Psic. Daniel Gallardo

Psic. Daniel Gallardo "La salud mental es tan importante como la salud física, no la veas como un gasto, sino como una inve

27/03/2026

En CIJ Contigo caminamos contigo hacia tu bienestar emocional 🌿🤝
Siempre hay una nueva oportunidad para levantarse y encontrar sentido. 💛

📞 Tel: 55 52 12 12 12
📱 WhatsApp: 55 45 55 12 12

25/03/2026
14/03/2026

😮‍💨 Inhala, exhala y repite conmigo: Descansar también es parte de ser productivo. 🧑🏻‍💻

🧘🏻‍♂️ Así es, el descanso es necesario para mantener una mejor salud, más energía, mejor ánimo y obvio ser más proactiva. 🧠🙂‍↕️

❌ No somos máquinas, es normal estresarnos a veces 🤯. Lo que no es normal es vivir con ese sentimiento de forma permanente. 👩

🤔 No seas dura contigo misma, ✅ date un break, te lo mereces. 🫂❤️‍🩹

07/03/2026
05/03/2026

Un clásico 🫣
En una sola sesión o en pocas sesiones no es posible llevar un proceso psicoterapéutico en donde se "curen" ciertos pensamientos y emociones, se mejoren conductas, percibas las circunstancias de una forma menos dañina para tu salud mental, colocación de límites...

28/02/2026
23/02/2026

Cuando ocurre violencia en nuestro entorno, niñas, niños y adolescentes también sienten miedo, confusión o tristeza. Además, la exposición a noticias e imágenes puede generar ansiedad y sensación de peligro.

Además de respuestas necesitan expresar lo que sienten, jugar y mantener sus rutinas en la medida de lo posible.

Escucharles, abrazar y hablar con honestidad puede ayudarles a sentirse protegidos.

21/02/2026
10/02/2026
04/02/2026

se conmemora el Día Mundial Contra el Cáncer. 🎗

Toda nuestra fuerza y apoyo para todos los que luchan cada día contra el cáncer. 🤍
La prevención y la detección temprana salva vidas. 🫂

03/02/2026

Sigue siendo nuestra responsabilidad como adultos el cuido de los niños y las niñas en todos los sentidos.

02/02/2026

Dirección

Octavio Paz Y Arca De Noe
Chimalhuacán
56335

Teléfono

+525534075106

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psic. Daniel Gallardo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Psic. Daniel Gallardo:

Compartir