sabemo...
10/01/2026

SANAR UN AB**TO DESDE LA MIRADA SISTÉMICA

El movimiento que libera al alma y al linaje

En constelaciones familiares sabemos que un ab**to —espontáneo o provocado— no es solo un hecho físico. Es un evento del alma.

Y lo que genera carga no es la experiencia en sí, sino cuando ese hijo es excluido, negado o silenciado.

En los sistemas familiares, todo lo que no se mira, se repite.

Todo lo que se excluye, regresa en forma de síntomas, miedos, culpas o destinos difíciles.

Lo que sana es el lugar.

El reconocimiento.

La verdad dicha hacia dentro.

Porque ese hijo existió, aunque fuese muy breve su paso.

Porque su presencia dejó una huella en la madre, en el padre y en los que llegaron después.

Cuando un ab**to no es mirado, los hijos vivos suelen cargar con culpas que no entienden, con miedos que no son suyos, con lealtades invisibles hacia el que no fue nombrado.

Y la mujer vive con un vacío que no sabe explicar.

Sanar un ab**to NO es culparse.

Tampoco es justificarse.

Sanar es reconocer lo que fue, con respeto y con verdad.

EL MOVIMIENTO SANADOR

Reconocer

Decir internamente: “Tú exististe. Eres parte de mi historia.”

Este reconocimiento abre la puerta a la paz.

Honrar

Agradecer su breve paso, sin reproches y sin explicación.

A veces fue su destino corto. A veces fue nuestra decisión en un momento difícil.

Ordenar

Ubicarlo en su lugar: hijo que llegó antes de los que vinieron después.

Cuando un hijo excluido vuelve a su sitio, todo el sistema respira.

FRASE SANADORA

“Te veo. Te reconozco como mi hijo. Honro tu destino tal como fue. Tú en tu lugar y yo en el mío.”

Este acto interno es profundamente liberador.

No se trata de abrir heridas, sino de cerrarlas con verdad.

Porque cuando ese hijo vuelve a ser incluido, la culpa se suaviza, el vientre descansa y la vida vuelve a fluir.

Sanar un ab**to es un acto de amor.

Hacia ese hijo.

Hacia la mujer que fuiste en ese momento.

Y hacia la mujer que estás lista para ser ahora.

¿Sientes que este tema toca tu historia y necesitas trabajarlo con profundidad? Escríbeme para agendar una sesión 1 a 1 y abrir tu propio proceso de sanación.

🌑🌕🌙

Cuando has escuchado y reconocido tus raíces, se genera una paz que nada en el mundo es capaz de igualar en tu interior....
10/01/2026

Cuando has escuchado y reconocido tus raíces, se genera una paz que nada en el mundo es capaz de igualar en tu interior.

Cuando escuchas las voces de los que te antecedieron, cuando reconoces sus tradiciones y sus decisiones, te permites entender la verdad de tu día.

Y sobre todo, cuando aceptas esas raíces en ti, cuando miras sobre lo que estás parada, entonces puedes entender un poco mejor la vida.

-La Mujer Lunar
-Arte: Katja Perez .perez

🔥🕯️ CONFESIÓN ENTRE MUJERES QUE YA DESPERTARON 🕯️🔥Me senté frente a ellas, mujeres como yo, con cicatrices invisibles y ...
27/12/2025

🔥🕯️ CONFESIÓN ENTRE MUJERES QUE YA DESPERTARON 🕯️🔥

Me senté frente a ellas, mujeres como yo, con cicatrices invisibles y mirada firme 👁️🔥.
Les confesé que hubo un tiempo donde quería llorar, no por debilidad, sino por cansancio 😢.
Cansancio de cargar sola, de esperar comprensión, de creer que alguien más debía sostenerme 🕸️.

Ellas no me juzgaron. Asintieron 🖤.
Porque todas pasamos por ahí.

Hoy lo entiendo.
El llanto fue transición, no derrota ⚔️.
La soledad fue entrenamiento, no castigo 🕯️.

Aprendí a bastarme.
A no pedir permiso.
A no mendigar afecto ni validación 👑.

Ahora camino erguida.
No porque no duela, sino porque sé avanzar con dolor 🗡️🔥.

Ser autosuficiente no me volvió dura, me volvió libre 🦅.
Y una mujer libre no se quiebra… se gobierna a sí misma 🖤✨

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